1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 自主学习（10分钟） 1 2 1.青春期身体变化的主要表现是什么？ 2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？ 3.怎样正确对待青春期的生理变化？ 4.青春期矛盾心理的主要有哪些？ 5.青春期矛盾心理对我们产生什么影响？ 6.调节青春期矛盾心理的方法是什么？ 新课导入 1.身体变化，使人骚动不安。 2.喜欢看武侠小说、电影、电视剧等。 3.变得爱顶撞家长。 4.对新鲜事物特别感兴趣。 5.对异性产生异常的好奇和兴趣。 6.有心里话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。 7.喜欢模仿自己崇拜的人。 8.在和他人争论时，明知是自己错了，还是要争下去。 心理测试：写序号，把符合自己的内容的序号写下来。 3 青春期是人体生长发育的第二个高峰期，是人的一生中身体发育的重要时期，是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 在这个阶段身体会发生哪些变化？ 思考： 1.这个女子的成长经历了哪几个阶段？ 2.青春期的表现在哪些方面？ 讨论交流 女孩的变化 1.身材长高了 2.胸部、 臀部丰满了 身体外形的变化 内部器官的完善,性机能的成熟 生理变化 （第二性特征） 青春期有三大生理变化：1、身体迅速长高，长壮。2、运动系统和神经系统。等不断成熟。3、生殖器官发育和成熟 男孩： 女孩： 出现第一次遗精，出现长出喉结，胡须，声音变粗。 出现月经来潮。乳房突起，声调变高 视频中女孩变化的表现？ 悦纳生理变化 身体外形的变化：身体迅速长高、长壮。 内部器官的完善：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 性机能的成熟：生殖器官发育与成熟。 1.进入青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 身体迅速长高长壮 内部器官的完善 男孩长出喉结、胡须，声音变粗；女孩声音变细、声调变高。 悦纳生理变化 （1）积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 2.青春期的生理变化给我们带来的影响？ （2）消极影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 10 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 怎么我还没有长胡子啊？ 这正常吗？ 怎么我还没有长高啊？ 锻炼 营养 遗传 受遗传、营养、锻炼等因素影响，身体发育各不相同 身体发育不同的原因： 长痘痘 变声 长胖 长胡子 我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 我们应该怎样认识青春期身体的变化？ 13 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化素养，体现青春的内在美。 青春期的我们应怎样追求美？ 讨论交流 3.怎样对待自己生理上的变化？ 自卑 敏感 正视 原因: 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 做法: ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 ②在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。 悦纳生理变化 PART 02 直面矛盾心理 16 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。 可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现” 反抗与依赖矛盾 根据下列情境，概括青春期遇到的心理矛盾 进入初中后，我有心里话不愿意对别人讲了。 封闭与开放的矛盾 其实我挺希望有人能理解我。有的事情也想与爸爸、妈妈平等交流，但又不知如何诉说。 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。 班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。 勇敢与怯懦的矛盾 1、青春期矛盾心理产生的原因及表现 P5、6 （1）原因： ①认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富 （2）表现： ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 青春期的矛盾心里有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 4、青春期的矛盾心理给我们带来了哪些影响？P6 双刃剑 情境一:当我觉得心情不好的时候，我会跟一伙朋友一起打球。 情境二:我会向我信任的朋友倾诉我的烦恼，让他给我提提建议。 情境三:在我烦恼的时候我会听听喜欢的歌曲,心情就会好很多。 情境四:我会暗示自己“没有过不去的坎”，然后又会充满斗志了。 参加集体活动 求助他人 培养兴趣爱好转移注意 自我调节 2.怎样积极面对和处理青春期心理矛盾？ 青春期矛盾心理会给我们带来烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理，才能让我们健康成长