2023中考广东专用道德与法治一轮教材梳理：学会学习 认识自我

第一部分 考点解读 专题一 健康成长——心理篇 第一课时 学会学习 认识自我 中考考情分析 4 必备知识梳理 『基本观点』 1.中学阶段，学习是我们的重要任务。 2.要正确认识学习的苦与乐，正确对待学习压力和考试焦虑。 3.培养正确的学习观念，坚持在实践中学习，坚持终身学习。 考点：学会学习 5 必备知识梳理 『核心知识』 1.正确认识学习。 （1）学习，包括知识的获取、能力的培养以及学会如何做人。 （2）学习不仅仅局限在学校，我们可以从一切经历中学习。 （3）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。 2.学习有何重要性？（学习的意义是什么？） （1）学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。 （2）学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。 （3）在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。 6 必备知识梳理 3.怎样学会学习？ （1）学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。 （2）学会学习，需要掌握科学的学习方法。 （3）学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标。 4.如何正确认识学习压力？ （1）学习压力的影响。 ①积极影响：适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更加积极。 ②消极影响：过度的学习压力会增加焦虑，影响学习效率和已有水平的正常发挥。 （2）对学习感到有一定的压力，为此担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。 7 必备知识梳理 5.在实践中学习对我们有何要求？ 我们要重视实践，积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。 6.为什么要树立终身学习的理念？ （1）学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。 （2）学习是一个长期的过程，学校学习只是其中的一个阶段。 （3）我们生活的时代信息量巨大，知识更新周期缩短，实践中的问题层出不穷。 8 必备知识梳理 易错易混点拨 1.学习不仅仅局限在学校，我们可以从一切经历中学习。不能认为，学习就是指在学校中学习。 2.适度的学习压力是最理想的状态，有压力才有动力。不能说要消除一切学习压力。 3.学习永无止境，我们终生都需要学习，不能认为“长大成人后，我们就不需要学习了”。 9 必备知识梳理 『真题检测1』 1.（2022·天津市）习近平谈到学习时，勉励青年：“既多读有字之书，也多读无字之书。”对此，下列理解正确的是（ ） A.学习是一种生活方式 B.学习是一个长期的过程 C.学习是人生的重要航标 D.我们既要重视书本学习又要重视实践 D 10 必备知识梳理 2.（2022·广东省）“杂交水稻之父”袁隆平曾说：“电脑和书本里种不出水稻，要多联系实际，多到试验田走走看看，把论文写在稻田里，写在大地上。”这启示我们要（ ） A.重实践，做到知行合一 B.勤钻研，学会独立思考 C.多阅读，体味读书乐趣 D.立大志，树立远大理想 3.（2019·广东省）学校组织学生开展社会实践活动，小明对此很不屑，心想：“参加这些活动有什么用，浪费学习时间！”可见小明（ ） A.养成了良好的学习习惯 B.树立了终身学习的观念 C.没有掌握科学的学习方法 D.未认识到实践也是学习 A D 11 必备知识梳理 『基本观点』 1.正确认识自己，可以促进自我发展，可以促进与他人的交往。 2.我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。 3.我们可以从身体特征和生理状况、个性心理特征、在群体中的关系来认识自己。 考点：认识自己 12 必备知识梳理 『核心知识』 1.正确认识自己有何重要性？ （1）可以促进自我发展。增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 （2）可以促进与他人的交往。更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 2.我们可以从哪些方面来认识自己？ 13 必备知识梳理 3.认识自己的途径有哪些？ （1）通过自我评价来认识自己。 （2）通过他人评价来认识自己。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 4.怎样接纳和欣赏自己？ （1）接纳自己要接纳自己的全部。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 （2）欣赏自己要欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 14 必备知识梳理 5.怎样才能做更好的自己？ （1）做更好的自己，就要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （4）做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 6.如何激