内容正文:
第三课 青春的证明 同步练习
一、选择题
1.中央电视台播出的《等着我》是帮助寻人的一档公益节目,当寻亲人讲述自己在寻亲时遭遇的苦难和经历时,观众为之潸然泪下;当希望之门打开,他们与亲人久别重逢时,观众又为之喜极而泣。这说明( )
①人的情绪具有多样性和丰富性②持续地处于负面情绪会危害身心健康
③情绪是双刃剑,有积极和消极影响④人的情绪具有相同性和感染性
A.①③ B.②③ C.①④ D.②④
2.“乐极生悲”这个成语告诉我们( )
A.快乐是一种积极的情绪,它会产生积极的结果
B.快乐是一种消极的情绪,它会产生不良的结果
C.过度的喜悦使人忘乎所以,可能产生不良后果
D.喜悦和快乐的情绪必然导致悲剧性结果的产生
3.法国作家萨克雷说过:“生活是一面镜子,你对它笑,它就对你笑;你对它哭,它也对你哭。”这启示我们( )
A.乐观的态度能化解一切不良情绪
B.人生难免有挫折,要正视挫折
C.坚强、乐观的态度比什么都重要
D.不同的态度会带来不同的情绪反应
4.许多中学生感觉进入青春期后情绪特别容易波动,有时心花怒放、阳光灿烂,有时暴跳如雷。这说明中学生( )
①情绪不稳定,犯了错误也无可厚非 ②情绪反应强烈,情绪体验也不稳定
③情绪经常处于喜怒哀乐的多变状态 ④情绪容易受多方面因素的不同影响
A.①② B.③④ C.②④ D.①③
5.戏剧大师莎士比亚说过这样一句话:“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们 ( )
①可以随意发泄情绪 ②要学会用理智控制情绪③情绪是需要调适的 ④情绪具有相通性
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
6.一位老师在进教室前要做“表情管理”,直到露出微笑才进教室。老师做“表情管理”的原因( )
①人与人之间的情绪会相互感染 ②情绪因周围环境的变化而变化
③情绪会影响人们的观念和行动 ④负面情绪可以让生活更加多彩
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
7.“你怎么踩我的脚?”“踩你的脚怎么了?”“我看你是欠揍了!”“你才欠揍呢!”两位年少气盛的中学生就这样打了起来。我们应从中吸取的教训是
A.要遏制青春的激情,将自己的内心封闭起来
B.处于青春期的我们,只有烦恼,没有快乐
C.要增强自制力,用理智控制青春期的冲动
D.青春期就是一个冲动、荞撞、蛮横的时期
8.古代阿拉伯学者阿维森纳,曾在一只羊羔旁拴了一只狼,这只羊羔总是看到自己面前的野兽,在极度惊恐的状态下,不久便死亡。羊羔的遭遇说明( )
A.消极情绪会使人失去生命 B.持续处于负面情绪可能危害身心健康
C.该喜则喜,绝不能悲伤 D.要远离生活中的“狼”
9.各种各样的情绪丰富了我们的生活。下列关于情绪的认识,正确的是( )
①情绪受到多方面因素影响,既有外在因素,也有内在因素
②持续的处于负面情绪状态,可能危害我们的身心健康
③情绪包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分
④情绪会感染,我们的情绪会影响周围的人
A.①③④ B.①②③④ C.①②④ D.②③④
10.清代“扬州八怪”之一的郑板桥,在任山东范县知县时郁郁不得志。当他受上司讽刺、怒气来时,便铺好宣纸,提笔画竹,以抑怒气。此时,郑板桥采用的调节情绪方法是
A.转移法 B.换位法 C.倾诉法 D.自我宽慰法
11.下列看法不正确的是( )
A.学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好地适应环境
B.适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件,但持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康
C.调节情绪的方法,有助于我们更好地调节情绪,成为情绪的主人
D.运用情绪调节的方法,只对自己有利
12.即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。这说明人与人之间的情绪( )
A.毫无关系 B.会相互感染 C.只对自身有影响 D.不会相互感染
13.古诗“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”是下列哪一种心理效应的写照?
A.酝酿效应------- 反复探索一个问题却毫无结果时,把问题暂时搁置一段时间,往往会由于某种机遇一下子便找到解决办法
B.淬火效应-------- 对于麻烦事或者已经激化的矛盾,不妨采用“冷处理”方式,放一段时间,会思考得更周全,办法会更稳妥
C.马蝇效应-------- 再懒惰的马,只要身上有马蝇叮咬,它也会精神抖擞,飞快奔跑
D.踢猫效应-------- 指对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪,而产生的连锁反应
14.为了缓解因为考试压力带来的失眠,小青坚持参加校内志