第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课揭开情绪的面纱同步练习 一、选择题 1.面临考试，不少同学发现自己在学习时，容易出现焦虑不安的情绪。在心理老师的辅导下， 同学们在课余时间利用发泄墙排解自己不良的情绪，逐步树立了自信。同学们这种调节情绪的 方法是() A.改变认知评价 B.转移注意C.合理宣泄D.放松训练 2.唐代诗人李白的一生经历坎坷，面对长江沿岸的景色，他在被流放的途中写出“平生不下泪， 于此泣无穷”的诗句：面对被大赦，重新获得自由后写出的却是“朝辞白帝彩云间，千里江陵一 日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”在上述诗句中，李自先后的情绪表现是() A.怒、喜 B.哀、喜C.喜、惧 D.哀、惧 3.“情绪也可以做垃圾分类！”心理专家建议：焦虑、紧张、强迫属于“可回收垃圾”，只要合理利 用，就可以转化并激发潜能；愤怒、绝望、抑郁属于“有害垃圾”，会对身心发展和人际关系造 成危害，需尽快排除。这说明() A.同一情绪对不同人的影响相同B.人与人之间的情绪会相互感染 C.情绪与人的身心健康密切相关D.喜怒哀惧是人之常情无需在意 4.《中国诗词大会》的热播引起了人们对传统文化的关注。成语是我国优秀的传统文化，具有 独特的文境之美。下列成语体现的情绪相同的是 ①心旷神怡②兴高采烈③忧心忡忡④乐不思蜀 A.①③④B.①②③C.①②④D.②③① 5.在一次以“怎样调节情绪”为主题的班会上，同学们展开了如下讨论。 子琪：“我每次和父母发生矛盾时，我都习惯写日记来宣泄情绪。” 泉林：“心情不偷快时，我一般去爬山，爬到山顶对着群山呐喊。” 对此，下列理解正确的有() ①两位同学调节情绪的方法都属于合理宣泄法 ②他们都善于调节自己的情绪并成为情绪的主人 ③青春期的情绪只能通过写日记和爬山来调节 ④人的情绪复杂多样，不好调节 A.①②B.②③C.③4 D.①④ 6.毕淑敏在《珍惜愤怒》一文中指出：“愤怒是以人的生命力为代价锻造出的双刃利剑，它既能 制敌，又会伤身”。下列做法属于管理愤怒情绪的是() ①学会完全消除负面情绪②提醒自己避免情绪失控③通过欣赏音乐排解愤怒 ④滔滔不绝的抱怨和诉苦 A.①②B.①④C.②③ D.③④ 7.一个动物学家作了一个实验，对两组猩猩进行不同方式的喂养，一组让其精神榆快、情绪乐 观，结果生长发有好，活泼伶俐，智商较高：一组经常让其处于情绪忧郁、悲观、消极的状况 中，结果身心健康受到影响，表情呆滞，性情孤僻，智商较低，这表明() A.消极的情绪会对一个人的智力发展产生积极的影响 B.积极的情绪会对一个人的身体健康产生消极的影响 C。不同情绪会对个人智力的发展及身体健康产生直接或间接的不同影响 D.不同情绪会对人的理智和正常水平的发挥产生相同的影响 8,我们的情绪受多方面因素影响，以下场景中对这些因素解读不正确的是() ①经过充足准备，小雪如愿以偿获得了朗读比赛一等奖，她十分开心-心理预期 ②小乐每天帮小静补习功课，同学们纷纷说他俩“恋爱了”，这让他很烦躁-一舆论氛围 ③小东周末出去玩淋了雨，周一上课时他一直犯困，提不起精神自然环境 ④小倩早晨上学时看见阳光明媚，晴空万里，她的心情很偷快-个人生理周期 A.①③B.②④C.①②D.③④ 9,“情绪中暑”指的是当气温超过35C、日照超过12小时、湿度高于80%时，人容易情绪失控， 又叫夏季情感障碍综合症。“情绪中暑”说明人的情绪变化受 A.个人生理周期影响 B.对某事的预期影响 C,周围舆论氛围影响 D.自然环境变化影响 10.刚进入中学的小媛，最近很不开心，情绪时而高涨，时而低落。听妈妈说要生小妹妹，她 既期盼有个小妹妹，又担心妈妈不再疼爱自己。对此小媛可以() ①把想法写在日记里，合理宣泄②多去参加体育活动，转移注意力 ③掌握自我暗示的方法，稳定情绪④和妈妈对着干，这样才能解气 A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③ 11,情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列语句表现了“喜"这一基本情绪的 是() A.哀民生之多艰 B.怒发冲冠，凭栏处、浦潇雨数 C.待到山花烂漫时，她在丛中笑 D,风声鹤唳，草木皆兵 12.进入青春期，小华发现自己成了“情绪的仆人”，动不动就发火。后来，每当心情不好的时 候，他就看看书，听听音乐，不快的情绪慢慢地就消散了。小华采用的自我评价和调节情绪的 方法分别是 A.科学鉴定、认识改变法 B.咨询他人、注意转移法 C.自我反省、注意转移法 D.自我反省、意志控制法 13.戏剧大师莎士比亚说过这样一句话：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以 证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们 () ①可以随意发泄情绪②要学会用理智控制情绪③情绪是需要调适的④情绪具有相通性 A.①②B.①④C.②③ D.③④ 14.春节过后，孩子们的“开学焦虑综合征”也困扰着一