内容正文:
4.1青春的情绪
01
漫卷诗书喜欲狂
02
怒发冲冠凭栏处
03
哀民生之多艰
04
风声鹤唳,草木皆兵
05
问君能有几多愁,
恰似一江春水向东流
诗词分别表达了哪种情绪?
2
哀
怒
情绪面面观
1
人的基本情绪
喜
惧
情绪的复杂性、多样性
除了基本情绪,还有…
害羞
焦虑
厌恶
内疚
期末考试,原想取得好成绩,但是考砸了,心情真是郁闷。
情绪产生的原因
长得丑又不是我的错,为什么取笑我,太令人生气了。
对事情的预期
周围的舆论氛围
生理周期
自然环境
还有:
在心情好的时候,干什么都有劲,效率也高;可是在情绪低落的时候,总是打不起精神来,做什么都心不在焉,有时还特别爱发火。
你觉得他的话有道理吗?
你有没有这样的体会?
你知道这是为什么吗?
情绪的作用
中学生小吴身材比较矮小,体型单薄且身有残疾。一些男生总是嘲笑他,给他起绰号,让他丢尽颜面。某天,又有人嘲笑他,小吴终于爆发了,举起拳头向嘲笑自己的人挥去。小吴最终因故意伤人被法院判了刑。
阅读《冲动的代价》,回答后面的问题。
材料给我们什么警示?
小吴是在什么情绪下伤人的?
小吴为自己的行为付出了什么代价?
我们应学会调控情绪,发挥情绪的积极作用。
结合以上两则材料,归纳情绪的作用。
积极影响
消极影响
激励我们克服困难、努力向上。
因小小的挫败而止步不前。
如何做?
情绪有好的和坏的之分。你觉得呢?
情绪本身没有好坏之分,都是在特定的环境、氛围中的自然流露,不同的是人对于情绪的控制。控制情绪,就能发挥情绪的积极作用;反之,情绪的消极影响就会出现,就会降低我们的办事效率,甚至会使自己做出违反道德和法律的事情。
辩一辩
2
情绪的青春色调
情绪反应强烈
情绪的细腻性
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
青春期的情绪特点
高兴时有说有笑,精神抖擞。
遇到一点不顺心的事,就心烦意乱、焦躁不安。
刘明头脑聪明,喜欢运动,也爱学习。但是他情绪变化大:
刘明的这些情绪表现体现了青春期情绪带给了我们哪些影响?
问题
积极影响
消极影响
情
绪
青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
临床实践已证明,绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。
不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应,还会使体内激素分泌发生变化,从而导致免疫功能下降,使癌症乘机而入。
感冒与人的免疫力有很大的关系,而情绪对免疫力又有较大的影响,持续的精神不振会使免疫力降低,机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱,干扰素水平低下,使呼吸道防御机能暂时减退,从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。
癌
症
感
冒
不良情绪会引发疾病
14
青春
的情绪
情绪面面观
青春的情绪色调
青春期的情绪特点
青春期情绪带给我们的影响
情绪的分类
情绪的作用
情绪受多方面因素的影响
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风生鹤唳,草木皆兵”依次表达了什么情绪( )
A.喜、惧、哀、怒
C.喜、惧、怒、哀
D.喜、哀、怒、惧
B.喜、怒、哀、惧
2.科学家做过一个实验,把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养,一只小羊旁栓着一匹狼,而另一只小羊从来就没有看见过狼。结果,在狼旁边的小羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱后夭折,而另一只羊却长得很健壮。该实验告诉我们( )
A.消极情绪会产生积极后果
B.积极情绪会产生消极后果
D.情绪与身体健康关系不大
C.不同的情绪会产生不同的后果
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青春的情绪
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