内容正文:
猜一猜
人的身上有一宝,有时哭来有时笑;
笑一笑来十年少,胜过灵丹和妙药;
哭一哭来人自扰,烦恼痛苦甩不掉;
你说奇妙不奇妙。
情绪
1
第4课 揭开情绪的面纱
4.1 青春的情绪
学习目标
1.理解情绪的种类、影响因素和作用。
2.了解青春期的情绪特点,正确认识和面对青春期的情绪。
自学内容:课本P34-35
自学问题:
1.情绪的种类有哪些?
2.影响情绪的因素有哪些?
3.情绪有什么作用?(重点、考点)
4.青春期的情绪有哪些特点?
5.如何正确看待青春期的情绪?(难点)
自学指导
自学方法:划句子,圈出关键词,注意答案全面性。
我们有哪些情绪?
喜
怒
哀
惧
情绪面面观
基本情绪
教师点拨
复杂情绪:
惊喜
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
悲喜交加
悲愤
害羞、焦虑、厌恶、内疚......
1.情绪的种类有哪些?
①基本情绪:___________________
②复杂情绪:__________________________
害羞、焦虑、厌恶、内疚等。
(笔记P35 )
喜、怒、哀、惧。
下面诗词分别表达了哪种情绪?
漫卷诗书喜欲狂___ 怒发冲冠___
哀民生之多艰___ 风声鹤唳,草木皆兵___
喜
怒
哀
惧
问君能有几多愁,恰似一江春水向东流___
闻风丧胆___
三军过后尽开颜___
哀
惧
喜
练一练
教学目标
情景 产生的情绪 影响情绪的因素
1.早上起床发现长了几颗痘痘
2.以为能考95分,结果才70分
3.同学在背后说你坏话
4.身处环境优美的地方
5.转学了,好陌生
担忧
失落
伤心
愤怒
开心
紧张
个人的生理周期
对某件事的预期
周围的舆论氛围
自然环境
周围的情况变化
情景探究
答:①个人的生理周期
②对某件事情的预期
③周围的舆论氛围
④自然环境
⑤周围情况的变化等
2.影响情绪的因素有哪些?
(笔记P35 )
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她感到不甘、羞愧,但很快他冷静下来认真分析自己出错的原因,改正错题,在接下来日子里更加努力学习。
情绪可能激励我们克服困难、努力向上。
小明努力了很久,但由于紧张,语文考砸了,拿到试卷后,哭了一场,并且越想越生气、伤心,甚至不想学习了,浑浑噩噩过日子。
情绪也可能让我们因为某个小小的挫折而止步不前。
思考:情绪给他们带来什么影响?
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动
3、情绪对我们有什么影响?(情绪的作用)
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
②积极情绪可能激励我们克服困难、努力向上。
③消极情绪可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
情绪是一把双刃剑
思考:下列图片体现的青春期情绪的那些特点?
情绪的青春色调
情绪反应强烈
情绪的波动与固执
情绪的细腻性
情绪的表现性
情绪的闭锁性
①情绪反应强烈
②情绪波动与固执
③情绪的细腻性
④情绪的闭锁性
⑤情绪的表现性
4.青春期的情绪有哪些特点?
(笔记P36相关链接 )
富有激情和热情,“急风暴雨”
不稳定(极喜→极悲);
顽固(长时间无法摆脱)
细致、丰富、主观性
(阅读后沉浸于自己的思考中)
掩饰自己的情绪与感受
情绪的表露过程、表演
小伟是班级的宣传委员,擅长绘画。一天中午,他正在出板报,很多同学围观,不少同学赞叹,小伟听后心里美滋滋的,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的样子,画得也更起劲儿。这时,小刚过来了,对板报提出了一些意见,小伟不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚仍然不停地说,小伟扔下粉笔,冲着小刚大声地说:“你行,我不干了。”随后,他扬长而去,剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。第二天,冷静下来的小伟知道自己错了,担心同学们会因为昨天自己发脾气而不喜欢自己。
1、小伟的变化反映了青春期情绪的什么特点?
2、如何认识小伟的情绪特点?
3、小伟该怎么办呢?
1、情绪反应强烈、情绪波动、情绪的闭锁性
2、青春期的情绪特点体现了青春的活力,带给我们不同的感受,但也带来烦恼和担忧。
3、小伟要找小刚道歉,在日常生活中要善于激发正面的情绪感受并积极面对负面情绪。
①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受
②我们要善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
5.如何正确看待青春期的情绪?
(笔记P37-38)
王婆卖瓜,自卖自夸。
默默和小冲面对考试的情绪有什么不同,结果如何?
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸