内容正文:
4.1
青春的情绪
尴尬
手舞足蹈
悲伤
哭丧着脸
焦虑
内疚
害羞
厌恶
欢腾
笑容满面
生气
忧郁
烦躁
高兴
刮了个寂寞
感谢参与
加1分
假期大礼包
扣2分
加3分
刮刮乐
刮刮乐
刮刮乐
刮刮乐
刮刮乐
刮刮乐
自学内容:课本P34-35
自学问题:
1.情绪的种类有哪些?
2.影响情绪的因素有哪些?
3.情绪有什么作用?(重点、考点)
4.青春期的情绪有哪些特点?
5.如何正确看待青春期的情绪?(难点)
自学指导
喜
怒
哀
惧
基本情绪
不可得意忘形
不可暴跳如雷
不可悲痛欲绝
不可惊慌失措
连一连
喜
怒
惧
哀
漫卷诗书喜欲狂
怒发冲冠
风声鹤唳,草木皆兵
哀民生之多艰
哭笑不得
悲喜交加
乐极生悲
破涕为笑
……
无奈
尴尬
害羞
内疚
……
开心
生气
嘲讽
厌恶
……
1.情绪的种类有哪些?
①基本情绪:___________________
②复杂情绪:__________________________
害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
喜、怒、哀、惧。
我和小红经常一起学习,同学们议论纷纷,说我们早恋。周围的舆论让我不堪忍受,我为此而悲哀。
3
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!
4
进入更年期的妈妈很暴躁
1
今天考试希望有个好成绩,紧张得很,手心都出汗了。
2
对某件事情的预期
个人的生理周期
周围的舆论氛围
自然环境
人的情绪受哪些因素影响?
个人的生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然
环境等
随着周围环境的变化,我们的情绪也经常变化。
影响情绪的因素
2.影响情绪的因素有哪些?
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她感到不甘、羞愧,但很快他冷静下来认真分析自己出错的原因,改正错题,在接下来日子里更加努力学习。
情绪可能激励我们克服困难、努力向上。
小明努力了很久,但由于紧张,语文考砸了,拿到试卷后,哭了一场,并且越想越生气、伤心,甚至不想学习了,浑浑噩噩过日子。
情绪也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
思考:情绪给他们带来什么影响?
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动
3.情绪对我们有什么影响?(情绪的作用)
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
②可能激励我们克服困难、努力向上。
③也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
情绪是一把双刃剑
情绪
+青春期=?
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
情绪的表现性
青春期的情绪特点
1、小A是个足球迷,每次看足球比赛都按奈不住内心的激动,欢呼雀跃,手舞足蹈。
2、小D是班级的板报负责人,她出的板报受到班里很多同学的赞赏,当她正暗自高兴时,班里同学给她提出了一些建议和不足,小静听后用力将笔甩在地上并大声说:“你行你上,我不干了!”
3、小C在阅读文章《祥林嫂》时,脑海中一直思考着祥林嫂的命运,并为他的命运而感到难过,直到下课了还是闷闷不乐。
4、小B经历两次考试失利后,便一直沉寂于“我不聪明”的悲伤情绪中无法自拔。
5、小E在去奶奶家的路上和爸爸发生了冲突,心里万分委屈,眼泪在眼眶里打转,为了不让奶奶担心,他还是强忍泪水,陪奶奶聊天说笑。
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪反应强烈
三、青春期的情绪特点
情绪反
应强烈
情绪波动
与固执
情绪的
细腻性
情绪的
闭锁性
情绪的
表现性
19
情绪有好坏之分吗?
情绪本身无所谓好坏之分,但是有情绪引发的行为及行为的后果有好坏之分。但是,根据感受体验,情绪通常分为正面情绪和负面情绪。
我们可以躲避负面情绪,只保留正面情绪吗?
正面情绪
善于激发
积极面对
负面情绪
青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受
青春期的情绪特点体现了青春活力,它带给我们不同的感受
学习积极面对负面情绪,是我们成长过程中需要经历的。
1
3
四、如何正确面对青春期的情绪?
善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩
2
青春的情绪
情绪面面观
青春的情绪色调
1.情绪的种类
2.影响情绪的因素
3.情绪的作用
4.青春期的情绪特点
5.正确对待青春期的情绪
课堂小结
合作探究
课堂练习
1.情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现“惧”的语句是
A.相顾无言,唯有泪千行
B.怒发冲冠,凭栏处
C.待到山花烂漫时,她在丛中笑
D.风声鹤唳,草木皆兵
D
合作探究
课堂练习
2.小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的;考试时,铃声是紧张的;思考时,铃声是刺耳的。”这说明
A.铃声通常会导致积极情绪