第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课揭开情绪的面纱同步练习 一、选择题 1.“捏捏族”在下班后或周末等闲暇时间专程到超市搞恶作剧：把饼干、方便面捏碎，给可乐饮 料放放气，专为听声音解气。以此种方式来释放压力、减缓焦虑的“捏捏族”的做法() ①没有正确对待个人的情绪感受 ②值得借鉴，这是积极面对负而情绪的有效方式 ③表明一个人的表情、声调、姿态所表达的情绪会影响周围的人 ④不可取，表达情绪要在道德和法律允许的范围内进行 A.①④B.②③C.①③D.②④ 2.小明与同桌闹矛盾后情绪低落，导致上课专注力下降，作业不想做，结果成绩就越来越差， 导致这一结果是因为() A.消极情绪降低了自控能力 B.情绪具有多样性、复杂性 C.情绪与个人的态度没关联 D.周围的人决定自己的情绪 3.很多时候，外界的困难并不可怕，最大的敌人是我们自己。学会管理情绪，才有能力面对世 事百态：养成良好心态，生活才会对你温柔以待。由此可见，情绪的积极作用在于() ①有助于我们健康成长 ②激励我们努力向上 ③有利于我们克服困难 ④帮助我们始终保持积极乐观的心态 A.①②④B.①③④ C.①②③D.②③④ 4.情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列语句表现了“喜”这一基木情绪的是 () A.哀民生之多艰 B,怒发冲冠，凭栏处、游游雨歇 C.待到山花烂漫时，她在丛中笑 D.风声鹤唳，草木皆兵 5.有研究发现：一个本来心情舒畅、开朗的人，若同一个整天愁眉苦脸、抑郁难解的人相处一 段时间后，也会变得情绪沮丧起米。这说明() ①情绪会受外界影响②不良情绪都会影响健康③不能与消极情绪的人相处④情绪具有相通性 和感染性 A.①② B.①③ C.①④ D.③④ 6.据央视新闻，2022年3月21日，一架东航搭载132人的波音737客机在广西梧州膝县发生 事故，并引发山火，遇难家属非常悲痛。联合国专门机构国际民航组织也对东航MUS735航班 不幸失事感到悲痛，并向所有受影响的人表示最深切的哀悼。这告诉我们() A.情绪是生活中积累的，相对稳定 B,亲人间只能共欢乐，不能同悲伤 C.人与人之间的情绪会相互感染 D.情绪的表达不会影响人际交往 7.强行超车、闯黄灯、骂粗口.…上述表现，专家称之为“路怒症”。患有“路怒症的人往往伴 有攻击性的行为，甚至有暴力倾向、情绪失控。对此，下列说法正确的是() A.对有激励作用的适度的负面情绪可以保持 B,严重危害身心健康的负面情绪才需要调节 C,患“路怒症"的人可以随意发泄愤怒的情绪 D.要学会合理地调节和管理愤怒等负面情绪 8.有人说，弱者任情绪控制行为，强者让行为控制情绪。这提醒我们() A.做自己情绪的主人，想发脾气就发脾气 B.表达喜怒哀乐时要不忘关心他人 C,有效地调节和控制好情绪，才能掌控自己的命运 D.与别入沟通前，一定要调节好情绪 9.以下同学调节和宜淮情绪的做法错误的是 A.小明被班主任误解，心里很委屈，向心理辅导老师倾诉一番 B.小顺和同学吵架后生气，在篮球场活动半小时，使自己平静下米 C.小林因妈妈给买的裙子不是知名品牌，很生气，就用剪刀把裙子剪破了 D.晓形在参加山东省中学生作文竞赛时非常紧张，他提醒自己：我能行！我准备充分，没有 什么好紧张的 10.小磊转学后，一时难以适应快节奏的生活，感到失落和压抑。你认为他可以采用的调节情 绪的方式有 ①向老师和父母倾诉，请求他们帮助②积极参加新集体的团体活动③参加一场激烈的足球比赛 ④在适当的场合无妨大哭一场 A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①②8④ 11,心理断乳期是指青春期到青年初期这一年龄阶段，是孩子从幼稚走向成熟的转折时期。这 一时期的我们() ①情绪可以用“急风暴雨“形容②情绪容易走向极端③不应产生消极情绪④情绪可能有表演痕迹 A.①②③ B.①②④ C.①③④D.②③④ 12.一个小女孩起床后，随意找开一扇窗子，看到妈妈正在埋葬昨晚死去的她的心爱的小狗， 她感到伤心，赶快关上窗子，然后又找开另一扇窗，窗外是一片绿地，还有美丽的玫瑰花，小 女孩逐渐开心起来.…这则材料告诉我们() A.人的情绪是变化无常的 B．随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化 C.人的情绪总是一成不变的 D．人的情绪可以随意改变，不受外界影响 13.在生活中，我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。步 入青春期的我们需要了解自己的情绪，下列对情绪的认识错误的是（ A.人的情绪是复杂多样的，种类很多集 B.最常见的基本情绪有：喜、怒、哀、乐 C．我们的情绪受多方面因素的影响 D.情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动 14．为了帮助同学们更好地做情绪的主人，深圳某中学编辑《调节情绪金点子》手册，下列点 子能入选的是（） A．合理宣泄，可以在网上随意发泄情绪B．积极面对，与值得