1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第一课 青春的邀约 1.1 悄悄变化的我 2 2 青春是什么？ 下面我们将走进主人公周小深的青春故事······ part 01 悦纳生理变化 三年级的周小深 七年级的 周小深 身高 130cm 体重 40kg 肺活量 2800ml 奔跑速度 100m/20s 第二性征 没出现 请你帮他填一填？ 伴随着身体外形的明显变化， 我们开始进入青春期。 青春期指：介于儿童期和成年期之间的过渡期，是人生第二个生长发育高峰期。 ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 青春期生理变化主要表现在： 周小深的青春期生活 青春期带给他的影响？ 尽情挥洒 全神专注 渴望新知 志愿服务 ①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 表现在：充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春期生理变化对我们的影响： 一则故事： 青春期同班的男生正在经历变声期，嗓音变得低沉粗壮，只有周小深停留在童年的声线，因此饱受同学的歧视和讥笑，这让他陷入了前所未有的痛苦当中。 “语言的杀伤力真的太大了。”他说。初中3年他再没在公共场合唱过一首歌。 青春期带给他的影响？ ②消极影响：一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 青春期生理变化对我们的影响： 探究一： 请你和周小深来一次时空连线，疏导他的烦恼，你会说？ 要求：小组合作完成探究，时间3分钟，完成后各小组展示探究成果。 正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 尊重自己和同伴的生理变化，不因自己的生理变化自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 追求形体、仪表等外在表的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 知识点小结：如何应对青春期的生理变化 欣然接纳 内外兼修 part 02 直面矛盾心理 周小深的三个生活片段 进入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲。其实我挺希望有人理解我！ 我从小喜欢当着大家面唱歌，大家也很喜欢我唱歌，但是今天班会课表演，我却不敢去！ 反抗和依赖 闭锁和开放 勇敢和怯懦 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。但是，当我遇到麻烦的时候，我还是想要他们出现！ 1. 体现了矛盾心理。 2. 出现的原因：伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富······这些变化让我们产生矛盾和困惑。 3. 影响：有时候让我们烦恼，也为我们成长提供契机。 你遇到过类似的问题吗？你觉得体现了什么心理？并分析原因。 情景一：今天和小刚闹别扭，放学后，我去足球场和朋友踢足球，这让我忘记了烦恼。 情景二：小李经常嘲笑我的身高和声音，我忍无可忍，告诉了班主任，并且告诉我处理方法，小李再也不敢了。 情境三：今天和爸爸妈妈吵架了，我在阳台上高歌几曲，让热爱的音乐带走我的烦恼。 情境四：我个子不高，但是我经常用潘长江的名言反驳他们，“浓缩就是精华”来进行自我调节。 探究二：周小深是采取什么方式解决自己的烦恼？ 参加集体活动 求助他人，学习方法 培养兴趣爱好，转移注意力 自我调节 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 求助他人，学习化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 学习自我调节，如把自己的想法写下来、参加体育活动、学习自我暗示、试试自我解嘲。 知识点小结：如何应对青春期的矛盾心理 知识归纳：我们如何化解青春期的烦恼？ （1）悦纳生理变化。①正视和接受身体的变化。不因自己的生理变化而自卑，尊重自己；不嘲弄同伴的生理变化，尊重同伴。 ②追求美。追求形体、仪表等外在美，提高品德和文化修养的内在美.。 （2）直面矛盾心理。①参加集体活动，放松自己。 ②求助他人，化解烦恼。 ③培养兴趣爱好转移注意。 ④学习自我调节。 青春孕育无限希望，青年创造美好明天。一个民族只有寄望青春、永葆青春，才能兴旺发达。 —习近平总书记在庆祝中国共产主义青年团成立100周年大会上的重要讲话 课堂小结 悄悄变化的我 悦纳 生理变化 直面 心理矛盾 生理变化主要表现： 外形、器官、性功能 生理变化对我们的影响： 积极+消极 如何应对生理变化的影响： 正视；尊重；内在美 心理矛盾主要表现： 反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦 如何应对青春期的矛盾心理： 集体；求助；兴趣爱好；自我调节 课后拓展 有的心理学家把青春期称为“心理断乳期”、“危险期”，请你结合自己实际，和朋友、同学一起探讨这种说法。 Lavf58.46.101 $