1.1 悄悄变化的我 课件 2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第一课 青春的邀约 1.1 悄悄变化的我 1、青春期的含义 2、青春期的身体（生理）变化有哪些？△ 3、青春期的生理变化有什么影响？（积极、消极） 4、如何正确对待青春期的生理变化？☆ 5、青春期矛盾心理的表现？△ 6、矛盾心理产生的原因、影响 7、怎样面对和处理青春期的心里矛盾？☆ 自学导航 01 悦纳生理变化 10——20岁 青春期是人发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。 P3 1、什么是青春期？（含义） 青春期 01 悦纳生理变化 4 （1）身体外形的变化。 —— 如：身体迅速长高、长壮。 （2）内部器官的完善。 —— 如：运动系统、神经系统和消化系统等不断成熟。 （3）性机能的成熟。 —— 如：男生长出喉结、胡须；女生声调变高，月经来潮等。 2、青春期身体变化主要表现在哪些方面？ P3 6 3、青春期的生理变化带来了哪些影响 ？ 积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 P3 ②消极影响：处于青春期的我们，往往更关注自己的外表； 一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 P4 我们一样大，她怎么比我高这么多？ 身体发育不同的原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。P5 思考：我们每个人的成长发育变化一样吗？为什么？ 姚明身高226cm，叶莉身高190cm，姚明10岁女儿身高170cm。 遗传 营养 锻炼 青春期的他们： 小军体味重，总觉得身边的人嫌弃他。 小红是全班个子最矮的，同学老嘲笑她 小矮子，她很痛苦。 小霞觉得自己单眼皮黑皮肤还有小雀斑， 很丑很自卑。 如果你是他们的朋友，该如何劝导他们呢？ 9 4、怎样看待青春期的生理变化？ P5 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 ③ 在追求形体，仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 02 直面矛盾心理 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们的“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 结合第5页内容及6页“相关链接”，想一想： 1. 以上情景分别属于哪种矛盾心理？ 2.为什么会出现这样的心理？有怎样的影响？ 矛盾心理的表现 5、矛盾心理产生的原因：认知能力得到发展，自我意识不断增强， 情感世界愈加丰富。 P5 6、矛盾心理的影响：①有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。②积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 12 如何面对和处理青春期的矛盾心理呢？ 要求： 1.小组成员合作完成； 2.每组派代表展示； 3.时间３分钟 02 直面矛盾心理---合作探究 ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（自己） 自我解嘲 把想法写下来 自我暗示 体育活动 自我调节P7 怎样积极面对和处理青春期的矛盾心理? 7、怎样正确处理青春期的矛盾心理？ P6 ①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； ②求助他人，学习化解烦恼的方法； ③培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 15 自我调节的方法 （P7方法与技能） 把自己的想法写下来 参加体育活动 --- 转移注意力 学习自我暗示 --- 一切都是浮云 试试自我解嘲 课堂小结 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 1、什么是青春期？ 2、青春期生理变化的三大表现 3、青春期生理变化带给我们的影响 4、如何正确对待青春期的生理变化？ 5、矛盾心理的表现、产生原因 6、青春期矛盾心理对我们的影响 7、如何正确对待青春期的矛盾心理？ 当堂检测 1.在人生的成长时期中，被誉为“人生最美丽的春天”的是成长时期是( ) A.婴儿期与童年期之间 B.儿童期与成年期之间 C.成年期与老年期之间 D.儿童期与老年期之间 B 2.青春，带着一份特殊的邀