第二章 第三节 合理营养与食品安全 课时达标（课件PPT）-【思而优·全程突破】2023春七年级下册初一生物同步导学案（人教版）

七年级生物（人教）下册 使用软件 本课件由WPS Office制作，建议老师选择对应软件打开。课件页面宽高比为16:9。 便捷操作 优质服务 关于课件使用及获取更多优质课件、名校试卷时政热点等，请扫下方码加入教学教研。 本课件全文可单击进行编辑修改。课件中的目录、返回首页等均有超链接，点击即可跳转至相应页面。 课件使用说明 第二章 人体的营养 第三节 合理营养与食品安全 返回首页 第三节 合理营养与食品安全 一、选择题 1.下列做法有益于健康的是 （ ） A.如果觉得蔬菜不好吃或不愿吃，就不要吃 B.如果时间来不及，可以不吃早餐，中餐吃多一点 C.如果不爱喝水，可以多喝饮料代替 D.如果想预防高血压，应该多吃清淡的饭菜 2.有些同学喜欢把方便面当校园午餐。下列是四位同学关于方便面的争论，其中更符合平衡膳食理念的是 （ ） A.小军：我喜欢方便面的味道，管它有没有营养 B.小丽：可以长期把方便面当正餐，它能提供能量 C.小红：方便面有许多食品添加剂，营养更全面，多吃有益 D.小方：方便面营养不全，长期以此代替午餐，不利健康 D D 返回首页 第三节 合理营养与食品安全 3. 经常不吃早餐的学生有时会在上午出现头昏的症状，其主要原因是 （ ） A.胃中缺乏维生素的供应 B.脑组织中缺乏葡萄糖的供应 C.脑组织中缺乏蛋白质的供应 D.胃中缺乏脂肪的供应 4. 有关青少年膳食的建议，你认为不科学的是 （ ） A.避免盲目的节食减肥 B.青少年应该多吃一些含蛋白质丰富的食物 C.多吃果蔬，以增加维生素和纤维素的摄入 D.多吃些富含脂肪的食物，供给充足的能量 B D 返回首页 第三节 合理营养与食品安全 5.胖胖最近要减肥，请你帮他选出最佳的减肥方法 （ ） A.进行高强度的体育运动 B.到药店买减肥药 C.尽量少吃或不吃食物 D.适当的体育锻炼加合理膳食 6.下列饮食方法中，属于合理膳食的是 （ ） A.只吃水果和蔬菜保持苗条的身材 B.牙龈容易出血多食用富含维生素C的食物 C.用含有多种营养成分的饮料代替水 D.青少年一日三餐以蛋白质为主 D B 返回首页 第三节 合理营养与食品安全 7.下列关于绿色食品的说法正确的是 （ ） A.绿色食品是指富含叶绿素和维生素的植物性食物 B.绿色食品是指生产产品的过程、产地、加工、包装和储存都要符合一定的标准 C.AA级绿色食品比 A级绿色食品的要求要低一些 D.只要是绿色食品，不用清洗就可以食用 B 返回首页 第三节 合理营养与食品安全 8.日常生活中，掌握一些食品安全的常识非常重要，下列做法不合理的是 （ ） A.经常保持厨房和炊具干净 B.切生、熟食品的砧板应分开 C.去野外不要随便采摘并食用野蘑菇 D.放在冰箱的食物都不会变质 D 【解析】冰箱由于低温能抑制食物中细菌和真菌的繁殖，但是不代表不会变质。故选D。 返回首页 第三节 合理营养与食品安全 9.良好的饮食习惯对人体健康是非常重要的，下列习惯中较安全的是