第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课揭开情绪的面纱同步练习 一、选择题 1.下图漫画给我们的启示是( 69 搜开心中的”雨帘”就会见到灿烂的阳光 A.情绪受周围环境影响 B.要拒绝所有负面情绪 C.人可以随意改变情绪 D.要学会主动调节情绪 2.我们有着丰富多彩的情绪感受。下列情境中，能产生“喜”的情绪感受的是() A.深夜听到汽车鸣笛声 B.一条大型犬突然扑过来 C.期末考试取得好成绩 D,与要好的同学发生误会 3,“六月天说变就变，刚才还是晴空万里转眼就乌云密布，不一会儿下起了倾盆大雨“这体现了 青春期的情绪特点是() A.情绪反应强烈B.情绪波动 C.情绪的闭锁性 D.情绪的细腻性 4.对下列情境中的调节情绪的方法，对应正确的是() ①小花一上台演讲就心跳快，进行几次深呼吸后感觉好多了。这是放松训练东法 ②小强因与小王有矛盾而心情不好、于是弊了许多玻璃杯子后感觉好多了。这是合理宣泄法 ③面对月考，小芳觉得压力好大，听了听音乐好多了。这是转移注意法 ④我有烦恼找不到知心朋友时，只能把心里话向日记说。这是自我提醒法 A.①③B.②④C.①②D.③④ 5.周末李明在家做数学模拟试卷，遇到一道难题做得头昏眼花，情绪有些烦躁。妈妈建议他可 以用“转移注意”的方法调节一下，下列做法属于这一方式的是() A.到公园跑步跑到大汗淋漓，精疲力竭B,到楼下小区花园散散步，听听音乐 C.深呼吸几次，伸伸懒腰，放松身心 D.暗示自己题目不难一定可以战胜 6.下列诗句中属于表达“喜”这种情绪的是() A.日暮乡关何处是，烟波江上使人愁B.独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲 C.白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡D.世事茫茫难预料，春愁黯黯独成眠 7.“人非草木：孰能无情”说明了() A.生活中人们会有不同的情绪体验 B.草木没有感情，没有任何变化 C.草木与人不可同日而语 D.人的生命要比其它生命珍贵 8.表情包已成为网友表达心情的“必备神器”。以下诗句与下图表达的心情一致的() 哈哈 哈 ①漫卷诗书喜欲狂②身世浮沉雨打萍③春风得意马蹄疾④天若有情天亦老 A.①②B.①③ C.②④D.③④ 9.近日，我市疫情不断反复，出于安全和中考考虑，我们初三的学生很多时候需要连续封校上 课，难免产生一些负面情绪。下列同学排解不良情绪的做法值得学习的有() ①小宇利用课外活动时间到操场上打篮球，转移自己的注意力 ②小涵课下找老师聊天，诉说心中的烦闷，倾听老师的宽慰 ③小林在自习课上队在课桌上大哭了一场，心情好多了 ④小萌告诉自己，既然改变不了现实，不如利用好这段时间好好学习，争取考上理想的高中， 于是更加努力的学习 A.①③B.①②③C.①②④D.①②③① 10.哈佛大学曾有一项研究，75年的时间里，研究人员追踪了724个人的生活，记录他们的工 作、家庭和健康状况。研究发现，真正帮助一个人成功的，不是金钱与名望的积累，而是良好 的情绪。人生似铜锁，情绪如钥匙，情绪稳了，人生就顺了。这说明() A.人的情绪无法改变和调节 B.复杂情绪有百害而无一利 C.情绪影响人的行动和成功 D.人的情绪只受环境的影响 11.“生活好比一面镜子，你对它笑，它就笑：你对它哭，它就哭。”这说明情绪与 有关。() A.生活环境B.生活态度C.生理周期D.个人遭遇 12.在南昌大学举办的“525”心理文化节期闻，该校师生可以在微信平台上预约心理咨洵，此活 动为师生提供了一个温暖心灵的栖息地。对此，下列观点正确的是() A.宣负面情绪就能缓解压力 B,调节情绪须靠专业人士帮助 C.学会正确对待各种情绪感受 D.负面情绪定会危害身心健康 13.重庆某初级中学在全市率先搞起小班制教学改革，学生围在一起自主式讨论学习。老师也不 再站在讲台上讲课，而是走进学生中一起讨论解答疑难问题。这种讨论式学习真正将学习的自主 权还给了学生，让他们自己去探究、寻找问题的答案。当我们经过认真思考和探究而成功地解决 了疑难问题时，我们就会() A.在内心产生美的感受 B.感受到理智带来的快乐 C,追求高尚的道德品质 D.体验对正义、善良和道德的追求 14.每次上课前，陈老师都会通过“表情管理”调整自我状态。等一切妥当，他才满面春风、大 步流星地走进教室。他这样做是因为() A.人的情绪会互相感染 B.人的情绪是复杂多样的 C.青春期的情绪反应强烈 D.情绪的表达只关乎自己 15.李红如果看到妈妈为了单位的事情唉声叹气，就会拉着妈妈一起出去跑跑步，跑若跑着， 妈妈也忘记了烦恼，心情也会好很多。这说明 A.我们可以帮助家人改善情绪，使他们保特乐观积极的心境 B.适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件 C,只要合理调节情绪，人就可以不出现负而情绪 D.成年人出现负面情绪是不成熟的表现 16.人生路漫漫，有喜也有悲，我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。