1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 一：1、青春期身体（生理）变化的表现？ 2、青春期的生理变化带来哪些影响？ 3、怎样正确对待青春期的生理变化？（重点） 二：4、青春期心理变化的表现？ 5、为什么要正确处理青春期矛盾心理？ 6、怎样正确处理青春期矛盾心理（重点）？ 悦纳生理变化 青春期是人一生中身体发育的重要时期。 是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 青春期 1 悦纳生理变化 一、青春期身体变化的主要表现 你是否了解自己身体发生的变化？想一想，这些变化说明了什么？ 什么是青春期？ 阅读P3，青春期是指哪个年龄阶段？在这一阶段身体会发生哪些变化？ 了解青春期的含义 是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。 它是人生第二个生长发育的高峰期。（看图示） 一、青春期身体变化的主要表现 1.身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 2.内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统、神经系统等不断成熟。 3.性机能的成熟 如：男生：声音变粗，出现胡须；女生：声调变高等。 青春期生理的三大变化 一、青春期身体变化的主要表现 青春的活力 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 二、青春期的生理变化带来旺盛的生命力 积极影响： ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 二、青春期的生理变化带来旺盛的生命力 青春的烦恼 消极影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 二、青春期的生理变化带来旺盛的生命力 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢，有的先长胖，有的先长高。 青春期身体发育不同的原因？ 三、悦纳青春期身体变化 青春的烦恼 怎么办？ 怎么又重了！我可怎么办呀！ 1.我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 请问：你有什么建议给他？ 三、悦纳青春期身体变化 青春的烦恼 怎么办？ 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 2.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 请问：你想对她说些什么？ 三、悦纳青春期身体变化 青春的烦恼 怎么办？ 你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 3.不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 请评价漫画中男孩的言行。 三、悦纳青春期身体变化 我们在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 ╋ 提高品德修养 提高文化修养 形体、仪表 四、注重追求内在美 探究点二：直面矛盾心理 矛盾的心理 表现 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌，班长让我在班会上给大家表演，我却不敢！ 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与胆怯 如何解决这些心理矛盾？ 3、矛盾心理表现有哪些？ 播放录制视频：我的心理烦恼 思考：如何解决这些心理矛盾？ （小组讨论，合作探究） （1）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） 集体活动 20 20 （2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） 21 21 （3）也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（自己） 培养兴趣爱好 22 22 自我调节的方法 把想法写下来 自我暗示 自我解嘲 体育活动 （4）我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（自己） 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（自己） ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（自己） 4、怎样正确处理青春期矛盾心理（方法）？ 24 课堂小结 你今天收获了什么？ 1、下面是某些同学的一些日常行为表现，其中点评正确的是（      ） A.一向不爱说话的小红，最近老找老师倾诉自己的烦恼。——通过转移注意的方法调节情绪 B.在小组学习中，小丽和成绩优秀的同学在一起探讨问题，她感到很自卑。——能正确认识自己，做到了“行己有耻” C.小芳最近动不动就发脾气，妈妈说她几句，她便和妈妈争执起来。——青春期闭锁心理的表现，需要亲子沟通 D.进入青春期后，小刚长出了喉结、胡须，个子也长高了。 D 当堂检测 2、青春期的矛盾心理