内容正文:
1.1悄悄变化的我课时练习
一、单选题
1.教育家罗格曾说过:当一个人处于青春期,他的大脑就像一个安全措施不到位的生物化学实验室,随时都可能导致行为上的混乱与无序。因此,对青春期的青少年来说,解除烦恼,控制心理冲动,就应该( )
①多与父母、老师和同学沟通 ②提高自我控制能力
③多参加社会公益活动 ④学会当自己的“心理医生”
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④
2.七年级学生小新在日记中写道:“自从长了痘痘后,我就没真正开心过。每次照镜子,我就感到烦躁不安,情绪极不稳定。”下列对此认识正确的是( )
①应正视并悦纳青春期生理变化②青春期正常的生理变化也会带来烦恼
③这种变化有利于我们成长,越多越好④长痘痘是青春期不正常的生理现象
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
3.面对心理烦恼下列方法不合适的是( )
A.把自己的想法写下来
B.参加集体活动放松自己
C.培养兴趣爱好转移注意力
D.将自己的烦恼发泄在家人身上
4.中学生小亮每当自己心烦时,就听听音乐或参加体育活动。这说明( )
A.中学生正处于向青春期过渡的阶段
B.小亮有很多烦恼
C.内心有烦恼是心理不健康的表现
D.小亮通过转移注意,调适青春期的矛盾心理
5.小宁说:“升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,可我还希望有人能理解我。”他的话表明( )
A.青春期心理充满着矛盾 B.青春期会出现闭锁心理
C.青春期内心丰富多彩 D.青春期渴望他人的理解
6.当你出现矛盾心理时,你不妨放下烦恼,多亲近大自然。与大千世界的广阔无边相比,人的很多烦恼微不足道。清新的空气、美好的景物会使人的心情平静下来。这种调节矛盾心理的方法属于( )
A.主动参加集体活动
B.成为自己的“心理保健医生”
C.向好朋友和家长求助
D.转移注意
7.青春是生命旅途中一个崭新的起点,人生两卷中最华美的篇章。进入到青春期,每个人的心理都会发生一些变化,下列属于青春期积极心理的是( )
A.依赖的青春思想 B.自恋的青春态度
C.激荡的青春活力 D.颓废的厌倦情绪
8.下列漫画体现了青春期怎样的矛盾心理( )
A.反抗与依赖 B.闭锁与开放 C.勇敢于怯懦 D.独立与依赖
进入青春期的小宇,在家总爱和父母对着干,在学校也经常和同学发生冲突,他感到很烦恼。他不想与父母沟通,每天固执地按照自己的节奏生活:上学、完成作业、补课……据此,回答下列小题。
9.对此,同学们展开了激烈的讨论,下列观点你赞同的是( )
①小乐:小宇应该把他人的感受放在首位
②小智:青春期的小宇渴求独立的意识
③小凯:进入青春期的小宇不理解父母的苦心
④小丽:出现青春期的矛盾心理是正常现象
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
10.为帮助小宇缓解青春期矛盾心理,好朋友为小宇提供了以下建议,其中合理的有( )
①及时处理,寻求他人帮助
②自我封闭,不与他人交往
③控制情绪,主动和父母、同学沟通
④学会当自己的“心理医生”,自我调节
A.①②④ B.②③④ C.①③④ D.①②③
11.“忽如一夜春风来,千树万树梨花开。”不经意间,我们已经进入青春期:脸上长了青春痘;男生说话的声音变得沙哑;对异性同学敏感起来;有了心事不愿意和大人交流。面对上述生理和心理的巨大变化,正确的对待方式是( )
①做好心理准备,坦然地面对这些变化②尽量少跟他人接触,以免暴露缺点
③发挥自己的优势,充满自信地生活和学习④参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
12.青春期既给我们带来成长的喜悦,也伴随些许烦恼和困惑。为此,我们应该( )
A.悦纳身心变化,尽力解决烦恼
B.提高自控力,避免和异性接触
C.完全封闭自己,保护好个人隐私
D.敢于质疑一切事情,挑战所有权威
13.对下图解读正确的是( )
A.青少年要进行自我闭锁,少与他人交往
B.青少年进入青春期,自我意识不断增强
C.青少年已经完全独立,不再需要父母的帮助
D.青少年讲求个性发展,我行我素,唯我独尊
14.伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期。结合所学知识,对青春期认识正确的是( )
A.青春期的身体变化只有身体外形和内部器官
B.青春期是介于儿童期和成年期之间的过渡期
C.青春期是每一个人的第一个生长发育高峰期
D.青春期身体发育带给我们积极影响从无烦恼
15.翔翔同学围绕“青春期的生理与心理”整理发言提纲。下列可以成为他提纲的正确观点有( )
①悦纳生理变化 ②旺盛的生命力 ③消除成长矛盾 ④调控心理冲动
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
二、非选择题
16.[青春的烦恼] “小小少年,