内容正文:
期中成绩出来了,同学们几家欢喜几家愁。
小亮:耶,80分是我的梦想,考了82分,终于优秀啦,爹妈肯定很高兴的。
小明:82分,我报了那么多补习班,花了那么多时间,怎么还没上90啊!(摔东西)
小红:怎么还没进步啊,我的英语总是不好,太伤心了,呜呜呜……
小华:哎哟,估计又要挨揍啦,面对爸爸挥舞的拳头……
思考:遇到上述情景你会有什么样情绪感受?影响情绪的因素有哪些?情绪有什么作用?如何对待青春期的情绪?
情景表演
四名学生分角色表演,每人表演时间不超过一分钟。
第四课 揭开情绪的面纱
第一框 青春的情绪
学习目标
1、了解情绪是复杂多样的,知道情绪的分类;
2、理解情绪产生的因素及其作用;
3、掌握青春期情绪特点及正确对待青春期情绪的做法;
4、培养健康心态,积极面对自己的情绪。
自 主 学 习
活动一
认真阅读教材P34-38,思考下列问题,并在课本上做标记:
1.情绪的分类有哪些?
2.影响情绪的因素有哪些?
3.青春期情绪的特点是什么?
4.情绪的作用有哪些?
5.怎样正确对待青春期的情绪?
板块一、情绪面面观
活动二:古诗词鉴赏
1、剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。____
2、漫卷诗书喜欲狂。 ____
3、哀民生之多艰。 ____
4、风声鹤唳,草木皆兵。 ____
5、闻风丧胆。 ____
6、怒发冲冠。 ____
7、念天地之悠悠,独怆然而涕下。 ____
喜
喜
哀
哀
惧
惧
怒
思考:上面古诗词、成语典故分别表现了什么样的心理感受?
情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态。
1.人的情绪是复杂多样的
哀
怒
人的基本情绪
喜
惧
情绪的分类
B表示
对这事的看法
情绪的作用
情绪的类型
作用
除了喜、怒、哀、惧基本情绪外。还有害羞、厌恶、焦虑、内疚等复杂情绪。
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
人的情绪是复杂多样的,各种各样的情绪丰富了我们的生活。(特点)
活动三:交流与分享
思考:
1、小丽经历了哪些情绪变化?什么因素影响了小丽的情绪?
2、小丽的情绪对她产生了什么影响?
小丽的日记
我在预赛中得了第一,面对老师寄予我决赛拿第一的厚望,在兴奋之余,我又感到压力山大,焦虑不安。比赛前的那夜突然停电,我怒火冲天,一点都没有睡好觉。第二天我感冒了,头昏沉沉的。赛前又抽到了1号签,我好厌恶自己倒霉的手气。结果我连前十都没进,伤心欲绝,后悔没听妈妈的话。也羞于见同学,担心他们笑话我。正一筹莫展时,他们突然出现在我身后,我好激动,烦恼一扫而光,开心的和他们一起回去。
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① 对某件事情的预期
② 个人的生理周期
③ 周围的舆论氛围
④ 自然环境
⑤ 周围环境的变化
影响情绪的因素
老师寄予我决赛拿第一的厚望
那夜突然停电
羞于见同学,担心他们笑话我
感冒
抽到了1号签
活动三:交流与分享
2、情绪对小丽的的影响
2.它可能激励我们克服困难、努力向上。(积极作用)
3.因为某个小小的挫败而止步不前。(消极作用)
1. 影响着小丽的行动。
烦恼一扫而光,开心的和他们一起回去。
连前十都没进
失败,连前十都没进
活动三:交流与分享
材料二:三国时期,周瑜才华出众,机智过人,但诸葛亮利用其心胸狭小的弱点,巧设计谋,气得他断送了风华正茂的性命。
材料三:《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”。
情绪影响身体健康
活动四:探究与思考
材料一:据史书记载,伍子胥过韶关时,陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而须发全白。
名人故事会
思考:1、三则材料分别体现了什么情绪?
2、结果说明了情绪有什么作用?
②它可能激励我们克服困难、努力向上。(积极作用)
③它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前,甚至影响智力发挥或身心健康。 (消极作用)
①情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。
情绪对我们的影响(作用)
我归纳,我总结
板块二:情绪的青春色调
活动五:讨论与交流
1、材料反映了青春期情绪的哪些特点?
2、想一想,为什么会出现青春期的情绪特点?
小伟是班级的宣传委员,擅长绘画,有时一画就是一天,经常陶醉在画画之中。一天中午,他正在出板报,很多同学围观,不少同学赞叹,小伟听后心里美滋滋的,脸上却紧紧绷着,装作满不在乎的样子,画得也更起劲儿。这时,小刚过来了,对板报提出了一些意见,小伟不高兴了,回头生气地看着小刚,小刚仍然不停地说,小伟扔下粉笔,冲着小刚大声地说