4.2 情绪的管理 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

4.2情绪的管理 卫冕比心 @k5阳 第四课：揭开情绪的面纱 学习目标 1.合理表达情绪的原因和要求是什么？ 2.调节情绪的方法有哪些？ 3.为什么要调节情绪？ 4.怎样调节愤怒情绪？ 5.如何安慰他人？ 自主学习 阅读课本P39-41 思考问题勾画重点 1.为什么要恰当地表达情绪？ 2如何正确对待自己的各种情绪感受？ 3.为什么要合理地调节情绪？ 4常用的调节情绪的方法有哪些？这些方法有什么作用？ 01 情绪表达 0.0 即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、 姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。 快乐可以“传染” 悲伤可以“传染” ①人与人之间的情绪会相互感染 感动可以“传染” 男子辅导孩子作业， 气到住院 男子开玩笑，笑死玲邻居 古语说：喜伤心， 怒伤肝， 思伤脾， 开玩笑”笑”死邻居 忧伤肺，恐伤肾。 男子赔6方元 林黛玉忧思成疾 《午夜凶铃》死八人 这些事例说明了什么？ (2)情绪的表达与自己的身心健康有关。 1、我们为什么要合理表达情绪？ ①人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的 1表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。 :②情绪表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 1③我们在表达情绪时，要学会以恰当的方式表达出来。 影响 关乎 染 健康 人际 探究与分享 情景一：英语考试中，杨 红得了99分，她高兴极了 输球硒电视名扬面 山 尽管上课铃已经响了，她 还是大声嚷起来，而同桌 小雨先是默默地坐着，接 着就趴在桌上哭泣..她 国足1：3越南球迷怒砸电视 的试卷上写着59分。 1.快乐可以传染，传播正能量，是否就可以肆无忌惮地表达？ 2.情景一和视频中的情绪表达有什么不怡当的地方？ 2、如何表达自己的情绪？ 1 在合适的场合、时间，以合理的方式 表达 何为 表达情绪时要照顾他人的感受 恰当 3 不违反道德和法律，不损害他人和集 体的权益。 02 情绪·调节 0.0