第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课揭开情绪的面纱同步练习 一、选择题 1.我们常会遇到一些不顺心、不如意甚至是事与愿违的事情。生活中有些人情绪失落时，对自 己的亲人、朋友、孩子随便发火，这可能造成的危害是() ①破坏良好的人际关系②给人造成缺乏修养的印象 ③让他人屈服自己④损害自己的身心健康。 A.①②③ B.①②④C.①③④ D.②③④ 2.同样描写雨，有曰“寒单凄切，对长亭晚，骤雨初歇”，显得冷落与凄凉：也有日“水光潋滟 晴方好，山色空蒙雨亦奇”，则显得开阔与达观。由此可见() ①人们的情绪会随着情况的变化而变化 ②人的情绪反映着人对外界事物的态度 ③人情绪中的积极一面要远胜于消极一面 ④人的情绪总是捉摸不定、瞬息万变的 A.①②B.①③C.②4④D.③④ 3.“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”杜甫这首诗表现了诗人的 情绪。 () A.喜 B.怒C.哀 D.惧 4.人们研究发现，阴雨恶劣天气时，人体内往往会分泌一种叫“褪黑素”的荷尔蒙，使人精神消 沉、情绍低落。在这里，影响人们情绪的是() A.对某件事情的预测B.生理周期 C.自然环境 D.周围的與论氛围 5,夏季人们很容易情绪烦躁，严重的又称为情绪中暑”。这里影响情绪的因素是() A.对某件事的预期 B,周围的舆论氛围 C.所处的自然环境 D.个人的生理周期 6.小志在几次月考中都发挥失常，成绩逐渐下滑，对此他十分难过，对学习失去信心，长期处 于无助和失落状态，这体现了青春期情绪的什么特点() A.情绪的闭锁性B.情绪的表现性C.情绪反应强烈D.情绪的固执性 7.科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，唯一不同的是：有一只小羊 旁栓着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果，在狼旁边的那只羊在极度惊恐的情 绪折磨下逐渐瘦弱，后来天折，而另一只羊却一直长得很健壮。该实验告诉我们() A.消极情绪一定会产生消极后果 B.不同的情绪会产生不同的后果 C.积极情绪会一定会产生积极的后果D.情绪与身体健康关系不大 8.人们常常用“多愁善感”和“喜怒无常”来形容少年的情绪。青春期是情绪发展的一个特殊时期。 面对青春期复杂的情绪，我们应有的正确做法是() ①青春期的情绪特点体现了青春的活力 ②要善于激发我们的正面情绪感受 ③任其发泄和表现 ④对于烦恼和担忧这样的负面情绪我们要学会积极面对 A.①②B.①③C.①④D.②④ 9.在观看喜剧电影时，观众会不由自主地开怀大笑，甚至手舞足蹈。这主要是因为() ①人与人之间的情绪会相互感染 ②情绪对我们的生活没有影响 ③我们要学会正确对待自己的各种情绪感受 ④情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动 A.①④B.①②C.②③D.③④ 10,因为生活、学业、人际关系等各种现实问题导致的带有颓废、绝望、悲观的各种负面情绪 容易让人觉得很“丧”，这种“丧”积在心就会变成“毒”。专家表示，森林、海边、湖泊等自然景 致，能让我们返璞归真，回到没有烦恼的简单生活。因此，假期不妨与家人一起到户外走走， 呼吸一下新鲜空气，“丧”说不定就会一扫而空。这种调节情绪的方法是() A,改变认知评价法 B.转移注意法C.合理宣泄法D.放松训练法 11.人的情绪具有感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。情绪的表达不仅与自己 的身心健康有关，而且关乎人际交往。在表达自己的情绪感受时，我们应该() ①以恰当的方式合理发泄情绪②将心比心站在对方的角度想问题 ③去网吧通宵玩游戏④注意他人的情绪感受，不忘关心他人 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 12.“假如生活欺骗了你，不要忧伤，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍，相信吧，快乐的日 子就要到来。”这段话告诉我们() ①生活中处处有烦恼，要水远忍耐②要热爱生活，以乐观向上的心境对待生活 ③忧郁和烦恼是不好的心情造成的④要学会调控自己的情绪 A.①②B.①③C.②④D.③④ 13,而对危险，适度的恐惧是可以理解的，甚至是必要的。恐惧是人类与生俱来的一种本能， 一种自我保护机制，它能促使人对所恐棋的对象提高警惕，免受伤吉。这说明() A,生活中负面情绪多于正面情绪 B,负面情绪对我们产生的作用都是积极的 C.适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件 D,善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚丽多彩 14.下列行为不可取的是 A.上台演讲时，反复提醒自己别紧张，会成功的。 B,与父母发生争执时，告诫自己要冷静，想想自己有没有错。 C,考试失利了，把试卷撕得粉碎，发泄内心的不快 D.当与同学发生矛盾时，用读谐的语言打破僵局，平息怒气 15.有人用“心情不美丽宝宝有小情绪了”之类的语言来描述不良情绪。对不良情绪，我们应 该（) ①正确认识，坦然对待②以积极的心态去接纳和调控，做情绪的主人③提高自控力，