前滚翻（教案）人教版体育二年级上册

《前滚翻》教学设计 ——水平一教材 学校： 姓名： 学科： 体育与健康 版本： 人教版 年级： 二年级 水平一《前滚翻》教学设计 第一部分：基本信息 姓 名 学 校 学 科 体育 联系电话及邮箱 年 级 二 教科书版本及章节 人教版《体育与健康》水平一第五章 滚翻——前滚翻 相关领域 滚动与滚翻 第二部分：单元教学设计 单元学习主题 技巧滚翻——前滚翻 1.单元内容分析 运动认知： 认知：前滚翻是体操中的一项技巧运动，“以身体横轴为中心的翻转运动”，是复杂的技巧动作的基础 价值：前滚翻作为日常生活的一种自我保护方法，在现实生活中有实践指导作用，经常参加滚翻练习，可锻炼腰腹背肌和上肢力量，提高柔韧、灵敏、协调素质，提高前庭器官的稳定功能、平衡能力和定向能力 动作结构： 动作过程：蹲撑开始，重心前移，提臀、蹬地，屈臂低头、团身，经枕、颈、肩、背、腰、臀部依次着垫，向前滚动成抱膝蹲立，起身站立 动作要点：一蹬三靠，蹬腿后下颌靠锁骨、团身小腿靠大腿、膝盖靠身体 关键环节：蹬地有力，团身紧，掌握平衡 相关体能：前滚翻成蹲撑需要较好的灵敏、协调、平衡、柔韧等身体素质 1. 灵敏素质：两人进行追逐、躲闪跑、钻、爬、跨、跳、滚动练习 2. 腰腹力量练习仰卧起坐、俯卧抬上体、仰卧举腿 相关知识： 理论依据：从力学角度分析，支撑、蹬伸、团身是完成前滚翻的三个主要环节 产生动能阶段：两脚蹬地，前脚掌对地面产生作用力，同时，地面对前脚掌产生反作用力 团身滚动阶段：屈臂低头，团身滚动，减小滚动半径，提高滚动速度 滚动成蹲立阶段：上体在双脚着地前，双手用力推垫，使身体重心加速前移 2.学习者分析 教学对象：二年级学生 认知水平：前滚翻成蹲撑对于二年级学生而言，是在一年级前滚翻成屈腿做基础上的进一步提高 身心特点：学生兴趣广泛，思维敏捷，善于模仿，但精细程度不足，注意力持续时间短，身体控制能力不足，因此，教师的语言引导、讲解示范、场景布置，教学过程都伴以儿童化、兴趣化的要求来组织，逐步提高学生的动作技能 能力水平：由于前滚翻对身体协调能力要求比较高，学生间差异比较大，所以教师要重点关注滚动时速度不够、身体协调性比较弱的学生，努力让他们也体会到成功的喜悦 3.单元教学目标（含重、难点） 1. 了解基本的滚翻知识，掌握前滚翻的动作要领，能独立完成前滚翻的动作，做到滚动过程保持团身紧，蹬地迅速有力，推手均衡及时 2. 参与各种滚翻活动的学练，完成前滚翻的动作方法，提高协调、柔韧、平衡和灵敏素质，承受高密度中强度学练，养成正确的身体姿态 3. 体验各种滚翻活动带来的乐趣与成功的喜悦，在多种学练活动中增强自我保护的安全意识，学会欣赏他人，懂得互相分享 教学重点：蹬推有力；快速滚动 教学难点：团身紧；滚动圆滑 4.单元整体教学思路（可附教学结构图） 前 滚 翻 单元教学计划 问题链设计 提问环节 1.“三靠”是哪三靠？ 2. 如何滚成直线？ 各跳间的衔接 课时1关键问题 如何做到团身紧与滚成直线？ 单元核心问题 如何快速、安全、完整地完成前滚翻？ 提问环节 1. 如何在滚翻中团身紧？ 2. 如何做到快速？ 课时2关键问题 怎样才能快速地滚动与团身紧？ 提问环节 1.如何快速滚动？ 2.怎样能前滚翻后保持身体平衡？ 课时3关键问题 怎样才能前滚翻成蹲立？ 提问环节 1.如何改进动作质量？ 2.如何进行有效评价？ 课时4关键问题 如何运用前滚翻技能？ 课次 教学内容与重难点 教学目标 主要教法与策略 1 滚翻：前滚翻成蹲撑——“功夫熊猫学本领” 教学重点： 蹬推有力，团身紧 教学难点： 推手均匀成直线 1.初步学会前滚翻成蹲撑的动作，滚翻时做到团身紧，推手均匀，滚动成直线 2.体验前滚翻的动作要领，发展爬、翻、跑的基本活动能力 3.在体育活动中培养大胆表现、不怕困难的良好品质，增强自我保护意识 教学关注： 根据单元教学重点“蹬推有力，快速滚动，团身紧，滚动圆滑”确定单元基本问题“如何快速完成前滚翻完整动作，且能做到团身紧、蹬地有力” 教学策略： 为解决单元基本问题，设计三个主要活动 主要活动 主要活动一 1.解决问题 如何做到团身紧和滚直线 2.活动实施 （1）教师通过语言激励，引导学生复习前滚翻成屈腿坐（“功夫熊猫学本领”） （2）教师示范前滚翻成蹲撑，讲述“三靠”要求 （3）学生主动参与，感悟动作方法 （4）学生两人结伴合作，互相评价 （5）个别学生斜坡上练习前滚翻成蹲撑 （6）