1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 1 人的一生按年龄可分为哪几个阶段？ 你知道吗？ 婴儿 时期 出生—1岁 幼儿 时期 1—3岁 儿童 时期 3—12岁 青少年期12—18岁 成年早期18—45岁 中年期 45—65岁 老年期 65岁以上 你正处于人生的哪个阶段呢？ 在不知不觉之间，我 们的身体经历着一系列微 妙的变化，这意味着我们 正在长大，开始从儿童向 成年过渡，跨入青春期的 大门，开始人生最美丽 的春天。 3 悦纳生理变化 01 身体变化 正确对待生理变化 悦纳生理变化 孩童期 青春期 成年期 （1）不同时期的我们有不同吗？这说明什么？ 提示：伴随着身体外形的明显变化，我们的内心世界也发生着变化。我们开始进入青春期。 图片来源于百度搜索 5 悦纳生理变化 孩童期 青春期 成年期 （2）除了照片体现了身体外形的变化，阅读教材，这一时期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 提示：阅读课本p3内容 图片来源于百度搜索 6 活动一：找不同 （各组同学欣赏自己组员从小到现在不同时期的照片，关注他（她）的变化并写下来） 悦纳生理变化 教师总结：身体变化 青春期是人一生中身体发育的重要时期。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放，不因自己的生理变化而自卑，是对我们自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 让我们学会浇灌青春之花，使之绽放出绚丽的色彩吧！ 活动二：写烦恼 （在青春期部分同学由于生理变化所带来的一些烦恼） 悦纳生理变化 悦纳生理变化 烦恼一 我的个子怎么没有别人高。 烦恼二 我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。 烦恼三 体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。 烦恼四 我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。 青春期烦恼 悦纳身体变化 （1）这些学生为什么有这些烦恼？ 提示：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。 想一想 图片来源于百度搜索 11 悦纳身体变化 （2）你怎样帮助这些同学解决烦恼？说出你的理解。 提示： 受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等因素，我们要正确对待一些与别人不一样的生理变化。追求外在美，还有追求内在美。提高品德和文化修养等。 想一想 图片来源于百度搜索 12 教师总结 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同班的生理变化，是我们对同伴的尊重。 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 PART TWO 直面矛盾心理 青春期矛盾心理产生原因？ 我们如何调节青春期的矛盾心理？ 尝试自我调节？ 自主学习 发现问题 14 心理变化 不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ 反抗与依赖 15 升入初中以来，心里话不愿意对别人讲了，但是挺希望有人能理解自己的！ 闭锁与开放 心理变化 16 有时候很勇敢，“初生牛犊不怕虎”，有时候又比较害羞、怯懦。 勇敢与怯懦 心理变化 17 1.青春期矛盾心理的主要表现 青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，引发种种心理发展上的矛盾。 ①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦 笔记 18 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是当我遇到麻烦时，还是渴望他们出现。 我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢亮剑 矛盾心理 的表现 闭锁与开放 反抗与依赖 勇敢与怯懦 原因： 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强,情感世界愈加丰富....这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 影响 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。 直面矛盾心理 2、青春期矛盾心理产生的原因 这些变化使得我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。 ①我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 直面矛盾心理 思考：如何正确处理青春期的矛盾心理？ 十年如一日 赴大山深处支教的江一燕老师 建国70周年国庆阅兵式志愿者 ②可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 直面矛盾心理 问题来了 欣赏图片 ③也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 直面矛盾心理 请你找一找： 图片中有多少种有益的兴趣爱好？ 23 ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。（自己） 记录想法 体育运动 自我暗示 自我解