内容正文:
第四课 揭开情绪的面纱 同步练习
一、选择题
1.最近热播的电视剧《小舍得》受到大众热捧,其中有很多接地气的生活情节深深地戳中了很多观众的痛点。有网友评论道:“看着子悠伤心无奈而泪流满面的样子,我的眼眶竟然也不知不觉湿润了,仿佛他在演绎的就是现在的自己”。这说明( )
A.情绪具有感染性或相通性 B.有了负面的情绪一定要发泄出来
C.积极的情绪可以克服一切困难 D.情绪会影响他人的情感
2.流传至今的很多诗词名句中,蕴含了作者丰富的情绪感受。下列诗句中表达了“喜”的情绪的是
①却看妻子愁何在,漫卷诗书喜欲狂 ②独在异乡为异客,每逢佳节倍思亲
③更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜 ④世事茫茫难自料,春愁黯黯独成眠
A.①② B.②④ C.①③ D.③④
3.“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”“怒发冲冠”“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪分别是
A.喜、怒、哀、惧 B.哀、喜、惧、怒
C.哀、惧、怒、喜 D.惧、喜、怒、哀
4.下列因素中,可能会影响我们情绪的有
①个人的生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④他人的内心活动
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
5.心理学家最新的研究显示,整天耍手机的低头一族往往比其他人更容易产生冲动焦躁的情绪,更容易与他人发生摩擦。这个现象告诉我们( )
①情绪的变化主要是因为手机 ②人们焦躁都是因为外物作用
③过于迷恋手机更容易产生负面情绪 ④负面的情绪会影响我们的学习、生活和工作
A.①④ B.②③ C.③④ D.①③
6.小晴在看过郭敬明的《幻城》《悲伤逆流成河》文艺作品之后,长时间沉浸于悲伤的情绪之中,陶醉于自己的思考与遐想中。这表明小晴的青春期的情绪特点是,情绪的( )
A.波动与固执 B.细腻性 C.表现性 D.闭锁性
7.驻守在南沙群岛永暑礁上的水兵战士,用各种比赛、娱乐、标本制作等活动,克服了孤岛上难熬的寂寞,度过了一个又一个黄昏和黎明。这表明( )
①情趣可以调节生活②情趣可以帮助人们克服寂寞和孤独③情趣可以让生活充满快乐④情趣是没有办法的选择
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
8.小冬去敬老院参加志愿服务活动时,受到老人们的交口称赞,这让他非常高兴,心里像吃了蜜一样甜。回到学校上课,他更加愿意为班级做贡献了。这告诉我们( )
A.情绪影响着我们的观念和行动 B.情绪会带来消极影响
C.情绪是一把双刃剑 D.要任由自己的情绪发展
9.我们有着丰富多彩的情绪感受。下列情境中,能产生“喜”的情绪感受的是( )
A.深夜听到汽车鸣笛声 B.一条大型犬突然扑过来
C.期末考试取得好成绩 D.与要好的同学发生误会
10.喜是一种积极情绪,悲是一种消极情绪。人们却常说喜极而泣、喜极而悲,比如《儒林外史》中范进中举后因喜而疯的故事。这说明( )
①喜也属于一种不良情绪②消极情绪影响人的健康③情绪的影响具有两面性④要学会合理地调节情绪
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
11.疫情的反复侵袭让我们无奈、焦虑,压抑,别怕,当下你所体验到的一切都是正常的,消极情绪是人性中必然存在的一部分,接纳消极情绪就是接纳人性。我们可以通过_____方式化解消极情绪,做情绪的主人。( )
A.熬夜刷剧 B.放松训练 C.暴饮暴食 D.大喊大叫
12.周末小福正专心学习时,突然传来刺耳的练琴声音,他烦躁极了!怎么办呢?小福先把门窗关紧,尽可能把隐约传来的琴声想象成悦耳的乐声,他慢慢平静了下来。材料告诉我们( )
①情绪的表达关乎我们的身体健康 ②情绪影响着我们的观念和行动
③学会合理宣泄, 做情绪的主人 ④改变认知评价方法能够调节情绪
A.①③ B.①④ C.②④ D.②③
13.日常生活中,我们常常体会到“心情不佳,食而无味”,不良情绪是使人生病的一大“元凶”。 多愁善感的人容易苍老,而那些整天乐呵呵的人,即使年岁渐长,看起来依然年轻。这启示我们( )
①人的情绪是复杂多变的 ②消极的情绪关系着身体健康③不能持续地处于负面情绪状态④要保持积极的心态,享受喜悦和欢乐
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
14.面对危险,适度的恐惧是可以理解的,甚至是必要的。恐惧是人类与生俱来的一种本能,一种自我保护机制,它能促使人对所恐惧的对象提高警惕,免受伤害。这说明( )
A.生活中负面情绪多于正面情绪
B.负面情绪