4.2 情绪的管理 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

AFC WOMEN'S ASIAN CUP 我们是冠第 E=MG 揭开情绪的面纱 第四课 青春的情绪 情绪的管理 LLLLL 自主学习 1.合理表达情绪的原因和要求是什么？ 我手 玖是绽放 2.调节情绪的方法有哪些？ 3.为什么要调节情绪？ 4.怎样调节愤怒情绪？ 5.如何安慰他人？ E=MG2 01 情绪的管理 自主预习P39-41页内容，本框关键问题是： 请根据成语，判断相应的情绪，并说明是用什么表达情绪的？ 欢声笑语 为 垂头丧气 翘首以盼 哀伤 期待 喜悦 (姿态) (动作) (声调) 怒目圆睁 战战兢兢 愤怒 惧怕 (表情) (动作) 一个人的表情，声调，姿态和动作都能表达情绪。 踢猫效应 好看视频 “今天你踢猫了吗？” “踢猫效应”中告诉了我们哪些关于情绪的信息？ 撒气的“食物链 ∠这点事情都做不好！怎么还不做饭?！ 这幅漫画 说明了什 么?放学不早点回家?！]～滚开！！！ 人与人之间的情绪会相互感染，会影响周围人 负面情绪会引发疾病： 1.癌症：临床实践已证明，绝大多数癌症患者 发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、 恐惧等负面情绪。负面情绪不仅会带来睡眠不佳、 食欲不振等生理反应，还会使内激素分泌发生变 化，从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。 最新版中国癌症高发地图 2.感冒：感冒与人的免疫力有很大的关系，而 情绪对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振 会使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的 能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机能 暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。 你分钟竹6人被诊新为猫症 情绪的表达会影响我们的身心健康。 分5人死于密症 传染 负能量 便该了最终的鞋品 就得花钱 金钱 健康 就会生病 彼此的隔周就无法 交往 活动二 为什么园园和小乐的友谊突然“翻船”？ 九年级3班的园园和小乐是要好的朋友，知心话是 无所不谈。可是一次测试改变了她们的友谊。 800米长跑测试式结束了，一向要强的小乐没有及格 心里很难过，午饭也没吃；而通过测试的园园则兴奋 地对小乐说："我妈妈早说了，只要我通过了测试， 友谊的小船说翻就翻 她就请我吃大餐。”听完这席话，小乐更是难受，决 定不再与园园交往。 情绪表达关乎人际交往