“晃动拨球” 教案-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

足球模块第二单元第6学时“晃动拨球”教学设计 一、指导思想 依据新课程标准“运动技能”学习的要求，在本课教学中，为学生创设自我体验、自主、合作学练的良好环境，针对本课动作技能的学练内容，启发和调动学生学练过程的积极主动性，通过设计与其动作结构相似技能循序渐进的辅助练习，让学生自然过渡到本课重点和难点的学练阶段，并通过设计趣味而有效的练习手段，使学生在课堂中体验和享受足球学练过程的乐趣，从而达到教与学的和谐统一，体现足球运动在学生心理健康与社会适应层面上的教育功能。 二、教材分析 本课的教学内容是晃动拨球技术，是足球中的过人技术，它的基本脚步动作与脚外侧变向运球动作相似，也是建立在熟练掌握运球基础之上的，但是是否能够形成有效的突破取决于晃动的逼真程度，所以在掌握基本脚步的基础之上做出逼真有效的晃动动作是本课的教学难点。 三、学情分析 本课是足球选项班的学生，在实施“足球进校园”以来，初中学段就有了一定的足球技能基础。通过本模块第一单元以脚的不同部位传运球的技能强化练习，为本课“晃动拨球”的动作学习奠定了基础。为了让学生能够有效地掌握“晃动拨球”的动作，体现“晃动”的逼真性，本课将着重突出引导学生学练过程的主动参与、乐于探究的学习方式，提高学练的兴趣。 四、学习目标 1．了解逼真的晃动对成功突破的作用，知道左晃右拨、右晃左拨的动作方法，正确 掌握晃动拨球的动作。 2．通过仰卧夹球举腿等练习，发展腿部、腰腹等部位力量。 3．能主动与同伴相互合作练习，体验掌握晃动拨球正确动作的成功乐趣。 五、教学重、难点 1．重点：左晃右拨、右晃左拨。 2．难点：晃动逼真。 六、主要教与学过程 1．专项热身活动：针对足球运动的特点活动重点部位，增加学生脚与球接触的次数，提高球感，为本课下一阶段的学习做准备。 2．运球练习：脚外侧变向运球的脚步动作与本课要学习的晃动拨球脚步动作相似，通过复习前课学习的动作技术能够很好的引出本课内容，学生学习时也能够很自然的过渡。 3．晃动拨球练习：脚外侧变向运球与晃动拨球动作有相似处又有不同点，同过踢固定球的反复练习，学生能够体会并掌握与脚外侧变向运球所不同的技术动作。 4．晃动逼真性练习：在晃动拨球练习的基础上，为了让学生做出晃动逼真的动作，设计以两人合作练习为主的方式，从身体的各个不部位启发学生体验虚虚实实的“诱骗”动作。 5．体能练习：仰卧夹球举腿，发展学生腰腹部的力量。 七、课的教案 内容设计 技能动作规格：晃动拨球——左晃右拨、右晃左拨。 体能练习：腿部、腹部力量练习。 重点：左晃右拨、右晃左拨。 难点：晃动逼真。 学习目标 知识技能 体能发展 情意表现 了解逼真的晃动对成功突破的作用，知道左晃右拨、右晃左拨的动作方法，正确掌握晃动拨球的动作。 通过仰卧夹球举腿等练习，发展腿部、腰腹等部位力量。 能主动与同伴相互合作练习，体验掌握晃动拨球正确动作的成功乐趣。 过程/ 时间 过程内容 教师活动 学生活动 运动负荷 时间 次数 强度 开始与准备部分 9′ 基本部分 33′ 结束部分 3′ 1. 课堂常规。 1. 课的导入： 宣布本课的学习内容—晃动拨球，提出练习要求。 三、动力性练习： 1．上下击掌； 2．转跨； 3．踢腿； 4．向内、外绕球。 四、韧带拉伸： 1．俯卧拉伸； 2．直立拉伸； 3．马步撑髋； 五、球性练习： 1．脚内侧互拨球； 2．脚底踩球； 3．脚内、外侧圆形运球。 六、脚背直线运球。 七、脚外侧“Z”字形运球（小幅度）。 八、脚外侧“Z”字形运球（大幅度）。 九、固定球晃动拨球练习。 十、灵敏性练习。 十一、运球做晃动拨球练习。 十二、行进间无球对杆晃动练习。 十三、运球对杆晃动拨球练习。 十四、体能（夹球举腿）。 十五、放松调整，组织交流课堂练习体会。 十六、布置课后收还器材和课外锻炼作业。 一、接受体育委员报告，向学生问好，安排见习生，检查上课安全事项。 二、宣布本课学习内容及练习要求。 三、提示动作幅度、力度、动作规格，循序渐进的自我控制。 四、提示动作幅度、力度、动作规格，循序渐进的自我控制。 五、提示动作要求，身体姿态，及时给出手势信号。 六、提示脚感受触球的力度。 七、提示脚感受触球的力度、部位及上步的位置。 八、提示脚感受触球的力度、部位及跨步的位置、幅度。 九、引导学生体会脚外侧运球的脚步动作与晃动拨球脚步动作的相似点，提出不同点。 十、提示通过身体、脚步以及头部的虚假动作诱骗对手。 十一、提示学生体会刚才的练习并认真运用自己的身体语言。 十二、提示做出身体、脚步以及头部的虚假动作并有节奏上的变化。 十三、提示学生认真体会前面的练习并在这个练习中加以合理运用，注意晃动变向时与杆的