1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 1 学习目标 1.通过交流与分享了解进入青春期后生理变化的表现；学会处理生理变化带来的烦恼。 2.通过情景分析认识进入青春期产生的矛盾心理的原因，掌握化解矛盾心理的方法。 完成课本第2页表格。 不同时期的我们有什么不同？ 这些变化说明了什么？ 长高了 长胖了 身体外形的变化 内部器官的完善 运动系统 消化系统 内分泌系统 性机能的成熟 生殖器官发育和成熟 2021年3月3日，为了帮助中学生更好度过青春期，某中学以“青春的邀请”为主题，开展了系列青春期教育主题活动。 在心理咨询会上，小乐和小倩倾诉了自己的苦恼。 小乐：因为自己的个子矮而自卑。 小倩：因为自己的长相不美而烦恼。 （1）如果你是他们的好朋友，你会告诉他们什么？ 成长的困惑 青春期的这些生理变化有没有给你带来烦恼呢？ 说说你是怎样对待这些变化的？ 小组讨论 一项调查表明，近年来在中学生中“写情书”的现象较常见，一些同学精心制作“情书”。他们有的用印有漂亮图案的信纸，画上一支“丘比特箭”来表达爱意；也有的用彩笔画上一颗心来表达对对方的情意。即使平时写字歪歪扭扭的同学这时候也写得特别工整。 “情书”内容不是流行的爱情歌词，便是表达爱慕的美词佳句。 （2）以上材料反映的是一种什么现象？ （3）我们应该如何正确认识并处理男女同学之间的情感？ 身体发育不同的 原因 1 遗传 2 营养 3 锻炼 4 其他 如何对待这些变化呢 悦纳 1 正视变化，欣然接受 2 不因变化而自卑，是对自己的尊重 3 不嘲弄同伴的变化，是对同伴的尊重 1）饮食均衡：早餐要丰盛，中餐要适当，晚餐 不过量。 2）适当的运动与休息。 3）良好的生习惯。 4）有疑问要询问。 5）有病及时求医。 青春期特别提醒 青春期生理变化带来的影响 青春期 充满能量 充沛的精力 敏捷的思维 二、直面矛盾心理 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ 反抗与依赖 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了，其实我挺希望有人能理解我！ 闭锁与开放 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！ 勇敢与怯懦 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 4、青春期心理困惑和矛盾心理的原因和表现有哪些？P5~6 ②矛盾心理的主要表现： A.反抗与依赖 B.闭锁与开放 C.勇敢与怯懦 ①产生原因： A.我们的认知能力得到发展 B.自我意识不断增强 C.情感世界愈加丰富...... 5、青春期的矛盾心理对我们的成长有什么影响？P6 ②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 ①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 求助他人，学习化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好转移注意力，接纳调适矛盾心理。 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 6. 如何正确处理青春期矛盾心理？ 20 尝试自我调节 把自己的想法写下来。 A 参加体育活动。 B 学习自我暗示。 C 试试自我解嘲。 D 如何正确处理青春期矛盾心理 2022春晚撒贝宁四次嘴瓢说错台词！ 跟小撒学一招：自我解嘲，机智化解尴尬 邓超在表演魔术《迎春纳福》的时候，和很多明星都有了互动，撒贝宁戴着虎头帽从墙里钻了出来，现场回应嘴瓢：“祝观众朋友虎年和我一样虎头虎脑，虎虎生威，不会嘴瓢。” 所以，观众乍一看，还以为撒贝宁是故意嘴瓢，把自己变成反面教材呢。 22 6、怎样正确面对青春期的矛盾心理？P6~7 ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 ③也可以培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 自我调节的方法： A.把自己的想法写下来； B.参加体育活动； C.学习自我暗示； D.试试自我解嘲 课堂小结 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 青春期身体变化的主要表现 青春期生理变化带来的影响 怎样看待青春期生理变化？ 青春期矛盾心理产生的原因及表现 如何调适青春期矛盾心理 24 随堂训练 1.七年级的一位男同学长胡须了，有同学时常拿他来开玩笑，还给他取了难听的绰号。对此，下列认识正确的是(　　) A．实事求是，关注生理变化是友好的表现 B．生理现象带来烦恼，男同学应感到自卑 C．同学之间谈论青春期的生理变化很正常 D．不嘲弄同伴的生理