内容正文:
·部编版七年级下册道德与法治课件
青春的情绪
第二单元 做情绪情感的主人
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预习课本P34—38内容,思考下列问题,并在课本上做标记。
时间:2分钟
1. 情绪的种类有哪些?
2. 影响情绪的因素有哪些?(重点)
3. 青春期的情绪特点有哪些?
4. 情绪的作用有哪些?(重点)
5. 怎样正确对待青春期的情绪?(重点、难点)
学习目标
第一目 情绪面面观
*
请你猜猜里面是什么情绪呢?
①基本情绪:
喜 怒 哀 惧
一、情绪面面观
喜
哀
怒
惧
悲 愤
悲喜交加
乐极生悲
喜极而泣
哭笑不得
惊喜
人是不是只有这四种情绪呢?
百感交集
五味杂陈
复杂情绪
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶和内疚等。
1. 情绪的种类有哪些?
人的情绪是复杂多样的
①基本情绪:喜、怒、哀、惧等,
②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶
和内疚等
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当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。
当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可能会出汗。
当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
生理反应
外显表情
内在体验
放学时,铃声是悦耳的
思考时,铃声是刺耳的
考试时,铃声是紧张的
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
2. 影响情绪的因素有哪些?
个人生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然
环境
周围环境的变化
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考试
冷静分析,改正错题
愤怒之下,撕掉试卷
吃得饱,睡得香
吃不下,睡不着
强项考砸
紧张考砸
消极情绪影响智力正常发挥
消极情绪导致错误行为
负面情绪影响身体健康
正面情绪有益身体健康
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动;影响着我们的身心健康。
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。
语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。
探究与分享
积极情绪激励人主动作为
正面情绪
负面情绪
它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
做自己情绪的主人
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你能说说关于情绪影响的故事吗?
林黛玉
范进中举
喜极而疯
毒发身亡
忧思成疾
消极情绪:它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
知识盘点
3、情绪的作用/影响?
(1)情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
(2)积极作用:激励我们克服困难、努力向上。
(3)消极作用:因为某个小小的挫败而止步不前。
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二、情绪的青春色调
冬奥会闭幕式一度“失控”,运动员迟迟不肯落座
情绪反应强烈
上述情景体现了青春期的什么情绪特点?
2022年2月20日在北京冬奥会的闭幕式上,来自全球各地的优秀运动员齐聚一堂,闭幕式的一个环节是运动员们在场地的中间转圈跳舞。当这个游戏结束以后,来自全球各国的运动员似乎意犹未尽,大家依然聚在场地中跳舞。康辉是现场的主持人,他连续3次提醒运动员们落座观礼,大家似乎没有留意到康辉的提示,迟迟不愿离场。
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪波动与固执
情绪的表现性
进入青春期,随着身体发育加快和生活经验不断丰富,我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化,表现出青春期的情绪特点。
合作探究
上述情景分别体现了青春期的哪些情绪特点?
反思自己在日常生活中的情绪表现,说说自己的情绪特点。
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笔记
4.青春期的情绪特点
情绪反
应强烈
情绪波动
与固执
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
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连一连:
阅读某部文艺作品后,会长时间沉浸在某种情绪中,陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中,会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
名言名句
笑一笑,十年少;
1
人逢喜事精神爽
3
愁一愁,白了头。
2
生气催人老,笑笑变年少。
4
①要善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩;
视频给我们什么启示?
②学习积极面对这些负面情绪,这是我们成长过程中需要经历的。
正面情绪
负面情绪
激发
积极的作用
积极面对
积极的作用
深陷其中
无法自拔
消