内容正文:
易错点1
青春期生理与心理变化没有区别
此说法是错误的,正确表述为:青春期生理变化是指身体的变化,主要表现在身体外形的变化、内部器官完善、性机能成熟这三个方面。青春期的心理变化,如:反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。
青春是美妙的音符,也是动听的旋律。进入青春期,我们正在情俏发生着一系列变化。下列变化符合青春期心理发展的有( )
①自我意识迅速增强,“成人感”强烈
②既想对父母隐瞒自己的感情,又渴望向朋友倾诉
③心理和生理已经成熟,完全可以自己处理任何事情了
④性器官发育和成熟
A. ①② B. ①②④ C. ①②③ D. ①②③④
【答案】A
【解析】考查点:青春期心理发展。青春期的心理变化,如:反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦,③说法错误,排除;故选A。
易错点2
青春期的朦胧情感是爱情
此说法是错误的,正确表述为:青春校园里我们容易对异性产生朦胧好感,这是成长过程中很正常的现象。但这种情感并不是真正的爱情,因为爱情更需要责任与能力。此外,要慎重对待,理智处理。
“发乎情,止乎礼”。发乎情,即人的情感在男女之间产生;止乎礼,就是受礼节的约束。青春期萌发对异性朦胧的情感,对此理解正确的是( )
A.是青春成长的正常现象 B.这种情感是真正的爱情
C.是早熟的表现 D.要热情开放,相互爱慕
【答案】A
【解析】考查点:朦胧情感。青春校园里我们容易对异性产生朦胧好感,这是成长过程中很正常的现象。但这种情感并不是真正的爱情,因为爱情更需要责任与能力。此外,要慎重对待,理智处理。故选A。
易错点3
你 独立思考与批判精神是一回事
此说法是错误的,正确表述为:独立思考是指自己对问题有更多的见解,独立思考的对立面是人云亦云;但批判往往针对的是他人的观点或行为(不合理的事情、权威等)敢于对不合理的事情说“不”。注意批判的两个技巧:批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;批判要具有一定的建设性。
进入青春期后,我们的身心都开始发生迅猛变化,这是成长的印记。面对这些变化,以下认识正确的有( )
①
上了初中后,小东经常与父母争吵
小东长大了,不必事事顺从父母
②
小琳发现自己脸上长了很多痘痘
这是正常的生理现象,应欣然接受
③
小萌心中喜欢上了同桌
小萌的爱情来临了,要大胆告白
④
小华对老师讲解的一道题产生了质疑
小华在学习中具有批判精神
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
【答案】D
【解析】考查点:青春期。青春校园里我们容易对异性产生朦胧好感,这是成长过程中很正常的现象。但这种情感并不是真正的爱情,要慎重对待,理智处理。排除③,①说法错误吗,排除;故选D。
情绪与情感没有区别易错点4
此说法是错误的。正确表述为:情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。两者的区别在于:情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。情感是人最基本的精神需求。
1.女足决赛时,从0-2再到3-2实现反超,中国球迷对女足非常支持,而反观中国男足,目前网络上出现了很多对男足的消极言论。对此,你的理解是( )
A. 爱之深,责之切,该喜则喜,该怒则怒
B. 可以有愤怒的情绪,但应恰当表达
C. 情绪情感都是情景的产物,要顺其自然
D. 保持负面情绪能够在我们争论时占上风
【答案】B
【解析】考查点:情绪与情感。面对情绪与情感,我们要恰当处理,理智面对。负面情绪有好有坏,适度的负面情绪有利于我们健康成长,持续的负面情绪危害我们的身心健康。排除A、C、D;故选B。
2.“爱屋及乌”和日其师,信其道”共同说明的道理是( )
A. 情绪和情感紧密相连,情感是稳定的情绪倾向
B. 情感影响我们的判断和选择,驱使我们去行动
C. 情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知
D. 情绪和情感相一致,都是人最基本的精神需求
【答案】A
【解析】考查点:情感。情感是人最基本的精神需求,排除D;A、C与材料无关,故选A。
易错点5
区分情绪调节的四种方法
含义
举例
改变认知评价
换一种思路看待问题,“塞翁失马,焉知非福”。
考差了心情不好?但也意味着发现了自己的问题、留下了进步空间。爸爸妈妈吵架了真烦人?但争吵的过程也让他们了解对方的想法、以他们的方式实现了沟通,等等。
转移注意力
转移当前的注意力从而避免沉浸于负面情绪。
数学题太难了令人着急?可以先放一放,听听音乐、看看窗外的风景,想点开心的事情,等到心情平静了再继续攻克难题。
合理宣泄
以不伤害其他生命的方式发泄情绪。
一个人大哭一场、到拳道馆打沙包、跑步的时候把愤怒喊出来,等等。
放松训练
训练,指反复进行某项动作。放松