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第四课揭开情绪的面纱同步练习
一、选择题
1.老师在讲“揭开情绪的面纱”这一误时,给出了主题诗句“相顾无言,惟有泪千行”。下列选项
中与此句传递的情绪一致的是()
A,月落乌啼霜满天,江枫渔火对愁眠
B.却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂
C.两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山
D.商女不知亡国恨,隔江犹唱后庭花
2.“一切对人不利的影响中,最能使人短命天亡的是不好的情绪,如忧愁、顾废.”“生命的潮
汐因快乐而生,因痛苦而降。”上述名言说明()
A.不同情绪会对人的身体健康产生不同影响
B.情绪产生的原因是多方面的
C.不同的情绪有不同的表现形式
D.人的情绪是复杂多样的
3.一位老师在走进教室前做“表情管理的视频走红网络。视频中,这位老师在教室门口突然停
下,不断调整状态,直到露出微笑才进教室。老师做“表情管理”是因为()
①人与人之间的情绪会相互感染②消极情绪影响人的身体健康
③情绪会影响人们的观念和行动④负面的情绪可让生活更加多彩
A.①②B.①③C.②④D.③④
4.“积极的人像太阳,照到哪里,哪里亮。”对这句话理解正确的是()
A.人的情绪很复杂
B.情绪对人的影响是不同的
C.情绪具有多样性
D.人与人之间的情绪会相互传染
5,学会合理的调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有
助于我们更好地适应环境。生活中,调节情绪的好方法有
①改变认知评价②转移注意③合理宣泄和放松训练④打砸公共财物
A.①③④
B.①②④
C.①②③
D.①②③④
6.为帮助朋友宣泄内心的愤怒,北京市一男子在禁放区违规燃放烟花爆竹,结果被通州警方抓
获。这告诉我们()
①情绪要以恰当的方式表达出来②要合理调节负面情绪③情绪是短暂的、不稳定的
④人的情绪是复杂多样的
A.①②B.①④
C.②③D.③④
7.乐乐和小凡都是篮球爱好者,在上周的筋球赛中,两人均发挥失常。赛后,乐乐冷静分析失
利原因并勒加练习,希望在下一次篮球赛中取得佳绩,而小凡一直沉浸在自责中,闷闷不乐,
还生病了。从中我们感受到()
A.比赛成绩决定我们的情绪状态B.情绪影响着我们的观念和行动
C.情绪的表达关乎人际交往
D.调控情绪的能力是天生的,个人无法改变
8.据新华社报道,心理学家通过病例分析发现,生气一小时造成的身体与精神消耗,相当于加
班6小时。长期应激不良会造成身体出现高血压、冠心病、消化性溃疡、偏头痛、哮喘、大量
脱发等疾病。由此可见()
A.负面情绪会损吉身心健康B.负面情绪会让我们止步不前
C.情绪随着环境变化而变化D,情绪可能会影响我们的观念
9.月月要去观看自己偶像的周末演唱会,妈妈考虑到下周一就要进行中考第一次模拟考试,坚
决不允许。月月非常不满,怒气冲冲“嘭”地关上书房门。对月月妈妈的做法,月月爸爸可这样
教育月月
①要调控情绪,合理表达情绪②要正确对待诱惑,增强自控能力③换位思考一下,就能理解了
④孝敬父母要求子女能够顺从父母⑤受教育是应尽义务,须履行
A.①②③⑤B.②④⑤
C.③⑤D.③
10.面对同样的事情不同人产生的情绪是各不相同的,这是因为()
①喜怒哀惧不忘关心他人
②人的情绪具有相同性和感染性
③有的人能用理智控制情绪,有的人放纵自己的情绪
④采取的态度不同,人们产生的情绪表现也不相同
A.①②
B.②③
C.①③
D.③④
11.冬奥会上,面对“加拿大裁判打低分”的传言,17岁中国小将苏翊鸣夺银如此回应:“没有特
别关注每个裁判的打分,能取得这样的成绩已经很开心了,银牌将送妈妈作为生日礼物”,赢得
了众多网友的点赞。这告诉我们要学会()
①激发正面的情绪感受②消除情绪的相互感染③及时宣泄不良的情绪④合理地表达自身情绪
A.①③
B.①④C.②③D.②④
12.有人把情绪比作万花筒,在下列对情绪的认识中,正确的有(
①人的情绪是丰富多样的②人的情绪是固定不变的③人的情绪最基木的有喜、怒、哀、惧四大
类④人的情绪是复杂多变的
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
13.下列选项中与下边的表情所呈现的情绪一致的是()
A.怒发冲冠,凭栏处
B,风声鹤唳,草木皆兵
C.相顾无言,惟有泪千行
D.待到山花烂漫时,她在丛中笑
14.清代“扬州八怪”之一的郑板桥,在任山东范县知县时郁郁不得志。当他受上司讽刺、怒气
来时,便铺好宜纸,提笔画竹,以抑怒气。此时,郑板桥采用的调节情绪方法是
A.转移法
B.换位法
C.倾诉法
D.自我宽慰法
15.进入青春期,我们的情绪有些像六月的天了。“上午还兴高采烈,下午就因受了一点儿委屈
而情绪低落,闷闷不乐”。由此看出
A.中学生都不善于调节和控制自己的情绪
B.中学生情绪丰富而强烈,但起伏变化大
C.多变的情绪对我们的健康成长都是不利的
D.情绪不需要调节,因为它们自己会变化