1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 “只要能找到那条路，我不在乎吃苦，也不在乎被人瞧不起。” ——毛泽东 “要相信，我们今天流的血，都是为了孩子能有更好的未来。” ——李大钊 2 1.1悄悄变化的我 3 老年期 成年期 青春晚期 儿童期 幼儿期 婴儿期 乳儿期 胎儿期 青春发育期 青 春 期 青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 4 标题 文字 思考 人生第二个生长发育的高峰期，主要有哪些表现？ 身高 体重 力气 思维 情绪 长高了 增加了 变大了 越来越成熟 稳定/波动大 生理变化 心理变化 5 01 悦纳生理变化 6 1 悦纳生理变化 标题 文字 标题 文字 标题 文字 生理变化的 表现 1.身体外形的变化 2.内部器官的完善 3.性机能的成熟 身体迅速长高、长壮 运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟 生殖器官发育和成熟 7 1 悦纳生理变化 出现的生理变化 带来的影响 满意的变化 不满意的变化 8 1 悦纳生理变化 消极影响： 有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 青春期生理变化带来哪些影响？ 积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 9 1 悦纳生理变化 为什么成长过程中会出现以上生理变化呢？ 怎样看待青春期的生理变化？ 10 1 锻炼 营养 遗传 受遗传、营养、锻炼等因素影响，身体发育各不相同 身体发育的影响因素 11 1 怎样看待青春期的生理变化？ 1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化，尊重同伴； 长痘痘 变声 长胖 长胡子 2）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化素养，体现青春的内在美。 12 1 如何看待生理变化 怎么做 为什么 是什么 这是一种正常现象。 ①受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 ②我们要正视身体的变化，欣然接受，不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 ③追求形体、仪表等外在美的同时也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 怎样看待青春期的生理变化？ 13 伴随着生理的发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富…… 14 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ 反抗与依赖 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！ 闭锁与开放 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！ 勇敢与怯懦 （1）身体外形的变化 （2）内部器官的完善 （3）性机能的成熟 探究一：青春期的变化 指的是青春期的矛盾心理。 （1）反抗与依赖 （2）闭锁与开放 （3）勇敢与怯懦 ※ 1.生理变化： 2.心理变化： （1）生理变化带给我们旺盛的生命力（精力充沛/思维敏捷/渴望成长）。 （2）矛盾心理为我们的成长提供了契机（认知能力发展/自我意识增强/情感丰富）。 探究二：青春期变化的影响 有时也给我们带来烦恼。 利： 弊： 参加集体活动 直面矛盾心理 1 20 求助他人 C A 2 （二）直面矛盾心理 21 培养兴趣 （二）直面矛盾心理 3 22 自我调节 4 （二）直面矛盾心理 写想法 体育运动 自我暗示 自我解嘲 23 2.影响：青春活力与烦恼 1-1悄悄变化的我 悦纳生理变化 ★ 1.表现：身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟 ★ 3.做法：正视身体变化，追求青春美 直面矛盾心理 4.青春期矛盾心理的原因： ★ 7.做法：参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好、自我调节 ★ 6.青春期矛盾心理的影响： 知识网络 ★ 5.青春期矛盾心理的表现： D D B 5. 当你出现心理矛盾时，你不妨放下烦恼，多亲近大自然，与大千世界的广阔无边相比，人的很多烦恼微不足道。清新的空气，美好的景物，会使人心情平静下来。这种调节心理矛盾的方法属于 ( ) A. 主动参加集体活动 B. 成为自己的“心理保健医生” C. 向好朋友和家长求助 D. 培养兴趣爱好，转移注意 B 6. 青少年正处于生理和心理变化的关键期，经常会出现各种烦恼、矛盾，却不知道该如何面对和解决。为了让青春更快乐，为了从青春的烦恼中解脱，某校七年级(3)班开展了一场以“你好，青春”为主题的班会，请你参与。 ⑴ 【营造氛围】为给