9 网络中的我们-八年级上册心理健康课件

网络中的我们 八年级上册心理健康第九课 目 标 1. 懂得网络具有两面性。 3. 学会分析自己网络时间。 2. 学会自我保护，遵守网络规则， 享受健康网络生活。 我述我心 故事音频 安排上网时间，实际上是非常有技巧的，我们可以通过“三随”“三定”“三挤”来恰当安排上网时间。 心海导航 2. 随着作息时间来安排上网时间。将每天的学习、娱乐、休息的时间都规划好，安排合适的上网时间，严格执行。 心海导航 1. 随着课表安排时间。根据自己课程上的内容来安排上网，在网上可以结合课本学习的内容，了解相关的知识。 3. 随着制度安排时间。综合学校的规章制度，在不违背学校规章制度的前提下，灵活的安排自己的上网时间。 “三随” 针对3个特定的点进行上网的时间安排：课程重点的固定学习、固定安排锻炼时间、固定安排上网时间。在每个阶段应该做什么事，要有明确的认识。 心海导航 “三定” 学会安排零散的时间，利用挤出来的时间做更多的事情。例如在零散的时间可以做一些记单词、背公式等小的学习任务，这就不会占用一整块的学习时间，充分的利用课余时间。 心海导航 “三挤” 在上网的时候把自己的上网活动时间都记录一下，看看各项活动分别占用的时间是多少？ 活动在线 上网的时候， 学习占时多少？ 1 娱乐消遣的时间占多少？ 2 在网络中自己学到了多少？ 3 活动在线 活动 分析自己网络时间 4 5 6 活动在线 添加标题 活动 分析自己网络时间 这些网络活动在学习和生活中都是有必要的吗？ 如果让网络活动对自己有益又有效？ 你是否是一个善于安排时间的人呢？ 体 验 认识网络活动的优缺点 体验课堂 体验课堂 引导 1 2 网络世界对人们的影响是巨大的。我们置身其中往往会感受到网络强大的影响力和魅力。在电影《搜索》中，主人公叶蓝秋身患癌症，却因为在公交车上未给老人让座，被媒体拍下视频并上传到网络中，更有人将此事恶意放大，不明真相的网友开始对叶蓝秋进行集体讨伐，叶蓝秋陷入了公众指责和病痛折磨的夹缝中。 通过这件事情，你感受到网络的影响力了吗？ 你认为网络有哪些优缺点？ 想要提升网络对自己的帮助效果，使自己不断前进，你还可以这样做。 方法指南 方法指南 努力发现网络上优秀的人和事，了解他们成长的过程，了解他们是如何成功的，从中吸取经验，使自己成长为更加优秀的人。 询问身边的同学上网都做什么？从他们的身上学到自己可以借鉴的优点。 现在你知道在网络学习生活中应该注意什么吗？应该如何合理地利用网络？ 体会和收获 让网络为我们服务！ 文明上网！ 绿色上网！ 105216.0 $