内容正文:
1.1悄悄变化的我
(同步练习)
1.同学的无心之言,觉得是论己非;老师的善意提醒,认为是有恶意;父母的再三叮咛, 却感到好烦躁……青春期敏感让我们不由得开启“怨”模式,成为屡屡伤害父母和 同学老师的“刺猬少年”。避免因敏感而冲动“悲”人,我们应该( )
①主动沟通交流,理性看待事情②提高个人修养,学会换位思考
③学会冷静思考,正确表达意见④合理调控情绪,感恩他人陪伴
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④
2.进入青春期,我们会发生一定的变化:女生的体重上升得很快,男生的声音变得沙哑,会更加关注自己的外表,对成人的意见有抵触情绪。对于上述变化,理解正确的是( )
A.这都是青春期过程中正常的心理现象 B.变化只会让人感到无比的烦恼和困惑
C.抵触成人的意见体现青春期的心理变化 D.更关注自己的外表体现青春期应追求的生理变化
3.进入青春期,同学们开始在意自己的体态和容貌。有人为自己个子矮而自卑;有人为自己长得胖而烦恼。以下不利于克服烦恼的做法是( )
A.尽量减少与他人的交往 B.学会欣赏自己
C.正视身体的变化 D.欣然接受青春期的变化
4.青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期,我们在感受青春喜悦的同时体验着成长的烦恼。下列有助于解决青春期困惑和烦恼的方式有( )
①尽量少与同学交往,少参加集体活动
②多向好友、老师和家长倾诉,把问题丢给他们
③培养健康的兴趣爱好,转移注意力
④了解必要的生理和心理知识,科学认识自己的身心特点,正确对待自己的生理和心理变化
A.②④ B.②③ C.③④ D.①②
5.当你出现矛盾心理时,你不妨放下烦恼,多亲近大自然。与大千世界的广阔无边相比,人的很多烦恼微不足道。清新的空气、美好的景物会使人的心情平静下来。这种调节矛盾心理的方法属于( )
A.主动参加集体活动
B.成为自己的“心理保健医生”
C.向好朋友和家长求助
D.转移注意
6.进入青春期,我们会发生一定的变化:女生的体重上升得很快,男生的声音变得沙哑,会更加关注自己的外表,对成人的意见有抵触情绪。对于上述变化,理解正确的是( )
A.这都是青春期过程中正常的心中生理现象 B.变化只会让人感到无比的烦恼和困惑
C.抵触成人的意见体现青春期的心理变化 D.更关注自己的外表体现青春期应追求的生理变化
7.青春,是生命旅途中一个崭新的起点。进人青春期,发生变化的不仅仅是身体外形,我们的心理也会发生改变。下列属于青春期心理变化的是( )
①认知能力得到发展 ②内部器官不断完善
③自我意识不断增强 ④情感世界愈加丰富
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
8.如何看待图中的这些“不一样”( )
A.每个人的体质是由基因决定的
B.青春期的身体变化差异是不正常的
C.受各种因素的影响每个人的生理变化不一样
D.青春期的身体变化是由于营养不良造成的
9.在青春期,我们的身体会发生了哪些明显的变化?( )
A.身体迅速长高长壮
B.每个同学都出现了变声期
C.运动系统和神经系统已经成熟
D.男女第一性征的出现
10.一年的毕业季即将到来,心中有太多的不舍,我们朝夕相处的日子仿佛还在昨天。初中三年来,我们有无数的快乐、欣喜,也有失望和难过。回首三年时光只觉珍贵异常。下面是小烨同学对初中生活经历谈的几点认识,你认为正确的是( )
①少年要有梦。梦想像一粒种子,种在“心”的土壤里。有了梦想,也就有了追求,有了奋斗的目标。
②“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”,我们要坚持在实践中学习,实践出真知
③青春期的我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放,不因自己的生理变化而自卑,也不嘲弄同伴的生理变化
④要用全新的眼光审视自己,塑造崭新的自我
A.①②④ B.①③④ C.①②③④ D.②③④
11.青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,下面属于青春期生理变化的有( )
①身体迅速长高、长壮 ②性机能成熟
③运动系统和神经系统不断成熟④与异性交往时表现得比较害羞、怯懦
A.①②③ B.①②④ C.①②③④ D.①③④
12.进入青春期后,许多同学都有了一些小烦恼:小强最近声音变粗了;小亮的身高比其他同学矮了半个头;小丽有心里话不知道对谁说……针对这些现象,我们应该( )
①悦纳自我变化,调节矛盾心理 ②学会掩饰自己,避免缺点暴露
③正确处理青春期的矛盾和困惑 ④相信矛盾心理是会自然消失的
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
13.据报道,在一些网络社交平台上,出现一批打着“全网最小美妆博主,跟着萌娃学化妆”等噱头的少儿“网红”,她们教化妆、试产品、直播带货,用孩子的面孔说着大人的话。这( )
①说