内容正文:
中考2号
第二讲 人体的营养
目
录
1
知识梳理 素养形成
2
重点难点 素养拓展
3
典题训练 迎战中考
1
知识梳理 素养形成
1.种类:人体需要________、 ________、 ________、 ________、 ________、 ________六类营养物质。(科学家还发现人类所需的第七类营养素——膳食纤维)
糖类
脂肪
蛋白质
水
无机盐
维生素
人体需要的主要营养物质
知识点1
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2.作用
(1)糖类、脂肪、蛋白质是为人体生命活动提供能量的物质。______
是最主要的能源物质, ________是备用的能源物质, ________是受损细胞修复和更新的原材料。
相同点:它们都是组成细胞的有机物,它们都能为生命活动提供能量。
(2)水
①组成人体细胞的主要成分之一,约占体重的______________ 。
②人体内的营养物质以及尿素等废物,只有溶解在水中才能运输。
糖类
脂肪
蛋白质
60%~70%
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(3)无机盐
无机盐是构成我们人体组织的重要营养元素,其作用多种多样,如儿童缺钙易患佝偻病,中老年人缺钙易患骨质疏松症;成人缺碘易患大脖子病,儿童缺碘会出现________;缺铁易患______________。
呆小症
缺铁性贫血
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(4)维生素
①维生素是一类比较简单的有机物,不是构成细胞的主要原料,不为人体生命活动提供________,人体需要量少,但作用很大。
②缺乏症:缺乏维生素________ ,易患夜盲症、皮肤干燥、干眼症等;缺乏维生素________ ,易患神经炎、脚气病、消化不良等;缺乏维生素________ ,易患坏血病等;缺乏维生素________ ,易患佝偻病、骨质疏松症等。
能量
A
B1
C
D
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1.消化系统的组成和功能
(1)组成:人体的消化系统由________(包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门等)和________组成。
(2)功能
①口腔:口腔中与消化食物有关的结构有牙齿、舌和唾液腺,其中,牙齿是人体中最坚硬的器官,可以切断、撕裂和磨碎食物;舌头的主要功能是辨别食物的味道、搅拌食物、辅助发音等;唾液腺能分泌唾液,含有____________,能使淀粉初步分解为________。
消化道
消化腺
唾液淀粉酶
麦芽糖
消化和吸收
知识点2
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②咽:既是食物的通道,也是气体的通道。
③胃:胃是消化道最膨大的部分,位于腹腔左上方,主要功能是蠕动、搅磨食物,胃里有胃腺,能分泌胃液,主要成分是盐酸和胃蛋白酶,能初步消化________。
④小肠:小肠是最主要的消化和吸收的场所(其原因是小肠具有如下特点:小肠长5~6米,内表面有许多环形的皱襞,皱襞表面有小肠绒毛)。小肠内有肠腺,具有消化糖类、脂肪、蛋白质的酶,______
在此开始被消化。
蛋白质
脂肪
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(3)位于消化道之外的消化腺
①唾液腺:分泌唾液,唾液中含有唾液淀粉酶,在口腔环境中能将淀粉初步转化成麦芽糖。
②肝脏:位于消化道之外的最大的消化腺,分泌________(本身不含消化酶),对脂肪有乳化作用。
③胰腺:分泌________,该分泌物通过导管流入十二指肠,再进入小肠,具有消化糖类、脂肪、蛋白质的酶。
胆汁
胰液
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小肠作为消化和吸收最主要的场所,含有胆汁、肠液、胰液等消化液。
温
馨
提
示
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2.食物消化和营养物质的吸收过程
(1)消化:食物进入消化系统后,由分子大、结构复杂的有机物,逐渐分解成能被人体吸收的物质的过程。
(2)水、无机盐、维生素不经过消化就可直接被吸收。
(3)淀粉、脂肪、蛋白质开始消化的顺序是: _______→ _______→ ________。淀粉在口腔中开始被消化,最终在小肠内被消化成________;蛋白质在胃中开始被消化,最终在小肠内被消化成________;脂肪在小肠中开始被消化,最终被消化成________和________。
淀粉
蛋白质
脂肪
葡萄糖
氨基酸
脂肪酸
甘油
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(4)吸收:经过消化后的物质穿过消化道壁进入循环系统的过程。胃能吸收___________