内容正文:
七年级下册
第四单元 生物圈中的人
命题点4 人体需要的营养物质
生物
生物
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1. 糖类、脂肪、蛋白质的功能及食物来源
名称 糖类 脂肪 蛋白质
共有功能 组成细胞的主要物质,为生命活动提供能量
特有功能 人体主要
的能源物质 人体重要的
备用能源物质 人体生长发育、受损细胞
修复和更新的重要原料
食物来源 谷物、甘薯等 肥肉、大豆、花
生等 豆类、瘦肉、蛋类等
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小实验测定某种食物中的能量
用右图装置进行实验:测量初始水温(记为 <m></m> );称取一
粒干燥花生种子的质量(记为 <m></m> ),点燃这粒花生种子并
尽快放到锥形瓶底部,待其完全燃烧后测量水温(记为 <m></m> )。
依据“1毫升水每升高 <m></m> ,需要吸收4.2焦的热量”,
燃烧 <m></m> 克花生种子使 <m></m> 毫升水从 <m></m> 升高到 <m></m> ,可
计算出每克花生种子所含的能量约为_ __________焦。
<m></m>
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2.水、无机盐、维生素
(1)水:人体内含量最多的物质,约占体重的 <m></m> 。水参与人体
的各项生命活动,能够运输营养物质和尿素等代谢废物,还能调节体温。
(2) 连一连 请用线把几种无机盐缺乏时的症状和食物来源连接起来。
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(3) 维生素种类很多,人体需要量很小,但对生命活动有重要调节作用。
连一连 请用线把几种维生素缺乏时的症状和食物来源连接起来。
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知识点拨
1. 维生素D能促进机体对钙、磷的吸收,补钙的同时应适量补充维生素D。
2. 胡萝卜中不含维生素A,但其富含的胡萝卜素在体内可转化为维生素A。
3. 膳食纤维——人体的“第七类营养素”:大量存在于粗粮、蔬菜和水果
等植物性食物中,虽然不能被人体消化吸收,但能促进胃肠的蠕动和排空,
有利于降低人体内过高的血脂和血糖,维护心脑血管健康,预防糖尿病。
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