1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

我 我 的 的 悄 悄 悄 悄 变 变 化 化 1 让我们一起来做一个 “ 变化接龙游戏”吧！ 1 最近有什么变化吗？ 2 你们了解自己的心理吗? 课程导入：走进青春 2 教师总结 青春带着一份特殊的邀约，款款而来。 在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。 这一节课就让我们来探讨“悄悄变化的我”这个的话题吧。 悦纳生理变化 01 身体变化 正确对待生理变化 1、什么是青春期（含义）？ 青春期是人一生中身体发育的重要时期。青春期介于儿童期和成年期之间的过渡期，是人生第二个生长发育的高峰期。 一、悦纳生理变化 5 （1）身体外形的变化 2.青春期身体（生理）变化的表现？ 身体迅速长高、 长壮。 长高了 长胖了 （2）内部器官的完善 运动系统、 心血管系统、 消化系统、 内分泌系统、 神经系统 不断成熟。 内部器官的完善 运动系统 消化系统 内分泌系统 性机能的成熟 男生女生 青春期 充满能量 充沛的精力 敏捷的思维 烦恼一 我的个子怎么没有别人高。 烦恼二 我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。 烦恼三 体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。 烦恼四 我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。 青春期烦恼 3.青春期的生理变化带来的影响 积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 4.青春期身体发育不同的原因和特点 原因： 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 特点：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 怎么我还不长胡子啊？ 怎么我还没有长高啊？ 但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。 5.如何看待和对待青春期的身体变化？（态度） 怎么又重了！我可怎么办呀！ （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ （2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 请评价漫画中男孩的言行。 （3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 我们应该怎样追求美？ 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 心灵美、道德美、性格美 直面矛盾心理 02 心理变化 对症下药 直面矛盾心理 我不喜欢爸妈干涉我的事情，可是我遇到麻烦时还是希望他们出现；初中后，我有心里话不愿意和别人讲了，其实我也希望有人能理解我；我从小开始学习击剑，但是现在在初中新班级班会上，我却不敢上台表演“亮剑”了…… 讲一个青春期的故事 请学生结合自身的具体事例，探讨青春期容易出现这些问题的原因 教师总结 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富......这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 我们青春期矛盾心理是怎样产生的？ 7.矛盾心理积极影响？ （1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 （2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 8.怎样正确处理青春期的矛盾心理呢？ （1）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） （2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） （3）可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我） （4）我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”（我） 自我调节方法 把想法写下来 体育活动 自我暗示 自我解嘲 教师寄语 1. 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己 2. 通过求助他人，学习化解烦恼的方法 3. 通过培养兴趣爱好转移注意力 4. 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生” 畅想青春 （成长的期待） 03 畅想青春 青春产品说明书 请学生小组合作（4-6人一组）自编“13岁青春产品说明书”，内容包括青春的生理变化，青春的心理矛盾，13岁青春产品的“使用注意事项”或“维修指南”，其他内容可自拟……（若本节课时间有限，可课后完成） 阅读以上材料并提问，你有何感悟？ 课程总结 04 课程总结 ②理解青春期的生理和心理变化是正常现象 ①知道了青春期的生理变化和心理变化并且要正确对待这些变化 ③学会选择不同的方法解决青春烦恼，做自己的心理医生 ④更好地度过自己最美好的青春年华，不虚度春。 ！ ！ 谢 谢 谢 谢 观 观 看