专题六 做情绪情感的主人（专题训练）-【抓重点】2023年中考道德与法治一轮专题复习（部编版）

专题六 做情绪情感的主人 考点一 情绪 1．下列情境中，小明调节情绪的方法对应正确的是 ①进入考场后，感觉紧张，便用深呼吸做调整——放松训练法 ②面对疫情居家隔离，感到心情烦闷，但转念一想：“这不正是我看书学习的好机会吗？”——转移注意法 ③线上模拟测试成绩不理想，心情很不好，于是独自去足球场踢足球，踢得大汗淋滴——合理宣泄法 ④遇到烦心事，通过听音乐进行自我调节——转移注意法 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④ 2．进入青春期后的我们情绪特别容易波动，有时心花怒放、阳光灿烂，有时愁眉苦脸，有时暴跳如雷。这说明 A．人的情绪复杂多样，不可捉摸 B．情绪反应强烈，情绪体验常常不稳定 C．青少年情绪经常处于失常状态 D．青少年情绪不稳，犯错误也无可厚非 3．每年的5月8日是世界微笑日，是世界精神卫生组织确立的一个庆祝人类行为表情的节日。中国自古也有“笑一笑十年少的”的谚语。这启示我们 ①为了自己和他人的身心健康，任何时候都要保持快乐的表情 ②消极情绪有弊无利，要学会消除消极情绪的影响 ③要学会调控情绪，做情绪的主人 ④微笑可以传递愉悦与友善，增进社会和谐 A．①② B．②③ C．①④ D．③④ 4．下列对情绪的认识正确的是 A．人的情绪是复杂多样的，常见的基本情绪有喜、怒、哀、乐、焦虑等 B．情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动 C．青春期的情绪丰富又强烈，不可调控 D．如果没有语言的交流，一个人所表达的情绪就不会影响周围的人 5．2022年2月14日，在北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛中，16年四次征战奥运会的徐梦桃高难度一跳夺冠，在得知自己是第一之后，徐梦桃喜极而泣，正在电视机前观看赛事直播的小美也红了眼眶。这说明 A．人们的情绪会相互感染 B．情绪的表达只关乎自己 C．人的情绪是复杂多样的 D．青春期的情绪反应强烈 6．在一家卖甜甜圈的商店门口，有一块招牌上面写着：“乐观者和悲观者之间的差别十分微妙：乐观者看到的是甜甜圈，而悲观者看到的则是甜甜圈中间的小小的空洞。”这表明 A．情绪具有相通性和感染性 B．情绪与个人的态度紧密相连 C．情绪影响人们的行为和生活 D．情境不同，产生的情绪也不同 7．疫情期间，中学生小文听到家里长辈一直在谈论疫情，她变得有些焦虑。通过观看新闻联播等官方报道，心情得到了舒缓。小文积极影响情绪的原因 ①有利于保持积极的心态 ②我们要学会管理情绪，做情绪的主人 ③适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件 ④有助于我们更好地适应环境 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④ 8．我们的情绪受多方面因素的影响，反过来情绪也影响潜我们的行为。在生活中我们要调控好自己的情绪，要 A．重视情绪，无论发生任何事情，我们都要控制好自己的情绪，绝对不能有半点情绪 B．有情绪是可以理解的，所以平时要多带点情绪 C．如果有情绪，要关注内在的感受，会改变认知，转移注意合理调节情绪 D．只照顾自己的情绪，不管他人感受 9．观察漫画，回答问题。 （1）两幅漫画分别体现了调节情绪的方法是什么？ （2）结合两幅漫画和所学知识，谈谈这些方法的积极作用。 考点二 情感 1．下列关于情绪与情感的关系，认识正确的是 A．情绪是人最基本的精神需求，影响我们的判断和选择 B．情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化 C．情感与情绪密切相关，伴随情绪反应逐渐积累和发展 D．情由心生，美好情感是在人的交往互动中自然引发 2．2022年2月6日，在2022女足亚洲杯决赛中，中国队以3比2战胜韩国队，时隔十六年重夺亚洲杯冠军。观看比赛直播的球迷们流下了激动和自豪的泪水。网友纷纷留言：“中国女足，铿锵玫瑰！”从中我们可以体味到 ①美好情感让人身心愉悦 ②负面情感丰富人生阅历 ③情绪是可以随意表达的 ④要积极传递情感正能量 A．．①③ B．①④ C．②③ D．②④ 3．行己有耻，止于至善。只要我们用纯的心灵去看待，用美的眼睛去发现，生活中每时每刻存一点善心，多一分敬意，少一丝恶念，杜会大家庭就会越来越美好。这启示我们 ①不能被动地接受外部的影响 ②要用自己的热情和行动影响周围环境 ③激发正面的情绪感受，让生活更加绚烂多彩 ④在与他人的交流中，传递情感正能量 A．①②④ B．①②③ C．②③④ D．①②③④ 4．某地因疫情进行了较长时间的封控，期间，居民李某通过微博展示克服物资短缺的方法，引导人们克服困难和消极情绪。李某 A．没有理性表达自己的情绪 B．用具体行动表达了爱国的情感 C．缺少社会责任感 D．做了不符合自己身份的事情 5．茱萸峰是焦作云台山的最高峰，是历代文人墨客的文化圣地。相传，王维名诗《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲，遥知兄弟登高处，遍插