双手胸前传球 教案-2022-2023学年高中体育与健康人教版必修第一册

篮球一一 双手胸前传球 学校：廉江五中 授课班级：高一(6) 教师：郭倩敏时间：40分钟课时：2 教材内容 双手胸前传球 1、认知目标通过篮球活动和双手胸前传资球游戏及比赛等形式，激发学生对篮球运动 教 的兴趣培养和提高学生自主学习的能力。 学 2、技能目标：学习篮球的双手胸前传球、持球姿势，起动的基本动作概念，发展篮球运 目 动的综合素质，通时学习双手胸前传接球的动作要点，使90%的学生掌屋刻技术。 标 3、情感目标：使得学生能以认真的态度学习，创新学习，互帮互助，共同进步的集体意 识。 重点：准确的手型及传接球的准确性、传球时的抖腕、接球时的收臂缓冲 教学重、难 难点：上下肢协调配合，手对球的控制支配能力 结构与时间 课的内容 教师活动（教法） 学生动（学法） 密度 、 课堂常规 1.集合整队、清点人 1.师生问好 ⊙●●●@ 数、师生问好 2.整理队形队列 0。。。O △ 2.宣布上课内容，提出 3.宣布本课内容及要 弱 常规 2-3 上课要求 求 要求：快、静、齐 导入 min 3.检查服装，安排见习 4.提醒学生注意练习 阶段 生 的安全间隔 4.提醒学生注意课堂 安 趣味 6-8 二、热身活动 1.教师指挥学生运球 热身 min 1.双人防守热身 防守热身，提醒学生慢 阶段 跑时注意观察，别发生 中 碰撞 D 学生认真按照教师指 令，完成热身跑 课的内容 三、双手胸前传接球 1.交叉互传 4人一组，面对面两人 同时传球，传球后换位 再接球，以此类推 1.教师讲解示范 2.组织学生练习 激情 20-22 2.跑位传球 3提醒注意传球时机， 探究 min 4人一组，传球后跑到 力度，高度 阶段 接球人身边，接球人再 4.指导纠正 传给下一人，依次循环 5.增加传球指令 传球 6.组织学生完成练习 3.任意传球 4人一组，一人在中间 防守，其他三人任意互 传 四.比赛 结构与时间 4人一组，对抗比赛 1.教师讲解比赛规则 遵守篮球比赛规则，每 次进攻至少3次以上的 双手胸前传接球 2.强调安全 5-7 min 五、体能训练 1.两人坐位传接球 2.两人仰卧起坐传接 1.教师讲解要求 球 2.组织学生分组练习， 3.俯卧撑动作左右手 提醒学生组别之间注 推球 意拉开安全间距 4.原地小碎步20秒 八、放松活动 1.教师带领学生做放 ●●●0● 1.放松肌肉，调整呼 松活动，调整呼吸，恢 o00oO 调节 3-5 吸，平静心率 复心率 △ 弱 回顾 min 2.课堂小结，布置课后2.师生互评，总结课 阶段 作业 堂，安排课后练习 学生对自我进行总结， 3.送还器材 3.回收器材 反思 4.宣布下课 练习密度设计 30%一50%之间 场地布置 课后小结 平均心率设计 场地：一个篮球场 本课堂主要是让学生巩 110-120/分 器材：1个音响 五步拳的套路技术，改 心率 善五步拳动作，发展学 曲线 生身体协调性、平衡性 预计 等素质，培养学生的团 结意识和共同进退精神 3