4、语言文字运用 综合提升练(2) “语境1带2”题型组合4 其他组合型-【导与练】2023高考语文二轮复习专题对点精练word（新教材）

题型组合四　其他组合型 一、(2022·宿迁模拟)阅读下面的文字,完成1—2题。 有人认为,跑步是一项简单、方便、有效的健身运动,所以,跑步可以十分随意。殊不知,不正确的跑步习惯会引起机体骨骼和肌肉的损伤。 人的机体就像一台“发动机”,平时运动量不大的情况下处于“冷却”的状态。在大量的运动之前,运动者如果没有事先“预热”,　　①　　。  跑步前的热身和跑步运动使人体全身肌肉都处于适度紧张状态,这除了有利于运动外,还使得全身骨骼肌的毛细血管节律性收缩,增加回心脏的血量,有助于机体更好地为大脑等器官供氧。当我们运动完立刻坐下休息,骨骼肌失去了这种节律性收缩,　　②　　,这会让大脑不能很好地得到应有的血供,从而可能出现眼前发黑,甚至晕厥的情况。跑步后我们应该做一些类似热身的拉伸运动,使骨骼肌缓慢恢复,消除疲劳,同时也能维持回心脏血量,保证运动后的安全。  人跑步后,　　③　　。人体的汗液并不是纯水,而是含有钠离子、有机物等的溶液。人体内相应的离子在跑步后也会随着出汗而丢失与再分布。我们平常喝的水中含有的离子成分非常有限,跑步后如果大量饮水,除了可能引起短暂的肠胃不适外,更有可能引起机体内电解质的紊乱,严重者可能会出现头晕等症状。因此,正确的补水应当是循序渐进的。  1.请在文中横线处补写恰当的语句,使整段文字语意完整连贯,内容贴切,逻辑严密。每处不超过10字。 ①   ②   ③   解析:第①处,由前面“在大量的运动之前,运动者如果没有事先‘预热’”可知,此处应是说没有事先“预热”的后果;再结合“不正确的跑步习惯会引起机体骨骼和肌肉的损伤”可知,应是说“容易出现运动损伤”。第②处,由前面“使得全身骨骼肌的毛细血管节律性收缩,增加回心脏的血量,有助于机体更好地为大脑等器官供氧”可知,此处是说“运动完立刻坐下休息,骨骼肌失去了这种节律性收缩”的后果,再结合后面“这会让大脑不能很好地得到应有的血供”可知,应是说“回心血量则会骤然下降”。第③处,由前面“人跑步后”可知,后面应是跑步后的情况;再结合后面“人体的汗液……人体内相应的离子在跑步后也会随着出汗而丢失与再分布”可知,此处应是说“会出大量的汗”。 答案:①容易出现运动损伤　②回心血量则会骤然下降　③会出大量的汗 2.班级举行关于“健康跑”的话题讨论活动,请你结合材料,用肯定句的形式提出三条具体建议。每条建议不超过15字。 解析:由第二段“在大量的运动之前,运动者如果没有事先‘预热’……”和第三段“跑步前的热身……这除了有利于运动外,还使得全身骨骼肌的毛细血管节律性收缩,增加回心脏的血量,有助于机体更好地为大脑等器官供氧”可知,跑步前需要热身。由第三段“跑步后我们应该做一些类似热身的拉伸运动,使骨骼肌缓慢恢复,消除疲劳,同时也能维持回心血量,保证运动后的安全”可知,跑步后需要做类似热身的拉伸运动。由第四段“跑步后如果大量饮水,除了可能引起短暂的肠胃不适外,更有可能引起机体内电解质的紊乱,严重者可能会出现头晕等症状。因此,正确的补水应当是循序渐进的”可知,跑步后要循序渐进补水。 答案:①跑步前要热身。②跑步后要做类似热身的拉伸运动。③跑步后要循序渐进补水。 二、(2022·武汉质检)阅读下面的文字,完成3—4题。 滑雪运动可以改善神经系统的调节,尤其是体温调节。当冷空气刺激人体时,在中枢神经系统的作用下,皮下血管会充血,血流速度加快,　　①　　。其次,由于滑雪姿势的“骑马式”,山地的滑雪环境以及滑雪速度变化引起的起伏,可以促进呼吸系统调节,促进血液循环。  同时,滑雪也是一项有氧运动,多锻炼,可以增强人体的肺活量,　　②　　,因为空气是冷的,不是直接大嘴巴呼吸,所以我们必须张小口呼吸。  在滑雪运动中,要做一个优美的动作,需要身体的各个关节的协调合作,除了锻炼各个关节的协调合作,几乎所有的人体关节,都可以扮演好锻炼的角色,　　③　　。除此之外,滑雪运动还可以锻炼人们的顽强意志,培养勇气、坚韧、果断的性格,使人心胸开阔。  3.依次填入文中横线上的语句,全都衔接最恰当的一项是(　　) A.①从而增强人体的抗寒性　②锻炼心脏和肺功能　③身体的协调能力就得到加强 B.①人的体温就有所变化　②锻炼心脏和肺功能③从而增强身体的柔韧性 C.①从而增强人体的抗寒性　②锻炼心脏和肺功能　③从而增强身体的柔韧性 D.①人的体温就有所变化　②增加人体呼吸频率③身体的协调能力就得到加强 解析:C　第①处,