内容正文:
3.1 青春飞扬
1.自信的重要性/作用。P25
2.自信的表现。P26
3.如何树立和增强自信?P26
4.自强的重要性/作用。P26-27
自主学习
5.怎样培养自强品质?P26
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成长的渴望
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青春树
创新
理想
独立
梦想
蓬勃
退缩
自信
自由
懒惰
探索
自卑
奋斗
颓废
青春是什么
这棵树上的果实,哪些是你想要的?哪些是你不想要的?为什么?
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感受“成长的渴望”
青春年少,青春的力量在身体里生发,令我们对未来更加憧憬和向往。
青春的你,有哪些渴望?
我们渴望:
拥有健美的身躯、充实的大脑
自由、飞翔
指点江山,激扬文字
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从谷爱凌看成长:有梦想,谁都了不起!
一个美国出生,“胡同里长大的北京妞儿”,几年前放弃了美国国籍,推迟了斯坦福大学的入学时间,全身心沉浸在滑雪板构建的天地中——中国自由式滑雪运动员谷爱凌的梦想是摘得奥运金牌,在妈妈的家乡,伴随五星红旗的升起,唱响国歌。就在昨天,这位“青蛙公主”在北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台比赛中一飞冲天,摘得中国雪上项目首金,梦想成真。
梦想,比成绩更加了不起。大部分的参赛者在北京冬奥会,尽自己最大努力去竞争。他们敢拼搏、不放弃,他们用勇气和毅力,践行着那句名言:“没有什么比梦想更值得坚持!”
一个人的奋斗,可以成就一个人的梦想;一代又一代人的奋斗,可以成就一个体育强国的梦想。
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从谷爱凌看成长:有梦想,谁都了不起!
思考:有人说,想法终归是想法,小孩子就爱胡思乱想。也有人说,不少人年轻时的想法最终得以实现。你怎么看?(结合谷爱凌的梦想)
我们要规划青春路径,思考如何走过青春之路,如何一步步实现自己的梦想。
探索
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小目标
成长宝典
先定一个
经常参加公益活动
每个月读一本名著
培养一项运动技能
利用假期走一趟海上丝绸之路……
我们应该怎样实现成长的渴望?
探究与分享P25
站在青春的起点,我们怀揣美好的梦想,思考着该如何拥有飞翔的力量。
想象你是一只振翅欲飞的雄鹰,应该拥有怎样的羽翼才能独立飞翔?把你想到的词语写上去。
激情
自信
自尊
自强
规则
宽容
3.自信有哪些作用?(青春的探索为什么需要自信?)p25
材料:
我们对自己抱有的信心,将使别人对我们萌生信心的绿芽。
---------拉劳士福古
任何人都应该有自尊心、自信心、独立性,不然就是奴才。但自尊不是轻人,自信不是自满,独立不是弧立。-------徐特立
据上述材料说说人为什么要有自信?
3.自信有哪些作用?(青春的探索为什么需要自信?)p25
3.自信有哪些作用?(青春的探索为什么需要自信?)p25
①青春的探索需要自信,自信让我们充满激情。
②有了自信,我们才能怀有坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。
③自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。
4. 怎样做到自信?p26
探究与分享P26
天宫一号与神舟十号载人飞行任务航天员
建国70周年阅兵式上,自信刚毅的中国军人
根据你的了解,从自信者的言谈、举止、性格、为人处世等方面,说一说自信者具有怎样的风采。
活泼开朗、坦诚乐观、虚心大度、宽容豁达、诚信谨慎、幽默风趣、好奇专注、英勇果断。
4. 怎样做到自信?p26
攀岩、冲浪、骑马、游泳、足球、钢琴、跑步、篮球......谷爱凌的爱好广泛,同时兼顾运动员、学生、模特等身份。她是时尚爱豆,2021年9月,她曾登上了八家杂志共16次,是世界多家奢侈品的形象代言人,国内外合作品牌十几家,商业价值爆表。她是如今体育圈、时尚圈、娱乐圈的顶流,炙手可热...... 2022年2月8日,谷爱凌夺得2022年北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台金牌。2月15日,获得2022年北京冬季奥运会女子自由式滑雪坡面障碍技巧银牌。2月18日,获得北京冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧金牌。
自信的谷爱凌
请你谈谈谷爱凌自信的秘诀是什么?
4. 怎样做到自信?p26
①自强可以让我们更自信。
②相信自己,勇敢尝试,不断进步,体验成功带来的自信。
5.自强有哪些作用? p26
上图残疾人运动,体现了他们怎样的品质?这种品质有什么作用?
自强
5.自强有哪些作用? p26
①自强可以让我们更自信。
②自强,让青春奋进的步伐永不停息
6.如何做到自强? p26
一个几秒的滑雪动作通常要练习无数遍才能成功一次,这无数遍的背后除了伤痛还是伤痛,断韧带、断锁骨、断胳膊......15岁她曾在滑雪练习