内容正文:
1.1悄悄变化的我
(同步练习)
1.进入青春期,我们会发生一定的变化:女生的体重上升得很快,男生的声音变得沙哑,会更加关注自己的外表,对成人的意见有抵触情绪。对于上述变化,理解正确的是( )
A.这都是青春期过程中正常的心理现象 B.变化只会让人感到无比的烦恼和困惑
C.抵触成人的意见体现青春期的心理变化 D.更关注自己的外表体现青春期应追求的生理变化
2.当你出现矛盾心理时,你不妨放下烦恼,多亲近大自然。与大千世界的广阔无边相比,人的很多烦恼微不足道。清新的空气、美好的景物会使人的心情平静下来。这种调节矛盾心理的方法属于( )
A.主动参加集体活动
B.成为自己的“心理保健医生”
C.向好朋友和家长求助
D.转移注意
3.进入青春期后,陇陇经常因为一些家庭琐事与父母争吵,他感到非常烦恼。对此陇陇应该( )
A.悦纳自我,克服烦恼 B.离家出走,远离父母
C.封闭心灵,拒绝沟通 D.制造矛盾,继续争吵
4.青春,是生命旅途中一个崭新的起点。进人青春期,发生变化的不仅仅是身体外形,我们的心理也会发生改变。下列属于青春期心理变化的是( )
①认知能力得到发展 ②内部器官不断完善
③自我意识不断增强 ④情感世界愈加丰富
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②④
5.青春,带着一份特殊的邀约,款款而来。在这个时期,我们的身体会发生一定的变化,下面属于青春期生理变化的有( )
①身体迅速长高、长壮 ②性机能成熟
③运动系统和神经系统不断成熟④与异性交往时表现得比较害羞、怯懦
A.①②③ B.①②④ C.①②③④ D.①③④
6.进入青春期后,我们有时表现得很勇敢,具有“初生牛犊不怕虎”的特点;有时又表现得比较害羞。这体现的矛盾心理是( )
A.反抗与依赖 B.闭锁与开放 C.勇敢与怯懦 D.自信与自卑
7.处于青春期的我们,身心会发生一些变化。面对这些变化,下列同学的表现值得肯定的是( )
A.小美脸上长痘痘了,她不愿接受这一生理变化
B.小华产生强烈的成人感,想完全摆脱对父母的依赖
C.小浩希望得到他人的关心和理解,却又把自己的内心封闭起来
D.小玲既有自己独到的见解,又能接纳他人合理、正确的意见
8.初中生小美进入初中后,和爸妈经常产生矛盾,想离家出走,自食其力。可是转念一想,她现在还不会挣钱,无法养活自己,还是得靠爸妈。你想对小美说( )
A.这种心理很正常,青春期嘛,不用管它
B.初中生青春期就是意味着各种矛盾
C.自立自强需要一个漫长的过程
D.青春期矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机,要学会正确处理
9.丹棱县各中学于2021年底开展了全员心理健康体检,对此理解正确的是( )
①青少年不仅要悦纳生理的变化,也应该直面心理的发育
②心理健康问题已成为青少年成长过程中最突出的问题
③通过心理健康体检,有利于我们自我认识和觉察,进行自我调适,作自己的”心理保健医生”
④发现有心理健康问题,只有寻求心理医生帮助
A.①② B.①③ C.①④ D.②④
10.“忽如一夜春风来,千树万树梨花开。”不经意间,我们已经进入青春期:脸上长了青春痘;男生说话的声音变得沙哑;对异性同学敏感起来;有了心事不愿意和大人交流。面对上述生理和心理的巨大变化,正确的对待方式是( )
①做好心理准备,坦然地面对这些变化 ②尽量少跟他人接触,以免暴露缺点
③发挥自己的优势,充满自信地生活和学习 ④参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
11.有人说:“青春,是与七个自己相遇。一个明媚,一个忧伤,一个华丽,一个冒险,一个倔强,一个柔软,最后那个正在成长。”对此理解正确的是( )
A.青春期的矛盾心理对我们只会产生消极的心理影响 B.青春是美好的,要尽情享乐,不留遗憾
C.青春期是人生重要的过渡阶段,需做到身心协调发展 D.青春是一个成长的过程,我们要时刻追求完美
12.青春期是人生历程中一个绚丽多彩的时期,我们在感受青春喜悦的同时体验着成长的烦恼。下列有助于解决青春期困惑和烦恼的方式有( )
①尽量少与同学交往,少参加集体活动
②多向好友、老师和家长倾诉,把问题丢给他们
③培养健康的兴趣爱好,转移注意力
④了解必要的生理和心理知识,科学认识自己的身心特点,正确对待自己的生理和心理变化
A.②④ B.②③ C.③④ D.①②
13.进入青春期后,许多同学都有了一些小烦恼:小强最近声音变粗了;小亮的身高比其他同学矮了半个头;小丽有心里话不知道对谁说……针对这些现象,我们应该( )
①悦纳自我变化,调节矛盾心理 ②学会掩饰自己,避免缺点暴露
③正确处理青春期的矛盾和困惑 ④相