内容正文:
饮食与营养
主讲人:王银香(扬州市文津中学)
七年级上册
活动一、 选购三餐食物
1.假如今天由你当家,你会选择哪些食物来安排好家人的三餐饮食?
2.说出你选择搭配的理由是什么。
选购三餐食物
选购三餐食物
讨论:
1.介绍你选购的三餐食物并说明理由。
2.根据你对食物成分的了解,尝试将所选食物进行分类。
选购三餐食物
试一试:请将下列食物拖动到相应类别的圆环中
鉴定食物的主要成分
怎样鉴定食物中主要营养成分呢?
淀 粉
蛋白质
脂 肪
淀粉遇到碘会发生化学反应,变成蓝色。因此我们常用碘酒检验是否有淀粉存在。
脂肪能在纸张、布匹等上面留下“油斑”。
相同体积的脂肪比水轻,因此能漂浮在水面成为“油滴”。
蛋白质遇到高温会凝固成白色物质,例如煮熟的鸡蛋里的蛋白就是凝固的蛋白质。此外,蛋白质直接燃烧时还会发出臭味。
提示
活动二: 鉴定食物的主要成分
1.取一些馒头小块放在载玻片上,滴上一滴碘酒,观察颜色发生的变化。
2.取一些鸡蛋清,分别放进两只烧杯里,其中一只加入少量开水,轻轻搅拌;另一只烧杯里加入少量蒸馏水,对比观察。
3.拿一粒炒熟的花生种子,放在白纸上,用力挤压。用牙签蘸很少一点食用油点在白纸上,与压过花生的白纸比较,观察现象。
鉴定食物的主要成分
方法:
活动二: 鉴定食物的主要成分
实验材料
馒头碎屑
鸡蛋清
花 生
操作过程
实验现象
鉴定食物的
主要成分
滴加碘酒
变成蓝色
淀 粉
加 热
凝固
蛋白质
在纸张上按压
留下“油斑”
脂肪
鉴定食物的主要成分
活动二: 鉴定食物的主要成分
1、验证小麦种子是否还有水分。把若干小麦放入试管,加热一段时间,会有什么现象呢?说明什么?
2、燃烧玉米种子,留下的灰烬是什么?
3、鉴定水果中的维生素C的含量P74:提示维生素C可与碘酒反应,在滴加碘酒变蓝的淀粉溶液中滴加新鲜的水果汁,边滴加边振荡会有什么变化呢?
鉴定食物的主要成分
拓展实验:
1、不同食物中营养物质的含量相同吗?一种食物中是否只含有一种营养物质?
2、含有蛋白质、脂肪、糖类较多的食物有哪些?
对照89页信息库中的食物营养成分表
鉴定食物的主要成分
糖类
蛋白质
脂肪
水
无机盐
食物中的六大营养物质
维生素
营养物质:食物中对人体有用的物质
鉴定食物的主要成分
蛋白质
鉴定食物的主要成分
糖 类
鉴定食物的主要成分
维 生 素
鉴定食物的主要成分
脂 肪
鉴定食物的主要成分
水
鉴定食物的主要成分
无 机 盐
1.卖毛线、卖羊毛衫的小贩,在柜台上都准备有火柴或打火机,你知道它们的用途吗?
蛋白质直接燃烧时会散发出臭味
2.你能从分别包裹油条和馒头的纸张上判断出,哪张是包油条的纸?
右边的纸,脂肪能在白纸上留下油斑
鉴定食物的主要成分
学以致用
谢谢 !
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