4.1 青春的情绪 课件-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪 情绪面面观 情绪的基本类型：喜怒哀惧 什么是情绪？ 情绪是一种复合的心理状态，包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。 相关链接：P35情绪的成分 模板来自于 http://docer.wps.cn 5 复杂情绪? 又惊又喜 哭笑不得 悲喜交加、喜忧参半、爱恨交织、喜极而泣、乐极生悲、悲欢离合、百感交集...... 悲愤不已 害羞、焦虑、厌恶、内疚...... 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 思考：影响情绪的因素有哪些？ 1、人的情绪主要有哪些？ 人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活。 一名患者怀疑自己得了某种癌症，就到医院就诊。医生检查完后在诊断书上写着“肺癌”，这位病人不看则已，一看情绪大变，昏倒在地，不省人事。经过医务人员全力抢救，病人慢慢苏醒过来，医生接着说：“你看你这人，我还没写完呢！”接着写道：“肺癌可以排除。”病人一见，不禁笑逐颜开，说笑正常。 预期 30岁的丈夫黄先生说，妻子章女士性格温和、话不多，亲朋好友及邻里都对她竖大拇指。可是从进入8月以来妻子突然就像变了个人似的，整天心烦意乱、各种抱怨，而且爱发脾气，三天两头就和丈夫吵嘴，而且和平时相处很好的邻里也时有瓜葛起争吵。 这让黄先生非常苦恼，决心带妻子看心理医生。通过近半个小时的交流与开导，心理康复科的主任判断，章女士是典型的情绪中暑。 季节 环境 颜色 英国伦敦有一座桥，原来是黑色的，每年都有人到这里投河自杀，后来，将桥的颜色改为黄色，来此自杀的人数减少了一半，充分证实了颜色的功能。 不同的颜色可通过视觉影响人的内分泌系统，从而导致人体荷尔蒙的增多或减少，使人的情绪发生变化。研究表明，红色可使人的心理活动活跃，黄色可使人振奋，绿色可缓解人的心理紧张，紫色使人感到压抑，灰色使人消沉，白色使人明快，咖啡色可减轻人的寂寞感，淡蓝色可给人以凉爽的感觉。 我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。 2、影响情绪的因素？ 对比分析:拿错的检查结果 有两个人同时去医院检查，结果他们拿错了检查结果。本是健康的人拿到了癌症诊断书，而癌症病人拿到了健康证明。一个月后，本是健康的人因为一直处于忧郁、焦虑、悲伤的心境而离世，但真正的癌症病人却自以为身体健康而活得开开心心、爽爽朗朗。 请同学们回忆一下，当你处于积极情绪和消极情绪状态时，你的学习、生活有什么不一样吗? 当处于积极的情绪状态时,学习效率有所提高,干什么都有劲。 在不开心时,注意力无法集中,记东西老记不住，干什么事都提不起劲。 13 13 3、情绪的作用和意义 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 它可能激励我们克服困难、努力向上； 也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。 ----情绪的积极作用和消极作用 究竟是生活影响了我的情绪，还是情绪影响了我的生活？ 情绪是一把双刃剑 积极情绪 （促使人积极地行动） 兴奋、喜悦 消极情绪 （削弱人的活动能力） 抑郁、悲伤 积极作用 消极作用 二、情绪的青春色调 4.青春期情绪特点出现的原因？ 进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 青春期的情绪特点 情绪反应强烈 情绪波动与固执 情绪的细腻性 情绪的闭锁性 情绪的表现性 下列情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？ 激情热情 平静细腻 闭锁烦躁 波动不稳定、表现 探究与分享 5.青春期的情绪特点给我们的不同感受/影响？ 青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对这些负面情绪同样是我们成长过程中需要经历的。 总 结 情绪犹如双刃剑,我们应发挥它的积极作用,做情绪的主人! 我们要适度表达情绪。做到喜不可得意忘形，怒不可暴跳如雷，哀不可悲痛欲绝，惧不可惊慌失措。 只要我们拥有平和、稳定、愉悦的心态，我们就拥有了良好的情绪！ 积极情绪只有积极影响，消极情绪只有消极影响吗？ 《儒林外史》中的范进,多年考不中举人,直到50多岁时,终于听到自己金榜题名,“喜极而疯”                                                          战国时期孙膑被砍去双脚后，怒而发奋，写出《孙膑兵法》，歌德在失恋的基础上写出《少年维特的烦恼》，司马