第二单元 做情绪情感的主人 复习课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第二单元 做情绪情感的主人 单元总结复习 1.情绪本身无所谓好坏，但根据由情绪引发的行为及行为后果则可以把情绪分为正面情绪和负面情绪。 2.情绪不是一成不变的，会随着周围环境的变化而变化。 3.喜怒哀惧虽是个人的事情，但我们在表达情绪时还应该考虑周围人的感受。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。我们应该学会合理表达情绪。 4.情绪宣泄并非可以任性而为，需要用合理的方式去实现，情绪发泄要恰当，不能伤害自己的身体或影响他人。 5.情绪是短暂的、不稳定的，往往随着情境的改变而变化；情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定。 6.情感可以分为基础性情感、高级情感；正面体验、负面体验、两方面混杂的体验。 7.社会生活中，情感是人最基本的精神需求。 8.情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。 9.生活中某些负面的情感体验尽管不那么美好，但对于我们的成长也有意义。体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。 10.情由心生。情感是在人的社会交往、互动中自然引发的，不能强迫。如同我们不愿意被别人强迫表现出喜欢或不喜欢，自然也不能强迫别人给予我们美好的情感。 误区1　情绪会影响我们的身心健康，妨碍我们的学习、工作和生活。 点拨：这种观点是片面的。情绪有正面情绪和负面情绪之分。正面的情绪有利于促进我们的身心健康，促进我们的学习、工作和生活；长期沉浸在负面情绪中会影响我们的身心健康，妨碍我们的学习、工作和生活。 【例1】科学家做过一个实验，把同窝生的两只小羊用相同的饲料喂养，一只小羊旁拴着一匹狼，而另一只小羊从来就没有看见过狼，结果，在狼旁边的小羊在极度惊恐的情绪折磨下逐渐瘦弱，后来夭折，而另一只羊却长得很健壮。该实验告诉我们( ) A.情绪只会产生消极作用 B.正面情绪会产生消极影响 C.不同的情绪会产生不同的结果 D.情绪会受周围舆论氛围的影响 走出误区：本题的误区是情绪只会产生消极作用。题干中的实验告诉我们，不同的情绪会产生不同的结果，C项说法符合题意；A项说法错误，情绪是把双刃剑，会产生积极作用与消极影响；B项说法错误，正面情绪一般不会产生消极影响；D项说法与题意不符。故选C。 误区2　情绪属于个人的情感，情绪表达也完全是个人的事，可以任意发泄。 点拨：这种观点是错误的。情绪虽然属于个人情感，但是情绪表达却不只是自己的事情。人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 【例2】重庆市渝北区的范某因与妻子发生争吵，为发泄自己的不满情绪，连撞9辆车，给他人造成财产损失，被渝北警方依法刑事拘留。这启示我们( ) ①情绪表达完全是个人的事，可以任意发泄　 ②情绪的表达不能触碰道德底线，违反法律的事情坚决不做　 ③要学会了解自己的情绪并以恰当的方式表达　 ④学会调节情绪，做情绪的主人 A.①②③　B.②③④　C.①②④　D.①③④ 走出误区：本题的误区是情绪表达完全是个人的事，可以任意发泄。题干材料中的范某为发泄不满情绪，连撞9辆车，被刑事拘留，这说明情绪的表达不能触碰道德底线，违反法律的事情坚决不做；情绪表达不只是个人的事，不能随意发泄；我们要学会了解自己的情绪并以恰当的方式表达情绪，要学会调节自己的情绪，做情绪的主人。①说法错误，②③④说法正确。故选B。 误区3　情绪人人都有，因此情绪不需要进行管理。 点拨：这种观点是错误的。我们要学会正确对待自己的各种情绪感受。保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。 【例3】13岁的中学生小江在自己的日记里写道：“我每次遇到不开心的事情，就会独自去跑步。跑步时脑袋完全放空，什么也不想。摆动手臂，迈开步子，只听见风的声音和自己的呼吸声。等跑完，浑身大汗淋漓，身体很累，但精神很爽。那些不开心的事情全都消失了。”这告诉我们( ) ①合理调节情绪，保持积极心态，让青春生活更美好 ②要积极面对负面情绪，掌握调节情绪的一些方法　 ③情绪人人都有，任其发展就行，不需要进行管理　 ④对处于负面情绪的人，要尽力帮助 A.①④　 B.①②　 C.②③　 D.③④ 走出误区：本题的误区是情绪可以任其发展，不需要进行管理。题干材料告诉我们，合理调节情绪，保持积极心态，才能让青春生活更美好，要积极面对负面情绪，掌握调节情绪的一些方法，①②说法正确。情绪需要管理，③说