内容正文:
4.1青春的情绪
自学导航
请同学们认真阅读课本P34-38内容,思考下列问题,并在课本上做标记。
时间:5分钟
1、情绪的种类有哪些?
2、情绪的成分有哪些?
3、影响情绪的因素有哪些?
4、情绪的作用有哪些?
5、青春期的情绪特点有哪些?
6、怎样正确看待青春期的情绪?
目录
CONTENTS
情绪面面观
一
情绪的青春色调
二
3
遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?
下课铃响了,老师还在拖堂。
提醒同学别喝生水,遭同学白眼
妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业
开心、期待;
高兴、快乐、幸福
郁闷、烦恼、无助
无奈、烦躁、焦急
懊恼、沮丧
生气、愤怒
运用经验
明天我和家人要去野外郊游
过生日收到好朋友的礼物
在学校住宿,不能经常回家
一、情绪面面观
情绪面面观
人生没有白走的路,每一步都算数
“我是第一吗?””是的你是”老将徐梦桃夺冠
中国短道速滑教练遭到韩国网友的辱骂。
俄罗斯奥委会种子选手瓦利耶娃因多次失误错失冠军。
北京冬奥会餐厅机器人炒菜送餐
基本情绪:喜怒哀惧
假期你关注冬奥会了吗?下面场景中你的情绪反应怎样?
6
悲愤填膺
悲喜交加
乐极生悲
喜极而泣
哭笑不得
惊喜交加
词语大比拼:将四种基本类型随意组合
百感交集 五味杂陈
情绪是复杂的
喜
哀
怒
惧
啼笑皆非
面如死灰
(1)人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜怒哀乐等基本情绪,
(2)还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
1.情绪的分类?
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
悲喜交加
1.情绪是否仅局限于面部表情?
含义:情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态,包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
当我们快乐的时候,可能会感觉到精力充沛,内心充满着各种遐想,跃跃欲试,所以行为上会笑容满面、步履轻盈。
生理激活
内在体验
外显表情
2.当我们处于某种情绪之中时还会有哪些表征?
1
2
3
4
昨晚睡的很好,早上起床精神十足,心情倍儿棒,然而去洗刷的时候,却发现自己鼻子上长了一颗青春痘 ;
到了学校,第一节数学课,老师发月考的试卷,本想着挺简单的,100分少不了,却考了不到80分;
语文课上,老师突然表扬了我的作文,并且要把我的作文送去参赛,一时间大家都在称赞我的写作能力强;
下午放学回家途中,突然打起了雷,一时间风雨交加。
冰冰
的
一
天
情绪面面观
生理
预期
舆论
自然
环境
思考:1.材料分别体现了冰冰的哪些情绪?
2.分别是哪些因素影响了默默的情绪?
10
2.我们的情绪受多方面因素影响
①个人的生理周期
②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围
④自然环境
2022年2月8日,北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛,谷爱凌在前两轮都落后法国选手勒德的情况下,第三轮超越自己做出了此前从未做出过的向左偏轴转体1620,得到94.50分高分,也凭借总成绩188.25分拿夺得了这枚宝贵的金牌!
面对强大对手,小谷为何能逆风夺冠?
“即便最后我没有成功,我相信我也用行动告诉和鼓励全世界的姑娘们,要努力去突破自我。那是我最后一跳的最大目标。我提醒自己要享受比赛的乐趣,不管怎样,能来到这里我就已经饱含感恩之心。”
情绪影响着我们的观念和行动。
①它可能激励我们克服困难、努力向上。
②它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
3、情绪的作用有哪些?
积极作用
消极作用
“在喜怒哀惧这四种基本情绪中,喜只有积极影响,怒、哀、惧只有消极影响”。这一说法正确吗?
范进中举喜极而疯
《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
林黛玉
忧思成疾
战国时期孙膑被砍去双脚后,怒而发愤,写出《孙膑兵法》。
第3课
第一框 青春飞扬
二
情绪的青春色调
家长的抱怨一:我的孩子在小学阶段,脾气挺温和的,为什么进入初中后好像完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话,可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕,有时甚至是声嘶力竭,这是怎么回事呢?
家长的抱怨二:我的孩子进入青春期后,常爱把自己关在房间里,如果你敲门,或者你直接闯入,她(他)就会大发脾气,怎么回事呢?
情绪再体验
进入到青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
思考:下列图片体现的青春期情绪的那些特点?
情绪的青春色调
情绪反应强烈
情绪的波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪的闭锁性
4.青春期情绪的特点 P36
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪波动与固执
情绪的闭锁性
情绪的表现性
连一连
阅读某部文艺作品后,会长时间沉浸在某种情绪中,陶醉于自己的思考遐想中。
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下