第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课揭开情绪的面纱同步练习 一、选择题 1.“经受几次挫折，便完全被无助和抑郁的情绪淹没，长时间不能摆脱”，“富有激情和热情，有 时也会因为一点儿小事而冲动”分别体现青春期的情绪特点是() A.波动与固执表现性 B.反应闭锁细腻 C.反应闭锁反应强烈 D.波动与固执反应强烈 2.“不开心的时候去超市捏一捏方便面，就会变开心了。每次都要捏十几包方便面，捏起来咯蹦 咯蹦的，特爽”对此理解正确的是() A.这是一种正常的宣泄心中不良情绪的行为 B.为发泄自己的情绪，可以不顾及他人的利益 C.这是一种错误行为，要学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪 D.这种方式最有利于发泄情绪，可以提倡 3.每个人都会产生情绪波动，在坏情绪侵扰的时候一定要学会理性地排解，而不是随着情绪的 幌子来飘摇，更不能做心情主义者，因为情绪不仅会影响自己，也会影响我们身边的人。可见 排解、控制情绪能够 ①促进身心健也②和谐人际关③让我们远离疾病④利于做情绪的主人 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 4,周末李明在家做数学模拟试卷，酒到一道难题做得头昏眼花，情绪有些烦躁。妈妈建议他可 以用“转移注意”的方法调节一下，下列做法属于这一方式的是() A.到公园跑步跑到大汗淋漓，精疲力竭B,到楼下小区花园散散步，听听音乐 C,深呼吸几次，仲伸懒腰，放松身心 D,暗示自己题目不难一定可以战胜 5.人的情绪丰當多彩，中国成语对情绪的表现更是惟妙惟肖。下列各组成语中与“喜怒哀惧"对 应一致的一项是() A.乐不可支 怒发冲冠 悲痛欲绝 毛骨悚然 B.喜上眉梢 目瞪口呆 哭天呛地 胆战心惊 C.手足无措 拍案而起 泣不成声 风声鹤唳 D.仰天长啸 暴跳如雷 肝肠寸断 草木皆兵 6,非洲草原上有一种吸血蝙幅，常叮在野马的腿上吸血。不管野马怎样愤怒，蝙蝠总可以从容 地吸饱离开，不少野马因此暴怒和狂奔致死。人们把这种为芝麻小事大动肝火，以致因为别人 的过失而伤害自己的现象称为“野马结局”。为了避免“野马结局”，我们应该学会管理自己的情 绪。以下没有管理好自己的情绪的是 A.小夏身体残疾，却没有对生活失去信心，依然坚强地面对生活 B.小强因犯错误被老师批评，她积极地寻找问题，主动和老师沟通 C.小军期中考试不理想，她分析失利原因，制定学习计划 D.小海在语文考试中发挥失常，一气之下撕了试卷，离开考场 7.新冠疫情期间长期宅家，李某与家人发生了矛盾，在心情低落之时，李某想到了用破坏他人 车牌的方式来发泄心中的郁闷烦恼。经调查李某先后共犯案7次，目前，李某因为寻衅滋事的 违法行为被公安机关处以行政拘留5日的处罚。这一事件警示我们() ①要学会合理调节自己的情绪 ②不合理的情绪宜泄一定会触犯法律 ③负面情绪如果不及时、不合理地处理可能会导致严重的不良后果 ④情绪表达对人际交往至关重要，我们要以恰当的方式表达情绪 A.①②B.③④C.①③D.②④ 8.小培：“我每次考试都担心考不好，怕辜负父母和老师的期望，结果连简单的题目都不会做， 成绩极差，我很沮丧。”小美：“我不觉得，我们要相信自己，付出努力，也可以取得不错的成绩。” 两位同学的看法说明 ①一日处于积极情绪状态，能力就能超常发挥 ②不同的情绪对人的能力发挥产生不同的影响 ③生活中应多些积极情绪，不能有消极情绪 ④应当学会调节情绪，更好地适应环境 A.①②B.①③C.②④D.③④ 9.王某与家人发生矛盾，在心情低落之时，想到用破坏他人车牌的方式来发泄心中的郁闷。日 前，王某因寻衅滋事被公安机关处以行政拘留。这一事件警示我们() ①要学会合理调节自己的情绪 ②不合理的情绪宜淮必然会触犯法律 ③我们要以恰当的方式表达情绪 ④负面情绪如果处理不好可能会导致严重的不良后果 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 10.有些老师让学生写下自己的烦恼投进“烦恼盒子”中，通过它来了解孩子们的内心想法，然 后通过分析这些小秘密来帮助孩子们更加健康地成长。“烦恼盒子“的设置() A.说明情绪会相互感染，要正确表达情绪B.通过改变认知评价，帮助学生调控情绪 C.架起师生沟通的桥梁，蕴藏着教有智慧D.创新教学方式，可以促进师生教学相长 11.”一个人走向成熟的标志是什么?”有个高赞的回答：”学会驾驭自己的情绪，别把‘坏情绪带 到工作中，这是对工作、对同事的尊重。这对我们的启示是（ A．人的行为皆受制于情绪B．控制情绪就是要压抑情绪 C．尊重提高社会文明程度D．我们要学会合理调节情绪 12.风声鹤唳，草木皆兵，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚，春风得意马蹄疾，一日看尽 长安花，怒发冲冠这些古语分别表达了哪种情绪?（） A．哀、怒、喜、惧B．惧、哀、喜、怒 C．惧、喜、哀、怒D．哀、怒、惧、喜 13．善修养，重情操，修身可以养性，读书可以怡