立定跳远（教案）人教版体育二年级上册

《立定跳远》教学设计 ——水平一教材 学校： 姓名： 学科： 体育与健康 版本： 人教版 年级： 二年级 水平一《立定跳远》教学设计 第一部分：基本信息 姓 名 学 校 学 科 体育 联系电话及邮箱 年 级 二 教科书版本及章节 人教版《体育与健康》1至2年级全一册 第四章第二节 相关领域 跳跃类运动 第二部分：单元教学设计 单元学习主题 跳跃与游戏 1.单元内容分析 跳跃是人体基本身体活动能力之一。在日常生活、生产劳动、体育娱乐中跳跃是最基本的动作方式之一，是低年级基本身体活动的重要教材，深受学生的喜爱。一、二年级跳跃教材是由一些简单的、各种不同方式的跳跃动作和游戏组成。通过学习跳跃动作和游戏，锻炼身体，初步学习一些基本的跳跃动作方法和简单技能；发展下肢力量和跳跃能力，促进身体灵敏性、协调性等身体素质的发展，为以后学习跳远、跳高打下初步基础。 2.学习者分析 认知水平：本课教学对象为水平一小学二年级学生，本班学生活泼好动，喜欢韵律和节奏，喜欢模仿，对于动作的记忆以具体形象和机械记忆为主，意志薄弱，自制力较差，互帮互助意识较淡薄，经常很简单的要求也要经过反复提醒才能形成概念。 身心特点：1.小学生正处在生长发育的初期，生性好动，自我约束能力差，注意力集中持续的时间不长，并善于观察、善于表现。2.安全意识薄弱，需要教师在活动时考虑到各种安全因素。3.小学生身体的神经系统、呼吸系统、心血管系统、骨骼肌等都未发育完善，其肌肉耐力和爆发力都比较薄弱。 能力水平：本班学生具有基本的运动能力，但其肌肉耐力和爆发力都比较薄弱，自我约束能力差，注意力集中持续时间不长，因此，在学习过程中要因势利导，确立适合他们身心发展的教学目标，以创设游戏化情境为主，配上音乐伴奏让学生在一个又一个趣味游戏中逐步掌握并巩固立定跳远的动作要领，鼓励学生善于合作、善于交流、勇于竞争、发挥所长、弥补所短。 3.单元教学目标（含重、难点） 1.95%的学生了解摆臂、屈膝缓冲等动作的技巧；85%的同学能做到起跳蹬地有力，落地轻盈，做到屈膝缓冲。 2.增强下肢肌肉、关节、韧带的力量和内脏器官的技能，发展学生灵敏、协调等身体素质。 3.培养学生勇于克服困难的决心与坚持不懈的毅力，在比赛中锻炼孩子敢于争先的拼搏精神，在小组合作中培养团队意识。 教学重点：双脚蹬地向远处跳出，双脚同时落地。 教学难点：上下肢协调配合，双脚轻巧落地。 4.单元整体教学思路（可附教学结构图） 立定跳远-单元教学计划 单元教学计划 1.通过立定跳远教学单元的学习，使85%的学生能够基本掌握较为规范的跳跃方法，学会正确的发力方式。 2.通过立定跳远单元教学，激发学生学习的兴趣，发展学生的速度、灵敏、柔韧等身体素质，增进学生的身心健康，引导学生掌握一到两种游戏的方法，培养学生发现问题、解决问题能力。 3.培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质和合作、交往的能力，勇于创新、敢于实践、乐于分享的品质。 问题链设计 提问环节 1.起跳时双腿的状态有哪些变化？ 2.如何做到双脚同时起跳？ 各跳间 各跳间的衔接 课次1关键问题 1.两脚同时起落 2.各跳间的衔接 各跳间的衔接 提问环节 如何与同伴保持节奏一致 各跳间的衔接 课次2关键问题 1.双脚同时起落 2.保持跳跃节奏一致 各跳间的衔接 单元核心问题 如何做到起跳有力，上下肢协调，落地平稳 提问环节 1.落地时膝盖有哪些变化？ 2.落地时手臂和膝盖有哪些特点？ 各跳间的衔接 课次3关键问题 1.单脚、双脚衔接、转换 2.双脚轻巧、同时落地 各跳间的衔接 提问环节 1.如何做到预摆充分，蹬地有力？ 2.上下肢怎样协调发力？ 课次4关键问题 1.预摆与起跳的协调配合 2.蹬地有力，落地屈膝缓冲 各跳间的衔接 提问环节 1.如何使动作更连贯？ 2.怎样跳出更远的距离？ 课次5关键问题 如何提高动作质量？ 课次 教学内容与重难点 教学目标 主要教法与策略 1 模仿动物跳与游戏 教学重点： 上下肢协调配合，两脚同时起落，适当控制每跳距离，维持身体平稳 教学难点： 各跳间的衔接 1.通过学习各种跳，使学生初步获得跳跃的简单知识与 2.通过模仿各种动物跳的练习，发展学生跳跃能力和灵敏协调性 3.通过练习和游戏，培养学生小组学习能力与团结合作意识 1.练习前做腰腹、下肢肌肉、关节、韧带的准备活动，模仿各种动物跳 2.先做原地上下肢配合练习，再做原地蹲起和双脚向前跳尝试练习 3