1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 学习目标 1、了解青春期自我身体变化，悦纳青春期的生理变化。 2、认识身体变化的差异性，悦纳自己的生理变化。 3、能够用多种方法调控青春期的心理矛盾。 学习重难点 教学重点：能正确对待青春期生理和心理变化。 教学难点：能正视自身存在的心理卫生问题，学会解决矛盾， 保持心理健康。 2 课前预习 认真阅读课本Ｐ2-7页内容，找出下列问题答案，并先用铅笔划线标注． 1、青春期生理（身体）变化的主要表现。P3 ２、青春期生理变化的影响？积极影响、消极影响 P3-4 ★３、如何正确对待（悦纳）青春期的生理变化？P5 ４、青春期矛盾心理的主要表现？P5-6 ５、如何正确看待青春期矛盾心理？P6 ★6、美好的青春需我们促进生理与心理协调发展 ★７、如何调节青春期矛盾心理？P6 8、你在生活中遇到过哪些烦恼？你是用什么方法进行自我调节？P7 3 1 青春期 青春期一般是指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡时期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 4 1 悦纳生理变化 5 一 、悦纳生理变化 活动一 探索成长之路 他是姚明 不同时期的我们有什么不同？ 这些变化说明了什么？ 7 1、青春期（身体）变化的主要表现 P3 （1）身体外形的变化； （2）内部器官的完善； 如：身体迅速长高长大、长宽长壮。 如：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 如：体内激素分泌增强，使得男女的体型出现明显的差别；男生：声音变粗，长喉结，出现胡须；女生：声调变高等。 （3）性机能的成熟。 8 思考： 青春期的生理变化给我们带来了怎样的影响呢？ 9 2、青春期生理变化的影响？ P3-4 （1）积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 10 合作探究，帮助周深 当周围的同学开始飞快长高时，瘦小的周深还是那么矮矮的；当班里有男生开始声音变粗时，周深没有变化的声音被同学们开玩笑“像个女生”……因为同学们异样的眼光，周深的初中生活并不愉快.因为声音、身高、长相这些外在的生理变化，周深一度非常自卑。 如果你身边有和周深类似的同学，你会怎么办？ 尊重 11 ①我的个子怎么没有别人高？ ②我不想出门了， 脸上张了痘痘， 难看死了。 ③体重又涨了， 我不能再吃饭了，我要减肥！ 青春期的小烦恼 所以我们应该怎样正确对待这些生理变化呢？ 12 3、如何正确对待（悦纳）青春期的生理变化？P5 （1）正视身体的变化：我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ①不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； ②不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重； （2）追求美的统一：青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 13 二 直面矛盾心理 Part 02 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们 “出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演，我却不敢“亮剑”。 你遇到过类似的问题吗？ 与同学一起讨论产生这些问题的原因。 1.青春期产生矛盾心理的原因？ ①认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富 相关链接：P6 反抗与依赖 这些青春期的矛盾心理可以概括为哪三类主要表现？ 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 闭锁与开放 我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ 勇敢与胆怯 （2）闭锁与开放 （1）反抗与依赖 （3）勇敢与怯懦 青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。 2.青春期矛盾心理的主要表现 3、青春期矛盾心理的影响（作用、双刃剑）？ 怎样看待青春期矛盾心理？ 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 怎样处理（对待）青春期的矛盾心理呢？ 情景一：和同桌吵架，心里很烦，放学后，我去操场和同学们一起打球，这让我忘记了烦恼。 情景二：有人嘲笑我个子矮，我很郁闷。爸