（精讲PPT）第1部分 03主题一 课时三 青春时光 情绪情感（精j讲本）-【智乐星中考·中考备战】2023年山东潍坊中考道德与法治

精讲本 2023 潍坊 道德与法治 1 课时三　青春时光 情绪情感 (七下第一、二单元) 直面心理矛盾 发展独立思维　(七下第一课)) 1．青春期身体(生理)变化的主要表现(P3) (1)身体外形的变化。 (2)内部器官的完善。 (3)性机能的成熟。 考点一 4 2．青春期的生理变化有什么影响？(P3～4) (1)积极影响：①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②让我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 (2)消极影响：我们会更加关注自己的外表，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 3．如何正确对待青春期的生理变化？(P5) (1)我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 (2)不因自己的生理变化而自卑；不嘲弄同伴的生理变化。 (3)在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 4．如何正确认识青春期的矛盾心理？(P6) (1)青春期的矛盾心理，是我们成长中正常的心理现象。 (2)有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 (3)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 5．如何正确处理青春期矛盾心理？(P6～7) (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如把自己的想法写下来；参加体育活动；学习自我暗示；试试自我解嘲等。 6．独立思考的必要性及表现(P9) (1)必要性：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的见解。随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立思考。 (2)表现：独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。 7．批判性思维的表现和作用(意义)(P10～11) (1)表现：①对事情有自己的看法。②敢于表达不同观点。③敢于对不合理的事情说“不”。④敢于向权威挑战。 (2)作用(意义)：①有助于我们发现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。②能调动我们的经验，激发我们新的学习动机，促使我们解决问题，改进现状。 9 8．如何培养批判精神？(我们应如何进行批判)(P11) (1)要有质疑的勇气，有表达自己观点、提出合理化建议的能力。 (2)要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。 (3)要掌握批判的技巧。批判只针对事情本身，而不是对人的攻击；批判要具有一定的建设性。 9．青春期如何开发创造潜力？(P12～13) (1)在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规，追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。 (2)关注他人与社会，做一名对国家和社会有用的创造者。 (3)创造离不开实践，要用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。 自信自强 青春有格(七下第三课) 1．自信对于青春成长的意义/自信的重要性(P25) (1)自信让我们充满激情，怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。 (2)自信能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 2．如何培养(增强)自信？(P26) (1)自强可以让我们更自信。 (2)克服惰性、抵制不良诱惑，努力战胜自我。 (3)相信自己，勇敢尝试，不断进步。 考点二 3．自强的重要内容、重要性及做法(P26) (1)重要内容：不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己。 (2)重要性：①自强可以让我们更自信。②自强让青春奋进的步伐永不停息。 (3)做法：要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。 4．“行己有耻”的含义及要求(P28～29) (1)含义：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。要知廉耻，懂荣辱；有所为，有所不为。 (2)要求：①有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。②树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违反法律的事情坚决不做。③磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力(增强“我不要”“我想要”的力量，加强自我监控)。 14 5．“止于至善”的内涵及要求(P29～31) (1)内涵：是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。 (2)要求：①从点滴小事做起，积少成多，积善成德。②善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。③养成自我省察的习惯，通过自省和慎独，端正自己的行为。 增强生命的韧性 (七上第九课第二框) 1．如何正确认识和对待挫折？(P105～107) (1)面对挫折，人们对挫折的认识和态度不同，会有不同的情绪感受和行为反应。 (2)面对挫折，我们需要及时调整