内容正文:
4.1 青春的情绪
思考:图片中的乌克兰模特突然失声痛哭,体现了人哪一方面的变化?
情绪
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新知讲解
一、情绪面面观
看新闻 谈感受
新闻二
【男子篡改国歌发业主群】
2021年9月25日,江苏常州,因不满物业入驻小区及小区停车收费管理方案,陈某故意篡改国歌歌词并发表在业主群,希望引起群内人员的关注,鼓动其他业主抵制物业入驻小区,造成恶劣社会影响。
新闻一
【青海:乐丰收 丰收乐】
2021年的中秋将至,春华秋实,历经一夏的沉淀,青海省各地的田野、村庄处处蔬果飘香。一片片沃野上,布满了农民丰收的笑意,呈现出一幅乡村振兴的好图景。
新闻三
【袁隆平逝世】
“杂交水稻之父”、中国工程院院士、“共和国勋章”获得者袁隆平,于2021年5月22日13点07分在湖南长沙逝世,享年91岁。
新闻四
新冠疫情已经成为了一个世界性难题。虽然这一病毒的致死率不高,但由于各国的医疗水平以及防疫政策的不同,疫情已经导致了非常多人的死亡。香港疫情升温,现在又出现了近一千确诊病例。。
喜
惧
哀
怒
1.四种基本情绪
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相关链接
情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
情绪的成分
当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。
快乐
当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可能会出汗。
愤怒
当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。
悲伤
当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。
害怕
正面情绪:开心、自信、乐观、欣赏、放松……
负面情绪:烦躁、担心、失落、痛苦、郁闷……
B表示
对这事的看法
C表示
产生的结果
情绪的作用
情绪的类型
作用
也可能让我们因为某个小的挫败而止步不前
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
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(1)人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜怒哀乐等基本情绪,
(2)还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
1.情绪的分类?
哭笑不得
喜极而泣
恼羞成怒
悲喜交加
考试时,铃声是紧张的
放学时,铃声是悦耳的
思考时,铃声是刺耳的
随着周围情况的变化,我们的情绪也经常变化。
2.我们的情绪受多方面因素影响:
①个人的生理周期
②对某件事情的心理预期
2.我们的情绪受多方面因素影响:
③周围的舆论氛围
④自然环境
我们的情绪受多方面因素影响
个人生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然
环境
周围
的情
况变
化
活动 情绪的作用
俄罗斯花滑选手瓦利耶娃奥运会上爆出了禁药丑闻,一直受到影响,虽然她的能力是最强的,但是心态完全已经被干扰了,在这种情况下,参加自由滑的比赛,她的失常实属正常,对于她来说这是非常艰难的时刻。 “我排名第4,至少颁奖仪式可以进行了。”赛后她边说边哭,情绪崩溃。
思考:以上案例说明了情绪会带来哪些影响?
提示:情绪具有消极影响,不良的情绪会影响我们的正常发挥,在比赛中失败。也可能使我们因挫折止步不前。
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3.情绪对我们有什么影响? P35
积极作用——激励我们克服困难、努力向上。
范进中举喜极而疯
诸葛亮三气周瑜
林黛玉忧思成疾
杯弓蛇影
3.情绪对我们有什么影响? P35
消极作用——也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
①情绪的作用非常神奇,情绪影响着我们的观念和行动。
②积极作用:能激励我们克服困难、努力向上;
消极作用:也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
3.情绪的作用有哪些?P35
二、情绪的青春色调
合作探究
上述情景分别体现了青春期的哪些情绪特点?
反思自己在日常生活中的情绪表现,说说自己的情绪特点。
情绪反应强烈
情绪波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪反应强烈
1
情绪波动
与固执
2
情绪的细腻性
3
情绪的闭锁性
4
情绪的表现性
5
补
外露、易冲动、起伏变化大、很不稳定、波动、易变、不协调、两极性明显、自控能力较差、很不成熟等。
相关链接:P36
情绪的青春色调
1.青春期情绪的特点有哪些?
如何正确面对青春期情绪
不能正常发挥
发挥正常水平
紧张
害怕
轻松
愉快
失败
胜利
明天去参加全市比赛
我一定要拿个好名次
我老吃发球,
该怎么办?
我一定能赢他!
消极情绪
积极情绪
思考:以下两种情况说明了什么?
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如何正确面对青春期情绪
有位妈妈某次接到要找大儿子的电话,因为一时闪神,以为是找二儿子,直接回说不在。偏偏个性属闷不吭声型的大儿子就在旁边,他非常生气,一语不发,就三天三夜不理妈妈。
这妈妈刚开始觉得莫名其妙,仔细推敲后,才发现自己的闪神,可能让孩子