4.1 青春的情绪 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

课前律动——《幸福拍手歌》 歌曲表达了我们怎样的情绪？通过哪些形式表达的？ 青春的情绪 第四课第一框 自学 CONTENTS 01 情绪的种类？ 02 影响情绪变化的因素有哪些？ 03 情绪有什么作用？ 04 青春期情绪的特点有哪些? 05 怎样正确面对青春期的情绪？ 情绪面面观 01 人的基本情绪： 喜 怒 哀 惧 开心 快乐 兴奋 欢天喜地 喜开颜笑 兴高采烈 生气 气愤 怒气冲天 暴跳如雷 火冒三丈 悲伤 难过 心灰意冷 垂头丧气 肝肠寸断 害怕 惊吓 惊慌 胆战心惊 惊慌失措 人是不是只有这四种情绪呢？ 复杂情绪： 又惊又喜 哭笑不得 悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜极而泣、乐极生悲、悲欢离合、百感交集...... 悲愤不已 害 羞 焦 虑 内 疚 厌 恶 人的情绪是复杂多样的 ①基本情绪：喜、怒、哀、惧。 ②复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 1.人的情绪有哪些类型？ 在下列情境中，影响他和她情绪的因素是什么。 1.杜子腾同学本以为期末英语能考96分，结果才考85分，有点“忧桑”。乐乐英语不好，希望期末能考70，没想到考了80，好开森。 2.小红青春期脸上长满痘痘，情绪很低落。 3.小美和小刚经常一起学习，同学们议论纷纷，说他们在早恋。周围的舆论让他们不堪忍受，很“气愤”。 4.小丽在炎热加闷热天气的影响下心情烦躁，突然下了一场清凉雨，小丽兴高采烈。 活动四：说说情绪那些事 个人的生理周期 对某件事情的预期 周围的舆论氛围 自然环境 自然环境 舆论氛围 对事情的预期 个人生理周期 1 2 3 4 多样的情绪丰富了我们的生活 但也会随着周围情况的变化而经常变化 2、影响情绪 因素 （1）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀惧等基本情绪， （2）还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。 积极情绪激励我们克服困难、努力向上。 默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。 语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来，一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了。 （1）说说默默和小冲面对考试的情绪有什么不同？ （2）不同的情绪有何不同影响？ 消极情绪影响人们智力发挥，产生错误行为，可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 积极情绪有利于身体健康。 消极情绪不利于身体健康 探究与分享： 情绪会对我们的生活有怎样的影响呢？我们来分析两个案例。 10 3.情绪的作用有哪些？ 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行为。 积极作用：它可以能激励我们克服困难、努力向上； 消极影响：也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前； 喜 不可得意忘形 怒 不可暴跳如雷 哀 不可悲痛欲绝 惧 不可惊慌失措 尽量利用情绪积极的一面，克服情绪的消极一面，做情绪的主人，让情绪为我们服务。 要 做 到 喜怒有常 喜怒有度 表达情绪要适度 情绪的青春色调 02 下列情境,分别体现了青春期情绪的哪种特点？ 我的孩子进入初中后完全换了个人呢。前几分钟还心情不错地和你说话，可是后几分钟就突然情绪变得很糟糕，有时甚至是声嘶力竭，期中考试考差了，一个学期没有笑过， 情绪反应强烈 情绪的闭锁性 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的表现性 情绪反应强烈：有激情、冲动，疾风暴雨 4.青春期的情绪特点 情绪的细腻性：细致、丰富、有主观因素 情绪波动与固执：不稳定、极端、顽固 情绪的闭锁形：掩饰情绪、不愿意表露 情绪的表现性：有表演的痕迹 名言名句 笑一笑，十年少； 1 人逢喜事精神爽 3 愁一愁，白了头。 2 生气催人老，笑笑变年少。 4 ①要善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩； 视频给我们什么启示？ ②学习积极面对这些负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。 正确面对青春期的情绪 正面情绪 善于激发正面的情绪感受，让我们生活更加绚烂多彩 负面情绪 积极面对这些负面情绪，我们成长过程需要经历的。 5、如何正确对待青春期的情绪？ 一个人的成熟，大部分时候，就是从学会控制情绪开始的。一个会控制情绪的人，才是最有能耐的人。 生活犹如一面镜子，你对它哭，它也对你哭；你对它笑，它也对你笑。希望我们每一位同学都能以微笑的面孔面对生活！做积极健康情绪的主人。