第四课 揭开情绪的面纱 同步练习-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课揭开情绪的面纱同步练习 一、选择题 1.某校七（二）班学校篮球比赛族胜后，有同学从教学楼上扔水杯、碎纸片，在教室里高 声哦叫“庆祝”长达半个多小时。对于这种行为，你的看法是 A。情绪管理失当，情绪表达方式欠妥B.负面情绪要积极面对，不宜过分发泄 C.情绪表达适时但不适度，情有可原D.情绪会相互感染，高兴情绪不能外漏 2.古语“漫卷诗书喜欲狂”“风声鹤唳，草木皆兵”“怒发冲冠”“哀民生之多艰"分别表达的情绪 是 A.喜惧哀怒B,怒喜哀惧C.喜惧怒哀D.哀惧喜怒 3.一位心理专家在对100名青春期少年进行为期一个月的追踪调查后，绘制了以下情绪波 动曲线图，我们可以从图中提炼出的观点有() 激动 平静 憧憬 8:0012:00 /15:0017:0019:00 恐惧 烦躁 ①人的情绪是复杂多样的②各种各样的情绪丰常了我们的生活 ③情绪激励我们克服困难，努力向上④青春期的情绪不稳定，容易出现波动 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④ 4.七年级学生小强在班级里是学习委员，尤其喜欢专研数学，被同学们称为数学“小博士”， 可在最近的一次测验中，小强的数学考的一塌糊涂，他也因此十分伤心、难过。此时影响小 强的情绪的主要因素应该是() A.个人的生理周期 B.对某件事情的预期 C.自然环境 D.周围情况的变化 5.“人生是一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人总是笑着数完这串念珠的。”这句话给我 们的启示 A.人生是灾难 B.人生是苦海 C.要以乐观向上的生活态度对待人生D．无所谓 6.“不写作业，母慈子孝，一写作业，鸡飞狗跳。”这样的故事每天在无数个家庭上演。在家 庭生活中，亲子冲突时有发生，正值青少年的我们，就像一个火药桶，一点就炸。从这段材 料中我们可以看出，青少年的情绪具有（ A.冲动性B，细腻性C、闭锁性D，表现性 7．美国社会心理学家费斯汀格作出一个很出名的判断：生活中的10%是由发生在你身上的 事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。由此可见，情绪 ①影响我们的行为和观念②可能激励我们克服困难，努力向上 ③可能让我们因为某个小小的挫败止步不前④可能危害我们的身心健康 A.①②B.②③④C.①②③D.①②③④ 8．哈佛大学曾有一项研究，75年的时间里，研究人员追踪了724个人的生活，记录他们的 工作、家庭和健康状况。研究发现，真正帮助一个人成功的，不是金钱与名望的积累，而是 良好的情绪。人生似铜锁，情绪如钥匙，情绪稳了，人生就顺了。这说明（） A.人的情绪无法改变和调节B．复杂情绪有百害而无一利 C.情绪影响人的行动和成功D．人的情绪只受环境的影响 9.下列体现积极情绪的是（） A.笑一笑，十年少B．多愁善感C．郁郁寡欢D．悲痛欲绝 10.人的情绪是复杂多样的。下列关于情绪的说法正确的是（ ①情绪分为喜、怒、哀、乐等基本类型②情绪是不可以调节的③人与人之间的情绪会相互感 染④要学会调控情绪，做情绪的主人 A.①②B.③④C．②④D.①③ 11.处于敏感期的我们，有时会觉得父母的叮嘱很烦，对父母的建议不屑一顾，认为父母的 关心很是多余……青春期敏感心灵中“忽忽”燃起的小火苗，让我们不由得开启“怼”模式，成 为屡屡伤害家人的“刺猬少年”。避免因敏感而冲动“怼”亲人，我们应该（ ①封闭自己，以沉默回应长辈②注重自我感受，其他抛在一边 ③学会换位思考，善于沟通交流④合理调控情绪，做情绪的主人 A.①②B．②③C．①④D．③④ 12.恐惧、焦虑、内疚……每个人的身体里，都有一张关于情绪的地图。据统计，目前与情 绪有关的病已达到200多种。对此认识正确的是(） A．要了解情绪的产生与变化，自觉接受它们 B.各种各样的情绪丰富了我们的生活 C.情绪关乎着我们的身心健康，要做情绪的管理者 D.当负面情绪发生时，应立刻发泄出来 13.《说岳全传》中的牛皋把金兀术打败后，高兴地骑在他身上狂笑不止，终因高兴过度而 死去。此事例启示我们 A.人要学会控制好自己的情绪 B.人不应该有喜怒 C.乐极都会生悲 D.该悲时最好不要悲，该喜时最好不要喜 14.古代阿拉伯学者阿维森纳，曾在一只羊羔旁拴了一只狼，这只羊羔总是看到自己面前的 野兽，在极度惊恐的状态下，不久便死亡。羊羔的遭遇说明() A.消极情绪会使人失去生命 B.持续处于负面情绪可能危害身心健康 C.该喜则喜，绝不能悲伤 D.要远离生活中的“狼” 15.“做管理情绪达人”的班会上，同学们相互支招：偶尔心情不好，较快调节，保持阳光心 态；极度愤怒时，先深呼吸，再和对方讲道理：有了烦恼找同学、朋友说说.这一系列的 招数让我们认识到，善于管理情绪() ①可以让我们从容面对困难②可以逐渐养成良好的个性③可以增强为人处世的能力 ④可以让所有的负面情绪转化为积极情绪 A.①②③