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第四课揭开情绪的面纱同步练习
一、选择题
1.某校七(二)班学校篮球比赛族胜后,有同学从教学楼上扔水杯、碎纸片,在教室里高声喊
叫,“庆祝”长达半个多小时。对于这种行为,你的看法是
A.情绪管理失当,情绪表达方式欠妥B.负面情绪要积极面对,不宜过分发泄
C.情绪表达适时但不适度,情有可原D.情绪会相互感染,高兴情绪不能外漏
2.情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。喜、怒、哀、俱是人的最基木情绪类型。
下列表现了“哀”的诗句是(
A.春风得意马蹄疾,一日看尽长安花B.相顾无言,惟有泪千行
C.怒发冲冠,凭栏处,萧满雨歇
D.风声鹤喉,草木皆兵
3.“手舞足蹈”、“悲愤交加”、“怒发冲冠”、“战战兢兢”等成语反映了()
A.情绪无法控制
B.人的情绪具有多样性
C.情绪具有共通性
D.积极的情绪有利于自身发展
4.一个小女孩起床后,随意找开一扇窗子,看到妈妈正在埋葬昨晚死去的她的心爱的小狗,她
感到伤心,赶快关上窗子,然后又找开另一扇窗,窗外是一片绿地,还有美丽的玫瑰花,小女
孩逐渐开心起来,这则材料告诉我们()
A.人的情绪是变化无常的
B.随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化
C.人的情绪总是一成不变的
D.人的情绪可以随意改变,不受外界影响
5,丰富多彩的情绪构成我们多彩多姿的生活,人生中有多种多样的情绪体验,其中,最常见的
情绪是
A.喜怒哀乐B.悲欢离合C.喜怒哀惧D.爱恨悲欢
6.“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所反制。如果你能做
到这点,就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。”这句名言告诉我们()
①不受调控的情绪阻碍自身发展②学会对待各种情绪感受是成长的必修课
③要学会调节情绪,做情绪的主人④只要掌握调控情绪的方法,成功便睡手可得
A.①②③
B.①③④
C.②③④
D.①②④
7.下列属于合理宣泄情绪的是()
A.被妈妈误解,我向好朋友诉说自己的委屈
B.遇到不如意的事,我总是W课去网吧玩游戏
C.老师说我作业做得不好,我一生气把作业本给撕了
D.好朋友背着我和其他同学逛书店,我很伤心,对她大喊大叫
8,当看到别人遭遇不幸、难过的失声痛哭时,我们的心里也会特别沉承或难受:当看到别人开
心的手舞足蹈时,我们的心里也会特别的愉悦。这说明()
A.不同情绪的发泄方式是完全相同的
B.忧郁的情绪能引起人们的共鸣
C,崇高的精神能激发人们乐观的情绪
D.人的情绪具有感染性
9.日常生活中,我们常常体会到“心情不佳,食而无味”,不良情绪是使人生病的一大“元凶”。多
愁善感的人容易苍老,而那些整天乐呵阿的人,即使年岁渐长,看起来依然年轻。这启示我们
()
①人的情绪是复杂多变的②消极的情绪关系着身体健康③不能持续地处于负面情绪状态④要
保持积极的心态,享受喜悦和欢乐
A.①②③
B.①②④
C.①③④
D.②③④
10.有人说:“挥霍青春的人,幸福终将被抛弃。”对待青春,正确的态度是()
①艰苦奋斗,一定不能留下任何遗憾②努力提升素养,静待花开
③调整情绪,促进生理和心理相协调④少年有梦,树立远大理想
A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④
11.学会调节和控制情绪,保持乐观、积极的心态,能激励我们克服困难、努力向上。以下对
调控情绪方法理解正确的是()
①考试又没考好,与好朋友谈心后心情好多了一倾诉
②没评上三好生,心情低落,还是去环境优美的地方散散步吧一
换位
③公布这次考试名次时我兴奋得手舞足蹈,没考好的同桌生气地白了我一眼一转移
④这次没考好,我安慰自己:没关系,只要继续努力,一定能实现梦想一
自我宽慰
A.①②B.①④C.②③
D.③④
12.塞缪尔的《青春》写道:“无论年届花甲,亦或二八芳龄,心中皆有生命之欢乐,孩童般天
真久盛不衰。只要从天上人间接受美好、希望、欢乐、勇气和力量的信号,你就青春永驻。”这
段话告诉青少年()
A.要锻炼身体,为美好青春打下基出
B.要保持积极、乐观的心态去面对困难
C.若要永葆青春,就要战胜一切挫折
D.要学会发泄不良情绪,注意场合方式
13.在复习心理健康版块时,学案上有下面四个填空题,请你选出正确的一组()
①智力逐步发展到高峰期“情绪和情感丰富而强烈,但不稳定,具有两极性”是属于青春期
发展的特点。
②当心情郁闷、难受的时候,小强就会去踢足球,直到满头大汗。他这种调控情绪的方法是
③两个人行走在一望无际的沙漠,同样都只有半瓶水,一个人沮丧地说只有半瓶水,一个人欣
喜地说还有半瓶水。”这告诉我们面对同样的事物,
不同,情绪也不同。
A.生理注意转移法情境
B.生理合理发泄法情境
C,心理合理发泄法态度
D,心理合理发泄法态度
14.在北京冬奥会开幕式上,名为《未来的冠军》的短片吸引了全场观众的目光。瞒珊学步的
小萌娃