1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 各单元主题： 01 02 03 04 青春时光 主题：青春 做情绪情感的主人 在集体中成长 走进法治天地 主题：情绪情感 主题：集体 主题：法治 2 畅所欲言： 春节回来的你，有变化吗？如…… 春节期间的你是否走到哪儿都是吃吃吃…… 胖 高 一 悦纳生理变化 4 1.长高了 2.体重增加了 3.脸上开始长痘痘了 4.肺活量增加了 5.奔跑速度提升了 6.更容易饿了 7.更加在乎外貌了 8.精力充沛了 9.思维更加敏捷了 10.声音变粗了 11.长胡须了 12.长喉结了 13.声音变高了 …… 身体变化 5 认识青春期 老年期 成年期 青春晚期 儿童期 幼儿期 婴儿期 乳儿期 胎儿期 青春发育期 青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 青春期是人一生中身体发育的重要时期。 （1） （3） （2） 身体外形的变化 内部器官的完善 性机能的成熟 1、青春期身体（生理）变化的表现？P3 2、青春期的生理变化有什么积极影响？（作用/意义）P3 青春的活力 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春的烦恼 消极影响： 一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 锻炼 营养 遗传 受遗传、营养、锻炼等因素影响，身体发育各不相同 3、身体发育的影响因素 P5 1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化； 4、怎样看待青春期的生理变化？ 长痘痘 变声 长胖 长胡子 2）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化素养，体现青春的内在美。 （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 （2）在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化素养，体现青春的内在美。 知识点汇总： 4、怎样看待青春期的生理变化？P5 二、直面矛盾心理 小组探究：小刚的日记 日记1:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。 日记3：我从小学一年级就开始学习二胡，以前还在市电视台参加比赛拿过奖。去年元旦联欢会，我却不敢上台。 日记2：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 （1）小刚遇到了什么问题？ （2）这些问题的主要表现是什么？ （3）试分析产生这样问题的原因？ （4）对于小刚的苦恼，你有何建议？ 小刚遇到了青春期心理矛盾问题 青春期矛盾心理的主要表现 ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 ①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 求助他人，学会化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好转移注意力。 学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 自我调节的方法 把自己的想法写下来 参加体育活动 学习自我暗示 试试自我解嘲 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 探究与分享 课堂总结 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 青春期身体变化的主要表现 正确对待青春期生理变化 青春期矛盾心理的产生 调节青春期矛盾心理的方法 青春期生理变化对我们的影响 青春期矛盾心理对我们的影响 当堂练习 1、进入青春期后，我们的运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟，这些变化属于（ ） A.心理变化 B.身体外形的变化 C.身体内部器官的完善 D.性机能的成熟 2、进入青春期，小马整天愁眉苦脸，“我内心心里很想与爸爸妈妈”平等交谈，与同学平等交往，但又不愿主动接近他们，许多心事不如向谁倾诉。”这体现了小马产生的青春期矛盾心理是（ ） A.勇敢与怯懦 B.闭锁与开放 C.反抗与依赖 D.缺乏自信 C B 当堂练习 3、步入青春，我们朝气蓬勃，勇于探索，但遇到挫折又容易失去信心；渴望交际，珍惜友谊，却又会感到孤独……对于这些心理矛盾，下列看法中不正确的是（ ） A.这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象，可以置之不理 B.这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但它也可以成为我们成长的动力 C.这些心理矛盾如果处理不好，也会阻碍我们成长 D.通过各种方式、借助各种力量来调控各种心理矛盾，是非常必要的 A 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。（青春期的生理变化） 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，